Въпроси на младите хора

Как да постигна целите си?

КОЕ от изброените неща би искал да притежаваш?

● Повече увереност

● Повече приятели

● Повече щастие

Всъщност можеш да имаш и трите! Но как? Като си поставяш цели и ги постигаш. Помисли върху следното:

Повече увереност. Когато си поставяш малки цели и ги постигаш, ще имаш повече увереност да си поставяш по–големи. Освен това ще се чувстваш по–уверен, когато се сблъскваш с ежедневни проблеми, като например натиска от страна на връстниците. Другите вероятно ще забележат увереността ти и ще те уважават. Някои може да започнат да се отнасят по–добре към тебе и дори да ти се възхищават. (Сравни Матей 5:14–16.)

Повече приятели. Хората обичат да бъдат сред онези, които си поставят цели — които знаят какво искат и полагат усилия, за да го постигнат. А когато другите са привлечени към тебе заради целите ти, те ще ти помагат да ги изпълниш. (Еклисиаст 4:9, 10)

Повече щастие. Ако трябва да сме честни, изобщо не е забавно просто да стоиш и да чакаш да се случи нещо в живота ти. От друга страна, когато си поставяш цели и ги постигаш, се чувстваш удовлетворен. Не е изненадващо тогава, че апостол Павел, който живял през първи век, веднъж казал: „Не бягам безцелно.“ (1 Коринтяни 9:26) Не забравяй, че колкото по–голяма е целта ти, толкова по–удовлетворен ще бъдеш, след като я постигнеш!

Готов ли си да започнеш? Отрежи и прегъни следващата страница и следвай изброените стъпки. *

[Бележка под линия]

 ПОМИСЛИ ВЪРХУ СЛЕДНОТО:

● Възможно ли е да си поставиш прекалено много цели наведнъж? (Филипяни 1:10)

● Дали поставянето на цели означава, че трябва да планираш всяка минута от живота си? (Филипяни 4:5)

[Блок/Снимки на страници 25, 26]

Как да постигнеш целите си

ОПРЕДЕЛИ Притчи 4:25, 26 1

„Не се притеснявай да си поставяш големи цели. Щом другите са успели да ги постигнат, и ти ще успееш.“ (Робин)

1. Помисли какви цели да си поставиш. Направи тази стъпка приятна! Недей да се задълбочаваш, а просто запиши идеите, за които се сещаш. Опитай се да измислиш поне 10 или 20 възможности.

2. Анализирай идеите си. Кои ти се струват най–вълнуващи? А най–трудни? С постигането на коя цел би се гордял най–много? Помни, че най–добри са целите, които са най–важни за тебе?

3. Групирай ги. Първо си избери някои краткосрочни цели, които можеш да постигнеш за няколко дни. След това си избери дългосрочни цели, които да постигнеш в рамките на няколко седмици или месеца. Подреди целите си в последователността, в която би искал да ги постигнеш.

Примерни цели

Приятели Да се сприятеля с някого, който не е на моята възраст. Да възстановя старо приятелство.

Здраве Да правя упражнения общо 90 минути всяка седмица. Да спя по осем часа всяка нощ.

Училище Да подобря успеха си по математика. Да устоя на изкушението да препиша.

Духовност Да чета Библията по 15 минути на ден. Да споделя вярванията си с някой съученик тази седмица.

 Планирай Притчи 21:5 2

„Хубаво е да си поставяш цели, но за да ги постигнеш, трябва да си направиш план. В противен случай те ще си останат само цели.“ (Дерик)

За всяка от целите, които си избрал, направи следното:

1. Запиши целта си.

2. Определи си краен срок. Все пак целта без срок е само мечта!

3. Планирай отделните стъпки.

4. Опитай се да предвидиш трудностите. После помисли как ще се справиш с тях.

5. Дай обещание. Обещай да дадеш най–доброто от себе си. След това напиши датата и се подпиши.

Да науча испански за предстоящото ми пътуване в Испания 1 юли

Стъпки

1. Да си купя разговорник.

2. Да уча по десет нови думи всяка седмица.

3. Да слушам хора, които говорят испански.

4. Да помоля някого да следи граматиката и произношението ми.

Възможни трудности

Наоколо никой не говори испански

Как да се справя с тях

Да си изтегля аудиозаписи на испански от www.dan124.com

․․․․․ ․․․․․

Подпис Дата

Действай! Йоан 13:17 3

„Целите лесно могат да останат на заден план, затова е нужно да бъдеш съсредоточен и да полагаш усилия за осъществяването им.“ (Ерика)

Започни веднага. Запитай се: „Какво мога да направя днес, което да ми помогне да постигна целта си?“ Вярно е, че може да не си обмислил всяка подробност, но не позволявай това да те спре. Както се казва в Библията, „който наблюдава вятъра, никога не сее и който гледа облаците, никога не жъне“. (Еклисиаст 11:4) Помисли какво можеш да направиш днес и го направи, дори и да е малко.

Ежедневно преглеждай целите си. Припомняй си защо всяка една от тях е важна за тебе. Отбелязвай напредъка си, като след изпълнението на всяка стъпка поставиш до нея ✔ или напишеш „изпълнено навреме“.

Бъди гъвкав. Колкото и добър да е планът ти, може да се наложи да го промениш. Това е нормално. Не е необходимо стриктно да се придържаш към някакъв план. Продължавай да напредваш към крайната си цел.

Използвай въображението си. Представи си, че вече си осъществил целта си. Изпитай радостта от успеха. След това мислено се върни назад и си припомни отделните стъпки. Накрая си представи как осъществяваш всяка една от тях и какво удовлетворение изпитваш от постигнатата цел. А сега действай!

[Снимка]

Целите са като проект — нужни са усилия, за да ги осъществиш!

[Блок/Снимки на страница 25]

КАКВО КАЗВАТ НЯКОИ МЛАДЕЖИ 4

„Лесно е да се обезсърчиш, ако няма какво да очакваш или към какво да се стремиш. Но когато си поставяш цели и ги постигаш, се чувстваш много добре.“ (Рийд)

„Не се обвинявай, ако не успееш да постигнеш целта си по начина, по който си мислел, или за определеното от тебе време — това няма да ти помогне. Просто продължавай да опитваш!“ (Кори)

„Говори с хора, които вече са постигнали целите, които и ти имаш. Те могат да те насърчат и да ти дадат полезни съвети. Също така сподели целите си с членовете на своето семейство, за да ти помогнат, когато имаш нужда.“ (Джулия)

[Диаграма на страница 24]

(Цялостното оформление на текста виж в печатното издание)

Отрежи

Прегъни