Všudypřítomný stres

„NEJVĚTŠÍ zdravotní problém v Americe.“ To je název článku, který vydal Americký institut pro výzkum stresu. Článek uvedl, že v současnosti největší hrozbou zdraví není rakovina ani AIDS. „Přibližně 75 až 90 procent lidí, kteří navštíví praktického lékaře, trpí problémy souvisejícími se stresem.“

Není přehnané říci, že v dnešní době stres útočí ze všech stran. Organizace Národní svaz pro ochranu spotřebitelů uvedla, že „u dospělých, kteří se potýkají s problémy a napětím v životě, je hlavním zdrojem stresu zaměstnání (39 %) a rodina (30 %). Dalšími příčinami jsou zdraví (10 %), ekonomické obavy (9 %) a strach z mezinárodního konfliktu a z terorismu (4 %).“

Stres však rozhodně není specifickým rysem jen Spojených států. Podle jednoho britského průzkumu z roku 2002 „je více než půl milionu lidí v Británii přesvědčeno, že v letech 2001 a 2002 prožívali v zaměstnání tak velký stres, že z toho onemocněli“. „Stres na pracovišti, deprese a úzkost“ jsou příčinou toho, že ekonomika „v Británii každý rok přichází o přibližně třináct a půl milionu pracovních dnů“.

Situace na pevninské části Evropy není o nic lepší. Podle Evropské agentury pro bezpečnost a zdraví při práci „bylo prokázáno, že stres na pracovišti nepříznivě ovlivňuje miliony evropských pracujících ve všech typech zaměstnání“. Z jednoho průzkumu vyplynulo, že v Evropské unii „je každý rok stresem na pracovišti poškozeno asi 41 milionů zaměstnanců“.

A jaká situace je v Asii? Zpráva, která vyšla na jedné konferenci v Tokiu, konstatovala: „Obavy ze stresu na pracovišti panují v mnoha zemích na světě, jak v rozvojových, tak průmyslově rozvinutých.“ Bylo v ní také uvedeno, že „v některých zemích východní Asie, včetně Číny, Koreje a Tchaj-wanu, dochází k rychlému průmyslovému a ekonomickému růstu. Proto zde panují velké obavy ohledně stresu na pracovišti a jeho negativního vlivu na zdraví zaměstnanců.“

K tomu, aby člověk viděl, že lidé jsou ve stresu, nepotřebuje vědecké studie. Velmi pravděpodobně stres působí i na vás. Jaké škodlivé účinky může mít? Jak se mohou rodiny naučit jej zvládat? Touto problematikou se budou zabývat následující články.

[Obrázek na straně 3]

Pro mnoho lidí je hlavním zdrojem stresu zaměstnání