Den dag du blev gift, aflagde du et løfte. Dette højtidelige løfte skulle gælde hele livet. Du forpligtede dig til at forblive trofast over for din ægtefælle og løse de problemer der måtte opstå.

Men i årenes løb har skænderier og konflikter tæret på jeres forhold. Føler du dig stadig lige så forpligtet over for din ægtefælle som da I blev gift?

At føle sig forpligtet er løsningen, ikke problemet. Mange bryder sig ikke om at føle sig forpligtet. Nogle synes ligefrem at det er en klods om benet. Men det er bedre at man betragter pligtfølelsen som et sikkert anker for sit ægteskab. En kvinde ved navn Megan siger: “Noget af det bedste ved pligtfølelse er at når der opstår en uoverensstemmelse, så ved man at hverken en selv eller ens ægtefælle vil opgive ægteskabet.” * Bevidstheden om at ens ægteskab ikke er til at rokke – selv når man oplever kriser – er et godt grundlag for at løse problemer. – Se rammen “ Forpligtelse og troskab”.

Konklusion: Hvis du har problemer i ægteskabet, er det nu du skal styrke din beslutning om at leve op til dit ægteskabsløfte, ikke svække den. Hvordan kan du gøre det?

Tænk over din indstilling. “Til døden jer skiller.” Får dette udtryk dig til at føle dig fanget – eller tryg? Når problemer opstår, tænker du så at du jo altid kan forlade din ægtefælle? For at styrke din beslutning om at leve op til dit ægteskabsløfte er det vigtigt at du betragter dit ægteskab som permanent. – Princip fra Bibelen: Mattæus 19:6.

Tænk over din baggrund. Dit syn på forpligtelse i ægteskabet kan være påvirket af dine forældres eksempel. “Mine forældre blev skilt da jeg var barn, og jeg er bekymret for at det har givet mig et negativt syn på forpligtelse,” fortæller en gift kvinde ved navn Lea. Men det er muligt for dig at få dit ægteskab til at fungere. Du er ikke dømt til at gentage dine forældres fejl! – Princip fra Bibelen: Galaterne 6:4, 5.

Tænk over hvordan du taler. Hvis I kommer op at skændes, så lad være med at sige ting som du senere vil fortryde. Det kunne for eksempel være: “Jeg går fra dig!” eller: “Jeg finder en der værdsætter mig!” Sådanne kommentarer undergraver jeres pligtfølelse over for hinanden, bortleder opmærksomheden fra det sagen drejer sig om, og kan let få skænderiet til at eskalere. I stedet for at bruge sårende ord kunne du måske sige sådan noget som: “Vi er tydeligvis meget oprevede begge to. Hvad kan vi gøre for sammen at løse det her problem?” – Princip fra Bibelen: Ordsprogene 12:18.

Send klare signaler. Hav et billede af din ægtefælle stående fremme på dit arbejde. Tal positivt om dit ægteskab. Bestræb dig for at ringe til din ægtefælle hver dag hvis du er væk hjemmefra i længere tid. Brug ofte udtryk som “vi”, “min kone og jeg” eller “min mand og jeg”. På den måde gør du det klart over for andre – og dig selv – at du føler dig forpligtet over for din ægtefælle.

Find gode rollemodeller. Tag ved lære af modne ægtepar som har tacklet deres problemer på en god måde. Spørg dem: “Hvordan har dét at I har følt jer forpligtet over for hinanden, gavnet jeres ægteskab?” Bibelen siger: “Jern skærpes med jern. Således skærper den ene mand den andens ansigt.” (Ordsprogene 27:17) Med det princip i tanke vil det så ikke være klogt at tage imod råd fra nogle der har et godt ægteskab?