SUUNNITELMASIVUT
Miten selviytyä alakuloisuudesta?
Tämä suunnitelmasivu piristää sinua, kun sinulla on mieli maassa.
Saatat pitää myös näistä
NUORET KYSYVÄT
Miten välttää kielteistä ajattelua?
Näillä vinkeillä voit oppia ajattelemaan myönteisesti!
NUORET KYSYVÄT
Miksi olla sinnikäs?
Kannattaa kehittää sinnikkyyttä, koska se auttaa selviytymään niin pienistä kuin suuristakin vastoinkäymisistä.
NUORET KYSYVÄT
Miten selviytyä masennuksesta?
Nämä selviytymiskeinot auttavat sinua toipumaan masennuksesta.
NUORET KYSYVÄT
Miten voin hallita tunteitani?
Se että tunteet heittelehtivät, on tavallista nuorille, mutta se voi olla myös hyvin hämmentävää. Voit kuitenkin oppia ymmärtämään ja käsittelemään omia tunteitasi.