Capítulo 4

Pasando de niña a mujer

1-3. Durante la adolescencia, ¿qué pudiera hacer que una muchacha se preocupara en cuanto a su desarrollo físico? Pero, con el tiempo, ¿qué sucede?

LA PRIMAVERA con el tiempo pasa a verano. Los árboles florecientes con el tiempo se hacen árboles que llevan fruto. Así, también, naturalmente las jovencitas se convierten en mujeres jóvenes. Como cuando el capullo se ha abierto y ha revelado cómo es la flor, así, también, cuando este tiempo de transición de la adolescencia pasa, la mujer que vas a ser queda más claramente manifestada. Por tu parte puedes contribuir mucho a que este desenvolvimiento tenga buenos resultados.

² Durante los años de tu adolescencia vas creciendo en estatura; añades probablemente de doce a quince centímetros a tu estatura. También aumentas de peso. Por lo regular, habrá dos años en los cuales experimentes una “explosión de crecimiento,”  un tiempo en el cual se acelere notablemente tu desarrollo en estatura y peso. Pudiera ser que observaras que de pronto otras muchachas de tu misma edad estuvieran desarrollándose y creciendo más rápidamente que tú, o pudiera ser que tú estuvieras desarrollándote y creciendo más rápidamente que ellas. Suceda una cosa o la otra, no debes preocuparte. En el caso de cada individuo el tiempo de este período de crecimiento rápido varía. Generalmente esta “explosión de crecimiento” les sobreviene a las muchachas un año o dos antes que a los muchachos. De hecho, hay un tiempo en el cual quizás las muchachas tiendan a ser más altas que muchachos de la misma edad. Pero los muchachos las alcanzan y, puesto que crecen por un espacio de tiempo que dura más que el de las muchachas, generalmente al fin los muchachos son más altos y más fuertes.

³ A veces esta explosión de crecimiento es más rápida al principio en una parte del cuerpo que en otra. Pudiera parecer que los pies o las manos se te hacen angustiosamente largos en comparación con el resto de tu cuerpo. Pero, con el tiempo, el resto del cuerpo se envuelve en el movimiento de desarrollo y se alcanza un equilibrio. Por lo general el alargamiento del tronco de tu cuerpo y el ahondamiento pectoral se producen en último lugar. Los contornos faciales cambian. Al mismo tiempo otras partes del cuerpo empiezan a desarrollar depósitos grasosos que le dan a la figura femenina sus contornos redondeados.

OTROS CAMBIOS CORPORALES

4-6. (a) ¿Qué cosa “que es común entre las mujeres” empieza durante la adolescencia? ¿Qué propósito cumple este proceso corporal? (b) ¿Qué otros cambios físicos también acontecen en este tiempo, y por qué?

⁴ Pero hay otra cosa que sucede durante la adolescencia femenina. Esto es el principio de lo que Raquel, una mujer mencionada en la Biblia, llamó “lo que es común entre las mujeres,” la menstruación.  (Génesis 31:34, 35) En un sentido éste es un momento emocionante... muestra que has llegado al umbral de la condición de mujer. Secreciones hormonales han empezado a funcionar en tu cuerpo. Estas estimulan tus ovarios y hacen que empiecen a soltar óvulos, al principio con bastante irregularidad, pero después a la proporción aproximada de uno cada cuatro semanas. El óvulo, cuando ha sido liberado, baja a tu matriz, que ha sido estimulada con el fin de desarrollar un forro especial para la recepción del óvulo en el caso de que sea fertilizado. Cuando el óvulo permanece sin haber sido fertilizado, con el tiempo este revestimiento se desecha. Esto es lo que produce la menstruación, la descarga periódica de sangre, fluido y algún tejido. Aunque puede experimentarse algún dolor o incomodidad junto con esto, es un proceso normal y no debe ser causa de preocupación indebida.

⁵ ¿Cuándo comienzan estos ciclos menstruales? No comienzan al mismo tiempo en toda persona. Aunque en muchos países comienzan por término medio a los trece años, pudiera suceder que una joven comenzara a menstruar a edad tan temprana como la de diez años o hasta antes, mientras que otra quizás no comience sino hasta los dieciséis o aun más tarde. De manera parecida, el período en que acontecen los flujos menstruales puede variar en duración de tres a cinco días.

⁶ Junto con este cambio desde la condición de niña a la condición de mujer, se te ensanchan las caderas, y empieza el desarrollo de tus pechos. Toda esta multitud de desenvolvimientos, algunos visibles, otros invisibles, te van preparando para el papel doble que el Creador de la humanidad ha reservado para la mujer en la vida... el de ser esposa y el de ser madre. Las caderas anchas que las muchachas desarrollan no solo ayudan a facilitar el dar a luz, sino que también facilitan el cargar a los niñitos. Durante el embarazo los depósitos  grasosos normales del cuerpo de la mujer son un suministro de reserva que puede contribuir a sostenerla mientras ella suministra nutrición a niños no nacidos o recientemente dados a luz, y con el alumbramiento los pechos empiezan a producir leche.

MÁS ATRACTIVA A LOS HOMBRES

7-10. (a) ¿Por qué añade responsabilidad a la conducta de una muchacha el desarrollo de su cuerpo? (b) ¿Cómo se ilustra esta responsabilidad en El Cantar de los Cantares cuando se compara a cierta joven con un “muro” o “una puerta”?

⁷ Los privilegios que el Creador de la humanidad, Jehová Dios, otorgó a las mujeres, llevan consigo la responsabilidad de respetar y obrar en armonía con el propósito del Creador. La atracción mutua que Dios ha hecho que exista entre los sexos está en gran medida relacionada con la procreación. A medida que el cuerpo de una joven se desarrolla hasta el punto en que ella puede tener hijos, ella ejerce mayor atracción en los varones que han llegado a la etapa de poder engendrar hijos. Pero de este atractivo se puede abusar. Entonces, ¿qué has de tener presente para que puedas tomar el proceder correcto, uno que contribuya a tu felicidad duradera en el porvenir y te asegure la bendición de Dios?

⁸ En el libro bíblico El Cantar de los Cantares hallamos una interesante expresión que evidentemente hicieron los hermanos mayores de una doncella  de Sulem. Primero, se citan estas palabras de uno de ellos: “Tenemos una hermana pequeña que no tiene pechos. ¿Qué haremos por nuestra hermana el día que la pidan?” Es decir, ¿qué harían para su hermana cuando ella hubiese dejado de ser de pecho plano, hubiese crecido y entonces alguien pidiera que se hicieran arreglos para el matrimonio de ella? Otro hermano contestó, diciendo: “Si fuese ella un muro, edificaremos sobre ella un almenaje de plata; pero si fuese una puerta, la atrancaremos con un tablón de cedro.” (El Cantar de los Cantares 8:8, 9) ¿Qué significa esto?

⁹ Aparentemente el lenguaje figurativo de ellos significaba que si su hermana resultaba ser firme como un “muro” ellos la recompensarían generosamente y la honrarían. ¿Cómo podría ella resultar ser firme como un muro? Por medio de demostrar firme resolución de permanecer casta, de mostrar que podía resistir firmemente cualquier intento de envolverla en conducta inmoral. Cuando estuviera en condición apropiada para el matrimonio, ella demostraría que era firme y constante en su apego a los principios correctos. Por otra parte, si fuese como una “puerta” que se abriera a cualquiera que ejerciera un poco de presión en ella, hasta a alguien dañino, entonces ellos tendrían que  tomar medidas para restringirla, para ‘atrancarla,’ por decirlo así, como persona en quien no se podía confiar con relación al sexo opuesto. Ella pudiera ser también como una puerta que se abriera y cerrara en sus afectos, al infatuarse primero con un individuo y entonces rechazarlo por otro.

¹⁰ La doncella sulamita, ahora mujer madura con pechos, pasó con buen éxito esta prueba y pudo decir a sus hermanos: “Soy un muro, y mis pechos son como torres. En este caso he llegado a ser a los ojos de él [es decir, a los ojos de su esposo en perspectiva] como la que está hallando paz.”—El Cantar de los Cantares 8:10.

11-14. (a) ¿Por qué pudiera resultar en problemas indeseables para una mujer joven el que usara faldas cortas o suéteres ajustados al cuerpo? (b) Como mujer joven, ¿especialmente por qué razones quisieras serle atractiva a un hombre joven?

¹¹ Tú, también, te enfrentas a una prueba similar a medida que te acercas a la condición de mujer. Si quieres disfrutar de verdadera paz mental, y paz de corazón y conciencia, y protegerte contra experimentar problemas que destruyan tu paz, es necesario que ejerzas gobierno de ti misma y demuestres que estás fuertemente a favor de lo que es correcto. ¿Deberías tú atraer atención deliberadamente a las partes de tu cuerpo que están relacionadas con la maternidad por medio de llevar faldas cortas y muy ceñidas al cuerpo, blusas escotadas o suéteres ajustados? Eso tendría el efecto de estimular sexualmente a personas del sexo opuesto. Entonces ¿qué?

¹² Bueno, ¿tendrás la firmeza y fortaleza que se necesita para resistir todas las proposiciones sugestivas o intentos de familiarizarse contigo que ese énfasis en esas partes del cuerpo pudiera inducir? Y, aunque muestres desarrollo físico, ¿tienes el desarrollo mental y emocional que necesitarías para el matrimonio y una posible maternidad? Una gata puede tener gatitos a los doce meses de edad e instintivamente puede atender muy bien a su prole. Pero las criaturas humanas  no son criaturas de instinto como los animales. Las criaturas humanas tienen que aprender mucho más de lo que heredan, y el aprendizaje exige tiempo. El tratar de apresurar el proceso sería como tratar de obligar a los pétalos de un capullo a abrirse antes de su tiempo. Eso solo arruinaría la flor y perjudicaría la belleza futura que pudiera tener. Recuerda, también, que el matrimonio no es solo ser una novia. También significa saber atender una casa, y saber cocinar y lavar ropa, y el ser madre exige gran paciencia y aguante para con los hijos... todo esto en tiempos buenos y malos, en enfermedad y en salud.

¹³ Además de esto, aunque una mujer joven piense que está preparada para el matrimonio, ¿qué clase de esposo desea ella tratar de atraer? Si a un joven le atrae simplemente lo que una muchacha parece poder suministrar en el sentido de satisfacción sexual, ¿tiene probabilidades de ser buen esposo? Más bien que tratar de atraer con esa clase de fundamento, ¿no sería mucho mejor buscar amistades duraderas que se funden en lo que eres como persona... en tu mente y tu corazón? Puedes hacer eso por medio de desarrollar rasgos de la personalidad que sean atractivos a otros. También, por cosas como tu conversación, por desplegar un punto de vista sano y alegre en cuanto a la vida, por mostrar que aprecias cosas como la honradez, la modestia, la decencia, la bondad y el altruismo.

¹⁴ La manera en que puedes demostrar tu sinceridad en esto es rehusando volver la espalda a estas excelentes cualidades a cambio de unos cuantos momentos de placer que solo te abaratarían y te rebajarían en tu propia estima y en la de otros a quienes respetas, admiras y aprecias. Especialmente al mostrar que tienes metas que verdaderamente valen la pena en la vida, que deseas ‘recordar a tu Creador en los días de tu juventud de mujer,’ puedes adquirir como amigos a personas cuya  amistad siempre atesorarás y que te pueden causar verdadera felicidad.—Eclesiastés 12:1.

CONSIDERANDO BIEN LA APARIENCIA

15, 16. (a) Aunque es natural el que prestes atención a tu apariencia física, ¿qué tendrá efecto mucho mayor en tu felicidad futura? (b) En términos de la vida cotidiana, explica Proverbios 11:22. También Proverbios 31:30.

¹⁵ Es natural el que las adolescentes presten atención a su apariencia personal. Pero no te preocupes demasiado o estés descontenta con tu forma física o tu rostro, como si tu porvenir entero dependiera de esto. Mira a los adultos que te rodean... personas que te agradan y a quienes admiras. ¿No tienen muchas de estas personas, quizás la mayoría de ellas, una apariencia algo ordinaria? El atractivo físico no es la verdadera clave a la felicidad futura.

¹⁶ Y esto aplica con igual vigor a la muchacha  que sí tiene belleza física. Ella debe darse cuenta de que muchas mujeres hermosas terminan llevando una vida muy vacía, y muchas veces inmoral. ¡Qué cierto es el proverbio bíblico que dice: “Como nariguera de oro en el hocico de un cerdo, así es una mujer que es bella pero que está apartándose de la sensatez”! (Proverbios 11:22) Sí, como dice también la Biblia, “el encanto puede ser falso, y la belleza puede ser vana; pero la mujer que teme a Jehová es la que se procura alabanza.”—Proverbios 31:30.

BUSCANDO EQUILIBRIO EMOCIONAL

17-19. (a) ¿Qué cambios emocionales puede experimentar una jovencita durante la adolescencia? ¿Qué puede ayudarla a alcanzar equilibrio emocional? (Gálatas 5:22, 23) (b) ¿Qué hábitos personales también pueden contribuir a la estabilidad personal?

¹⁷ Los cambios físicos de la adolescencia pueden producir cambios emocionales. Tal como una jovencita puede sentirse llena de energía en un momento y extenuada en el siguiente, así también sus emociones pueden tender a fluctuar ampliamente. Períodos de alegría y gozo pueden ser seguidos rápidamente por períodos de tristeza y abatimiento. Pudiera ser que te hallarás preguntándote si realmente eres normal o precisamente qué clase de persona estás llegando a ser. Especialmente en la sociedad industrial moderna, con sus valores cambiantes, las adolescentes se ven sujetas a la tensión y la incertidumbre.

¹⁸ Para una persona pudiera ser fácil ceder a esta inestabilidad, retirarse de las demás personas, encerrarse en sí misma, o hacerse muy independiente y dominante. Algunas jóvenes sí se dan a despliegues de rudeza, arranques de mal genio o habla vulgar. Otras empiezan a fingir que son algo que no son, y llegan a estar solo interesadas en apariencias. Pero esto no ayuda; solo empeora los asuntos. Ahora que estás saliendo de la niñez, es tiempo de que hagas un esfuerzo personal serio por cultivar los frutos del espíritu de Dios... amor,  gozo, paz, gran paciencia, bondad, benignidad, fe, apacibilidad y dominio de ti misma.

¹⁹ Cultiva, además, hábitos que contribuyan a la estabilidad. En vez de permitir que se desordenen las cosas en tu habitación, mantenla ordenada y nítida. Esfuérzate por alcanzar regularidad en cuanto a las costumbres que tengan que ver con dormir y comer; tu cuerpo en desarrollo necesita toda la ayuda que le puedas suministrar. Mientras más puedas hacer con relación a estas cosas, mayor calma y estabilidad sentirás, y esto ayudará a atemperar tus experiencias emocionales.

20, 21. (a) Cuando tienes preguntas en cuanto a la vida, ¿por qué obtendrás información más confiable de tus padres que de otros adolescentes? (b) En particular, ¿qué hará que seas una persona verdaderamente atractiva?

²⁰ Cueste lo que cueste, no dejes que este período de transición haga que te apartes de tus padres. Ellos pueden suministrar la ayuda sólida y la firmeza confiable que necesitas como apoyo para mantenerte en equilibrio durante este tiempo de cambio. Aunque te ves sometida a mucha presión procedente de otras personas de tu edad para que llegues a ser como ellas, comprende que estas personas también están cambiando. Por eso lo que les agrada hoy quizás no les agrade en absoluto mañana. Si te preocupas demasiado en cuanto a lo que esas personas piensan de ti, solamente aumentarás tus problemas. Por eso, también, cuando tengas preguntas personales, íntimas, la mejor fuente de información, por mucho, son tus padres. Ellos te pueden dar una respuesta más plena y equilibrada que la que pudieran darte tus compañeras de escuela.

²¹ Tal como después de las lluvias tempranas vienen las bellas flores, así, también, si aprendes a capear la tempestad y a saber manejar las cosas con prudencia y paso seguro, hallarás el camino a la estabilidad y la confianza. Aunque debe interesarte el mantenerte físicamente bien y limpia (por buena alimentación e higiene regular), es  necesario que te concentres —no tanto en lo que eres por fuera— sino en lo que eres interiormente. El adorno de un “espíritu tranquilo y apacible” producido por la ‘persona secreta de tu corazón’ es lo que te hará verdaderamente atractiva... a los ojos de Dios y de individuos humanos.—1 Pedro 3:3, 4.

[Preguntas del estudio]

[Ilustración de la página 28]

¿Eres como una puerta . . .

[Ilustración de la página 29]

. . . o como un muro?

[Ilustración de la página 32]

¿Das demasiado énfasis a la apariencia física?