驱散压力的乌云
为什么会有压力?
美国权威机构梅奥医学中心表示:“大多数成年人都觉得,他们所受的压力越来越大。现代人的生活瞬息万变,充满各种不确定因素,让人感到不安。”以下的情况都可能导致压力:
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离婚
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痛失亲友
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身患重病
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重大意外事故
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犯罪行为
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生活节奏紧张
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自然灾害或人为灾害
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来自学校或工作的压力
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担心找不到工作或失业
驱散压力的乌云
美国权威机构梅奥医学中心表示:“大多数成年人都觉得,他们所受的压力越来越大。现代人的生活瞬息万变,充满各种不确定因素,让人感到不安。”以下的情况都可能导致压力:
离婚
痛失亲友
身患重病
重大意外事故
犯罪行为
生活节奏紧张
自然灾害或人为灾害
来自学校或工作的压力
担心找不到工作或失业