压力四面八方来！

美国职业压力协会曾经发表一篇文章，以“美国头号健康问题”为大字标题。文章声称今天健康的头号公敌不是癌症或爱滋病。报告指出：“据估计，保健医师治疗的病人当中，百分之75到90是因工作压力而来。”

如果说，现代人四面受压，实在招架不住，这话绝非言过其实。国家消费者联盟说：“给成年人带来问题与压力的各种因素中，工作居首位，占百分之39，其次是家庭，占百分之30，其他因素包括健康，占百分之10，对经济的忧虑，占百分之9，以及对国际冲突和恐怖主义的担忧，占百分之4。”

但是压力并非美国的“专利”。据英国一份2002年的调查估计：“在2001至2002年间，有五十多万英国人认为，巨大的工作压力已经损害了他们的健康。”据估计，由于“工作造成的压力、抑郁或焦虑，英国每年损失1350万个工作天”。

欧洲大陆也境况堪虞。欧洲职业安全健康局报道：“各行各业中遭受工作压力侵袭的雇员已有数百万之巨。”一份调查显示：“在欧盟国家中，每年约有4100万个雇员饱受工作压力困扰。”

亚洲的情形又怎样呢？几年前东京举行一个会议，会议的报告指出：“世上许多国家，包括发展中国家和工业化国家，都很关注工作压力造成的问题。在亚洲的中国、韩国、台湾等几个国家和地区经历了快速的工业化和经济增长。自那时以来，工作压力问题及其对雇员健康的负面影响，已经引起了人们的极大忧虑。”

其实，你并不需要通过调查报告才知道，人们正饱受压力的困扰，因为你自己极可能已深受其害。压力会怎样伤害你和你所爱的人呢？每个家庭应该如何应付呢？接下来的专题文章会探讨这些问题。

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许多人的工作是造成压力的首要原因