Από τους Αναγνώστες Μας

Παχυσαρκία Θα ήθελα να σας επαινέσω για τη σειρά άρθρων «Παχυσαρκία​—Ποια Είναι η Λύση;» (8 Νοεμβρίου 2004) Έχω χάσει 50 κιλά με τη βοήθεια ενός προγράμματος πιο υγιούς διατροφής σε συνδυασμό με καθημερινή άσκηση. Από τότε που έχασα αυτά τα κιλά, έχω μεγαλύτερη αντοχή, και έτσι μπορώ να δαπανώ περισσότερο χρόνο στη διακονία χωρίς να νιώθω υπερβολική εξάντληση.

Μ. Ε., Ηνωμένες Πολιτείες

Κοντεύω τα 50 και έχω αρχίσει να δίνω μεγαλύτερη προσοχή στην υγεία μου, αλλά παλιότερα δεν με ενδιέφερε το γεγονός ότι ήμουν παχύσαρκη. Τώρα πήρα την απόφαση να χάσω βάρος. Άρχισα αμέσως. Αυτή η σειρά άρθρων με διαβεβαιώνει ότι ο Ιεχωβά φροντίζει τον καθένα από εμάς.

Χ. Σ., Ιαπωνία

Σας ευχαριστώ για τις εμπεριστατωμένες πληροφορίες σχετικά με την παχυσαρκία. Σήμερα άρχισα ένα πρόγραμμα ασκήσεων και διαφορετικών διατροφικών συνηθειών. Διαβάζω το περιοδικό σας πάνω από 30 χρόνια, και με έχει βοηθήσει πάρα πολύ στη ζωή μου!

Ν. Τζ., Ηνωμένες Πολιτείες

Ζυγίζω 160 κιλά. Σύμφωνα με τον πίνακα στη σελίδα 5, θα έπρεπε να είμαι 76 κιλά. Πρέπει να προσπαθήσω πολύ για να χάσω όλο αυτό το βάρος. Ξέρω ότι αυτά τα άρθρα και οι εμπειρίες που περιέχουν θα βοηθήσουν.

Γ. Ο., Ηνωμένες Πολιτείες

Είναι ευχάριστο να γνωρίζω ότι ο Ιεχωβά και η οργάνωσή του ενδιαφέρονται για την υγεία μας. Κάτι που με απασχόλησε, όμως, ήταν ο πίνακας στη σελίδα 5. Μερικοί γιατροί χρησιμοποιούν πίνακες που δείχνουν το ελάχιστο και το μέγιστο βάρος ανάλογα με το σκελετό κάποιου. Εγώ έχω βαρύ σκελετό, και έτσι το βάρος μου θα πρέπει να διαφέρει από το βάρος κάποιου άλλου ατόμου που έχει ίδιο ύψος με εμένα αλλά ελαφρύ σκελετό.

Σ. Σ., Ηνωμένες Πολιτείες

Η απάντηση του «Ξύπνα!»: Ευχαριστούμε για αυτή την πληροφορία. Στη σελίδα 5 εμφανίζεται απλώς ένας πίνακας που μπορεί να βοηθήσει κάποιο άτομο να καθορίσει ποιο είναι το κατάλληλο βάρος για τον εαυτό του. Δεν ήταν πρόθεσή μας να υπαινιχθούμε ότι άλλοι τρόποι υπολογισμού είναι λιγότερο έγκυροι.

Η σειρά άρθρων αντικατόπτριζε την κοινή άποψη ότι το λεπτό άτομο είναι επιτυχημένο ενώ το υπέρβαρο άτομο δεν είναι. Δηλαδή, το γεγονός ότι είμαι υπέρβαρη σημαίνει ότι είμαι τεμπέλα, άβουλη και άχρηστη;

Ι. Γ., Γερμανία

Νομίζω ότι παραβλέψατε την ψυχολογική πλευρά του ζητήματος. Συμφωνώ ότι είναι σημαντικό να καταπολεμούμε το πάχος, αλλά ας υποθέσουμε ότι κάποιος δεν τα καταφέρνει. Πώς θα νιώθει αυτό το άτομο;

Γ. Ζ., Ρωσία

Μερικοί αναγνώστες μπορεί να συμπεράνουν ότι ο Ιεχωβά αγαπάει μόνο τους λεπτούς ανθρώπους ή ότι μόνο άτομα «φυσιολογικού» βάρους επιτρέπεται να είναι Μάρτυρες του Ιεχωβά.

Ρ. Μπ., Γερμανία

Η απάντηση του «Ξύπνα!»: Οι παραπάνω τρεις αναγνώστες θίγουν ζητήματα τα οποία δεν σχολιάστηκαν στη σειρά άρθρων μας. Ομολογουμένως, ορισμένες αιτίες της παχυσαρκίας μπορεί να μη σχετίζονται με την υπερβολική κατανάλωση φαγητού. Λόγου χάρη, μερικά φάρμακα μπορεί να συμβάλλουν στην αύξηση βάρους. Επίσης, γενετικοί παράγοντες μπορεί να κάνουν πιο δύσκολη για μερικούς την απώλεια βάρους. Όποια και αν είναι η αιτία, δεν είχαμε την πρόθεση να υπαινιχθούμε ότι ο Θεός δέχεται μόνο άντρες και γυναίκες που έχουν ιδανικό βάρος. Η ελπίδα μας είναι ότι αυτή η σειρά άρθρων παρείχε υποκίνηση και πρακτικές εισηγήσεις για οποιουσδήποτε θα ήθελαν να ακολουθήσουν ένα πρόγραμμα υγιούς διατροφής και άσκησης—και με αυτόν τον τρόπο να χάσουν το επιπλέον βάρος. Τέτοια προγράμματα σώζουν ζωές. Λυπόμαστε αν υπήρξε κάποια παρανόηση γύρω από αυτό το ζήτημα.