Potřebujete víc času?
Potřebujete víc času?
POKUD jste u většiny otázek ve vedlejším sloupci zaškrtli druhou nebo třetí možnost, tak asi víc času skutečně potřebujete. A nejste sami. Téměř všude na světě jsou lidé zavaleni úkoly, které musí udělat, ale které možná nijak nesouvisí s tím, co považují za opravdu důležité. A tak se mnozí zabývají jenom věcmi, které vyžadují okamžitou pozornost — snaží se opravit auto, vyhovět šéfovi, reagovat na telefonáty . . . Jestliže řešíte jeden naléhavý problém za druhým, možná vám připadá, že nad tím, jak využíváte svůj čas, vůbec nemáte kontrolu. Můžete mít dokonce pocit, že se ženete životem a ani nemáte čas ho prožít.
Zřejmě si říkáte, že je to jen dočasné. Uklidňujete se tím, že jednou se tempo zpomalí a vy konečně budete mít čas zaměřit se na věci, které jsou pro vás skutečně důležité — na věci, které obohatí život vám, vašim blízkým i jiným lidem. Ale kdy to bude? Dnes? Tento týden? Příští měsíc?
Realisticky vzato, svět kolem nás asi nezpomalí. Ale vy můžete podniknout kroky k tomu, abyste potřebný čas získali. Co konkrétně byste mohli udělat?
[Rámeček na straně 3]
Jak často se věnujete tomu, co pokládáte za skutečně důležité?
◯ Každý den.
◯ O víkendech.
◯ Málokdy.
Jak vypadá váš typický den?
◯ Dělám to, co jsem si naplánoval(a).
◯ Plním každodenní povinnosti a nemám čas dělat to, co bych si přál(a).
◯ Překotně vyřizuji všechny úkoly, které vzniknou.
Jak se během typického dne cítíte?
◯ Mám věci pod kontrolou.
◯ Jsem pod tlakem kvůli nerozumným požadavkům druhých.
◯ Jako štvanec, ženu se od jednoho úkolu k druhému.
Co si říkáte na konci dne?
◯ To důležité jsem zvládl(a).
◯ Udělal(a) jsem to nejnutnější, ale musel(a) jsem to ošidit.
◯ Vůbec jsem se nedostal(a) k tomu, co je opravdu důležité.
Jak se na konci dne obvykle cítíte?
◯ Jsem spokojený/spokojená.
◯ Jsem nervózní a vyčerpaný/vyčerpaná.
◯ Jsem frustrovaný/frustrovaná.