青年人問……

我可以怎樣從禱告得益？

「全靠向上帝禱告，我才得以重返正道。」——布拉德。 *

許多年輕人都有祈禱的習慣，數目也許比你想像中的要多。一項民意調查曾訪問美國13歲到17歲的年輕人，發現當中百分之56的人在晚飯前都向上帝禱告。另一項以青年為對象的調查也顯示，百分之62的人也每天祈禱。

話雖如此，對許多年輕人來說，禱告只是毫無意義的宗教禮儀，或者是例行慣事罷了。聖經所說關於「上帝的確切知識」，許多年輕人都不明白。（歌羅西書1:9,10）因此，在他們的生活裡，上帝不怎麼重要。一項調查曾問青少年，他們要作出重要決定時會不會向上帝求助。一個少女說：「我常常向上帝祈禱，求他指引我，叫我能選擇正道。」但她也說：「我卻想不起上帝曾指引我作出過什麼決定。」難怪許多青年人對禱告都沒有信心，認為禱告不怎麼管用了。

不過，像文章起頭提及的布拉德一樣，成千上萬的青年人曾體驗禱告的功效，而你也可以有類似的經歷！上一篇「青年人問」文章表明，我們能確信上帝會垂聽禱告。 *那麼，當前的問題是：你可以怎樣從禱告得益呢？讓我們先看看上帝怎樣回應禱告。

上帝怎樣回應禱告

在聖經時代，上帝確曾直接回應忠僕的禱告，有時甚至通過奇跡這樣行。例如，希西家王知道自己害了絕症後，懇求上帝幫助。上帝回答說：「我已經聽見你的禱告，看見你的眼淚。看吧，我必治好你。」（列王紀下20:1-6）同樣，上帝也曾採取行動，幫助那些敬畏他的人。——撒母耳記上1:1-20；但以理書10:2-12；使徒行傳4:24-31；10:1-7。

 不過，就算在聖經時代，上帝也沒有常常插手人間的事務。上帝回應忠僕的禱告，多半不是通過奇跡，而是幫助他們「對他的旨意充滿確切的知識，充滿智慧和屬靈的悟性」。（歌羅西書1:9,10）不錯，上帝在靈性和道德方面強化人，使人具備智慧知識，能作出明智決定。基督徒面對逆境時，上帝不一定叫考驗消失，但他會給他們「超凡的力量」，叫他們能忍受 得住！——哥林多後書4:7；提摩太後書4:17。

同樣，今天上帝多半不會以出人意表的方式回應禱告。他會像以往一樣，給人聖靈和力量，使人能克服各種困難。（加拉太書5:22,23）為了說明這點，讓我們看看禱告可以在哪四方面幫助人。

抉擇明智

卡倫曾跟一個青年約會，這個人看來有良好的屬靈目標。她憶述：「他常常跟我說，他希望日後能夠在會眾裡當長老。」乍聽起來，這好像挺不錯。不過，卡倫繼續說： 「當時他剛開始搞生意，他也常常說將來可以給我買什麼什麼的。我開始懷疑，他說自己想進步，想當長老，是否口不對心。」卡倫為這件事向上帝禱告。「我求耶和華讓我看清楚他到底是個怎樣的人。」

有時候，禱告本身就對人有益，因為這使人能夠冷靜下來，從耶和華的觀點看事情。但是，卡倫也需要切合實際的意見。上帝有沒有以出人意表的方式回應她的禱告呢？請想想聖經裡關於大衛王的記載。大衛的兒子押沙龍一心謀反，但他的密友亞希多弗竟然向押沙龍獻計。大衛知道這件事後，禱告說：「耶和華啊，求你叫亞希多弗的計策變為愚拙。」（撒母耳記下15:31）大衛禱告之餘，還採取相應的行動，給朋友戶篩這個任務：「你［要］為我破壞亞希多弗的計策。」（撒母耳記下15:34）至於卡倫，她知道有個成熟的基督徒長老跟她的男朋友挺熟，於是找他談談，而長老所說的竟然跟她所擔心的不謀而合：其實，她的男朋友在靈性上一直沒多大進步。

卡倫說：「這件事讓我看出，禱告真的管用。」說來遺憾，卡倫從前的男朋友由於貪財，結果不再事奉上帝。卡倫說：「我要是嫁了給他，就可能得獨個兒參加聚會了。」卡倫向上帝禱告，因此能作出明智的抉擇。

控制情緒

聖經在箴言29:11說：「愚昧人生氣，全都發泄出來；有智慧的人，平心靜氣到底。」今天，許多人在感情方面大受壓力，情緒容易失控，有時更導致可悲的結果。布賴恩說：「我跟一個同事相處不來。一天，他竟然拿刀子指著我。」如果你是布賴恩，你會怎麼辦呢？布賴恩向上帝祈禱。他說：「耶和華幫助了我，讓我能保持冷靜。我勸同事別胡來，最後他放下刀子走了。」布賴恩要不是把持得住，沒有光火，很可能已經死了。

誠然，你不一定會給人用刀指嚇，但在不少情況下，人都得控制情緒才行。你向上帝禱告，就能夠保持冷靜。

克服憂慮

幾年前，芭芭拉曾備受困擾。她說：「工作、家庭、友誼，什麼都不順心。我不知道該怎麼辦。」芭芭拉很自然向上帝禱告求助，但問題來了。她說：「我不知道該向耶和華求什麼。最後，我求他讓我的心境平靜下來。我每個晚上都祈禱，求他幫助我不要事事擔憂。」

 禱告對芭芭拉有什麼幫助呢？她說：「幾天後，雖然問題還在，但我不再老是想著它們了。」聖經應許說：「把你們所請求的告訴上帝。這樣，上帝就必賜你們平安，超越人所能理解的。這種平安藉著基督耶穌，可以守護你們的內心和頭腦。」——腓立比書4:6,7。

親近上帝

請聽聽保羅的經歷。他說：「當時，我跟親戚搬到這兒來不久。一天晚上，我覺得情緒低落極了。我剛剛中學畢業，心裡惦念著朋友。想起往日的開心片段，我就禁不住要哭了。」保羅怎麼辦呢？他生平頭一遭熱切地禱告。他說：「我向耶和華盡情傾訴，求他給我力量，讓我的心境平靜下來。」

結果怎樣？保羅說：「第二天早上起來時，我覺得心裡舒服多了；這種感覺我從沒有過。上帝給我『超越人所能理解的』平安，叫我不再煩惱。」保羅心情平復過來，就能夠理智一點，明白「往日的歡樂時光」其實沒什麼大不了。（傳道書7:10）他念念不忘的「朋友」，也不是什麼良朋益友。

不過，最重要的是，保羅體驗到耶和華真的眷顧他。他看出雅各書4:8的話一點不假：「你們要親近上帝，上帝就會親近你們。」這番經歷成了保羅人生的轉捩點。他深深感動，決定以後事事以耶和華為先，並且獻身給他。

向上帝訴心聲！

上述的個人經歷表明，人確實能夠從禱告得益。不過，你也得認真學習關於上帝的知識，跟他培養友誼才行。說來遺憾，很多青年人遲遲不願意這樣行。卡里莎的父母是基督徒，但她說：「我想，這幾年我才完全明白，跟耶和華培養親密的關係是多麼重要。」文章起頭提到的布拉德，也從小受基督教思想薰陶，卻一度離棄了純真崇拜。他說：「我明白到自己失去了什麼，於是重投耶和華的懷抱。我終於知道，人沒有跟耶和華養成親密的關係，生活是多麼空虛、寂寞。」

不過，千萬別到了大禍臨頭才親近上帝。現在就要向上帝禱告，還要經常這樣行！（路加福音11:9-13）要「在他面前傾心吐意」。（詩篇62:8）不消多久，你就會發覺你確實能夠從禱告得益！

［腳注］

［第15頁的附欄或圖片］

禱告能幫助你……

● 作出明智抉擇

● 在壓力下保持鎮靜

● 克服憂慮

● 親近上帝