好好Hǎohǎo控制kòngzhì自己zìjǐ的de时间shíjiān

“凡Fán事shì都dōu有yǒu特定tèdìng的de时期shíqī”。——传道书Chuándàoshū3:1

想Xiǎng要yào找zhǎo出chū时间shíjiān做zuò自己zìjǐ重视zhòngshì的de事shì，第dì一yī步bù要yào先xiān了解liǎojiě自己zìjǐ重视zhòngshì的de到底dàodǐ是shì什么shénme。为了Wèile找zhǎo出chū答案dáʼàn，你nǐ要yào先xiān清楚qīngchu了解liǎojiě自己zìjǐ的de价值观jiàzhíguān以及yǐjí目标mùbiāo，也yě要yào知道zhīdào怎样zěnyàng才cái可以kěyǐ达成dáchéng符合fúhé自己zìjǐ价值观jiàzhíguān的de目标mùbiāo。

第Dì一yī，要yào了解liǎojiě自己zìjǐ的de价值观jiàzhíguān 是shì什么shénme。现在Xiànzài，先xiān将jiāng你nǐ觉得juéde重要zhòngyào又yòu有yǒu价值jiàzhí的de事shì写xiě下来xiàlái，随便suíbiàn想xiǎng到dào什么shénme就jiù写xiě什么shénme，例如lìrú：家人jiārén、友谊yǒuyì、教育jiàoyù、婚姻hūnyīn、信仰xìnyǎng、健康jiànkāng、金钱jīnqián、工作gōngzuò要yào努力nǔlì、活huó得de快乐kuàilè、对duì人rén仁慈réncí、要yào有yǒu成就感chéngjiùgǎn、变biàn得de漂亮piàoliang。写Xiě完wán之后zhīhòu问问wènwen自己zìjǐ：“我Wǒ写xiě下xià的de事shì之zhī中zhōng，哪些nǎxiē对duì我wǒ来lái说shuō 是shì比较bǐjiào重要zhòngyào的de呢ne？”

再Zài来lái，就jiù要yào想想xiǎngxiang这zhè一生yìshēng想xiǎng要yào达到dádào什么shénme目标mùbiāo。那么Nàme价值观jiàzhíguān和hé目标mùbiāo有yǒu什么shénme不bù同tóng呢ne？在Zài这zhè系列xìliè文章wénzhāng中zhōng，我们wǒmen可以kěyǐ说shuō“价值观jiàzhíguān”是shì长久chángjiǔ的de，但dàn目标mùbiāo却què是shì短暂duǎnzàn的de，因为yīnwèi目标mùbiāo达到dádào之后zhīhòu就jiù完成wánchéng了le。

 那么Nàme，你nǐ可以kěyǐ定dìng下xià什么shénme目标mùbiāo呢ne？你Nǐ想xiǎng多duō花huā一点yìdiǎnr时间shíjiān来lái陪péi家人jiārén吗ma？你Nǐ想xiǎng找zhǎo到dào更gèng适合shìhé自己zìjǐ的de工作gōngzuò吗ma？你Nǐ想xiǎng练习liànxí游泳yóuyǒng，游yóu得de更gèng好hǎo吗ma？你Nǐ希望xīwàng篮球lánqiú打dǎ得de更gèng好hǎo吗ma？找Zhǎo到dào新xīn的de兴趣xìngqù？培养Péiyǎng更gèng好hǎo的de人品rénpǐn？放Fàng个gè大dà假jià，轻松qīngsōng一下yíxià？看Kàn完wán某mǒu本běn书shū？写Xiě一yì本běn书shū？

然后Ránhòu要yào决定juédìng，你nǐ写xiě下来xiàlái的de目标mùbiāo之zhī中zhōng，哪些nǎxiē是shì比较bǐjiào重要zhòngyào的de呢ne？别Bié忘记wàngjì，你nǐ选定xuǎndìng的de目标mùbiāo要yào跟gēn自己zìjǐ的de价值观jiàzhíguān一致yízhì。比如Bǐrú说shuō，如果rúguǒ你nǐ重视zhòngshì的de是shì家庭jiātíng，但dàn目标mùbiāo却què是shì成为chéngwéi大dà富翁fùwēng，那么nàme这zhè也许yěxǔ会huì跟gēn你nǐ的de价值观jiàzhíguān互相hùxiāng抵触dǐchù，你nǐ的de生活shēnghuó可能kěnéng会huì变biàn得de很hěn复杂fùzá。

决定Juédìng了le自己zìjǐ的de目标mùbiāo之后zhīhòu，想想xiǎngxiang做zuò哪些nǎxiē事shì 可以kěyǐ帮助bāngzhù你nǐ达到dádào目标mùbiāo。比如Bǐrú说shuō，如果rúguǒ你nǐ的de目标mùbiāo是shì减肥jiǎnféi，那么nàme多duō运动yùndòng就是jiùshì你nǐ该gāi做zuò的de事shì了le。

 这样Zhèyàng分析fēnxī对duì你nǐ有yǒu什么shénme帮助bāngzhù？

如果Rúguǒ你nǐ的de价值观jiàzhíguān和hé目标mùbiāo是shì一致yízhì的de，而ér你nǐ所suǒ做zuò的de事shì又yòu可以kěyǐ帮助bāngzhù你nǐ达到dádào目标mùbiāo，那么nàme你nǐ的de人生rénshēng就jiù有yǒu清楚qīngchu的de方向fāngxiàng了le，你nǐ也yě会huì花huā更gèng多duō时间shíjiān来lái做zuò自己zìjǐ重视zhòngshì的de事shì。但Dàn这zhè不bú是shì说shuō你nǐ不bù应该yīnggāi关心guānxīn别人biérén的de需要xūyào和hé想法xiǎngfǎ。（腓立比书Féilìbǐshū2:4）而Ér是shì说shuō你nǐ可以kěyǐ看kàn清楚qīngchu哪些nǎxiē事shì不bù值得zhídé去qù做zuò，就jiù不必búbì浪费làngfèi时间shíjiān在zài这些zhèxiē毫háo无wú价值jiàzhí的de事shì上shang。

不过Búguò，这样zhèyàng做zuò并bìng不bù容易róngyì。有些Yǒuxiē事shì可能kěnéng没méi那么nàme重要zhòngyào，但dàn非fēi做zuò不可bùkě，而且érqiě这zhè类lèi事shì也yě可能kěnéng一yì天tiān都dōu做zuò不bù完wán，结果jiéguǒ没有méiyǒu时间shíjiān做zuò你nǐ觉得juéde十分shífēn重要zhòngyào的de事shì。有时Yǒushí也yě可能kěnéng会huì有yǒu紧急jǐnjí的de事shì发生fāshēng，或者huòzhě你nǐ的de生活shēnghuó可能kěnéng改变gǎibiàn了le，使shǐ你nǐ不bù能néng照zhào自己zìjǐ的de计划jìhuà进行jìnxíng。但Dàn你nǐ要是yàoshi用yòng了le以上yǐshàng的de方法fāngfǎ之后zhīhòu，就jiù可以kěyǐ花huā更gèng多duō时间shíjiān在zài你nǐ重视zhòngshì的de事shì上shang，这样zhèyàng就jiù可以kěyǐ好好hǎohǎo地de控制kòngzhì时间shíjiān，活huó出chū有yǒu意义yìyì的de人生rénshēng！

［第Dì6页yè的de附栏fùlán或huò图片túpiàn］

电子Diànzǐ记事簿jìshìbù可以kěyǐ帮bāng你nǐ节省jiéshěng时间shíjiān吗ma？

电子Diànzǐ记事簿jìshìbù可以kěyǐ节省jiéshěng时间shíjiān，也yě可以kěyǐ浪费làngfèi时间shíjiān。就Jiù以yǐ个gè人rén数码shùmǎ助理zhùlǐ（PDA）为wéi例lì，这个zhège电子diànzǐ助理zhùlǐ可能kěnéng包含bāohán了le行事xíngshì历lì、通讯录tōngxùnlù（包括bāokuò电话diànhuà和hé地址dìzhǐ）、工作gōngzuò清单qīngdān、文字wénzì处理器chǔlǐqì、记事簿jìshìbù、相机xiàngjī，还hái可能kěnéng有yǒu收发shōufā电邮diànyóu和hé上网shàngwǎng的de功能gōngnéng。但Dàn要yào用yòngPDA来lái节省jiéshěng时间shíjiān，你nǐ必须bìxū常常chángcháng更新gēngxīn里面lǐmiàn的de资料zīliào，还hái要yào带dài在zài身边shēnbiān。而且Érqiě这个zhège工具gōngjù也yě可能kěnéng会huì浪费làngfèi你nǐ很hěn多duō时间shíjiān，例如lìrú，你nǐ可能kěnéng经常jīngcháng上网shàngwǎng浏览liúlǎn一些yìxiē不bú太tài重要zhòngyào的de资料zīliào；常常chángcháng玩wán不bù同tóng的de功能gōngnéng；花huā很hěn多duō时间shíjiān将jiāngPDA个gè人rén化huà；买mǎi不bú必要bìyào的de配件pèijiàn；沉迷chénmí玩wánPDA而ér没有méiyǒu时间shíjiān做zuò应该yīnggāi做zuò的de事shì，或huò没méi空kòng跟gēn家人jiārén和hé朋友péngyou在zài一起yìqǐ。

建议Jiànyì：购买Gòumǎi之前zhīqián要yào先xiān搜集sōují资料zīliào，清楚qīngchu了解liǎojiě你nǐ要yào买mǎi的de电子diànzǐ产品chǎnpǐn。要是Yàoshi某mǒu个gè电子diànzǐ产品chǎnpǐn经常jīngcháng出chū问题wèntí，你nǐ买mǎi了le之后zhīhòu就jiù要yào花huā很hěn多duō时间shíjiān来lái修理xiūlǐ。还Hái有yǒu，要是yàoshi你nǐ买mǎi的de产品chǎnpǐn功能gōngnéng太tài复杂fùzá，你nǐ不bú会huì用yòng，这个zhège产品chǎnpǐn也yě对duì你nǐ没有méiyǒu什么shénme帮助bāngzhù。所以Suǒyǐ，如果rúguǒ你nǐ有yǒu电子diànzǐ记事簿jìshìbù，就jiù要yào利用lìyòng它tā来lái节省jiéshěng时间shíjiān而ér不bú是shì浪费làngfèi时间shíjiān。

［第Dì4,5页yè的de图片túpiàn］

你Nǐ可以kěyǐ找zhǎo出chū时间shíjiān做zuò自己zìjǐ重视zhòngshì的de事shì吗ma？