Un fals amic

Tens un «amic» que vas conèixer de jove. Gràcies a ell, et senties madur i encaixaves amb els teus companys. Sempre que estaves estressat, podies comptar amb ell per «calmar-te». De fet, has arribat a dependre d’ell en moltes situacions.

Però, al cap d’un temps, vas descobrir l’altra cara de la moneda. T’exigeix estar amb tu en tot moment, encara que per culpa d’això no siguis benvingut a tot arreu. És veritat que et feia sentir madur, però era a costa de la teva salut. I, per acabar-ho d’adobar, t’ha robat diners.

Últimament has intentat tallar la teva amistat amb ell, però no t’ho posa gens fàcil. Es podria dir que, en certa manera, s’ha convertit en el teu amo. I, fins i tot, ara lamentes haver-lo conegut.

AQUEST és el tipus de relació que molts fumadors tenen amb les cigarretes. Per exemple, l’Earline, una dona que ha fumat durant 50 anys, explica: «El tabac em podia ajudar més que qualsevol altre amic que tingués. Era molt més que un vell amic, de vegades era l’únic amic». Però, al final, l’Earline es va adonar que el tabac és un amic fals i perillós. Les paraules d’introducció d’aquest article podrien descriure perfectament la seva relació amb el tabac, però amb una excepció. Quan l’Earline es va assabentar que Déu odia aquest hàbit perquè embruta el cos que ens ha regalat va deixar el tabac (2 Corintis 7:1).

El Frank també va deixar de fumar per agradar a Déu. Però, pocs dies després de fumar la seva última cigarreta, es va agenollar per sota de casa seva buscant burilles que haguessin caigut entre els taulons de fusta del terra. El Frank reconeix: «Allò va ser un punt d’inflexió. Veure’m a mi mateix buscant desesperat alguna cigarreta entre la brutícia em va saber molt de greu. A partir de llavors ja no vaig fumar mai més».

Per què costa tant deixar de fumar? Els investigadors han descobert algunes raons: 1) el tabac pot ser tan addictiu com les drogues iŀlegals, 2) la nicotina inhalada pot arribar al cervell en tan sols set segons, i 3) el tabac és una part molt important de la vida de les persones que fumen, perquè està molt relacionat amb el menjar, la beguda, les converses, l’estrès i altres coses.

Amb tot, com hem vist amb l’exemple de l’Earline i el Frank, és possible deixar aquest hàbit tan perjudicial. Si vols deixar el tabac, llegir els següents articles pot ser l’inici d’un nou estil de vida.