צעירים שואלים
מה אני צריך לדעת על ספורט?
ספורט יכול להועיל או להזיק לך. הכול תלוי בסוג הספורט, באופן שבו אתה משחק ובכמות הזמן שאתה מקדיש לספורט.
מה הם היתרונות?
משחקי ספורט יכולים להועיל לבריאות. המקרא מכיר בכך ש”ההתאמנות הגופנית מועילה” (טימותיאוס א׳. ד׳:8). ”משחקי ספורט הם דרך מעולה להישאר פעיל”, אומר בחור צעיר ששמו ריאן. ”זה הרבה יותר טוב מלהישאר בבית ולשחק במשחקי וידיאו”.
משחקי ספורט יכולים לעודד עבודת צוות ולסייע בפיתוח משמעת עצמית. המקרא משתמש בדוגמה המבוססת על ענף ספורט כדי ללמד לקח חיובי. נאמר בו: ”הרצים במירוץ רצים כולם, אך רק אחד מקבל את הפרס”. בהמשך כתוב: ”כל מתחרה מגלה שליטה עצמית בכל התחומים” (קורינתים א׳. ט׳:24, 25). מה הנקודה? יש צורך בשליטה עצמית ובשיתוף פעולה כדי לשמור על חוקי המשחק. נערה ששמה אביגיל מסכימה. היא אומרת: ”הספורט לימד אותי איך לשתף פעולה ולתקשר עם אחרים”.
משחקי ספורט יכולים לבנות קשרי ידידות. המשחק יכול לקרב בין אנשים. ”כמעט כל המשחקים כוללים מידה של תחרות”, אומר בחור ששמו ג׳ורדן, ”אבל אם אתה מקפיד להתמקד בכיף שבמשחק, אז הספורט יכול להיות דרך מצוינת למצוא חברים”.
מה הן הסכנות?
סוג הספורט. המקרא אומר: ”יהוה צדיק יבחן ורָשָע; ואוהב חמס [אלימות] שנאה נפשו” (תהלים י״א:5).
ישנם סוגי ספורט אלימים בצורה מובהקת. לדוגמה, בחורה ששמה לורן אומרת: ”כל העניין באגרוף הוא להרביץ ליריב. בתור משיחיים אנחנו נמנעים ממריבות, אז בשביל מה אנחנו צריכים ליהנות מצפייה באנשים שחוטפים מכות?”
נקודה למחשבה: האם הרשית לעצמך להצדיק השתתפות או צפייה בסוגי ספורט אלימים במחשבה שזה לא יגרום לך להתנהג באלימות? אם כן, זכור שתהלים י״א:5 אומר שיהוה אינו מקבל אדם ש”אוהב חמס” ולא רק אדם שמתנהג באלימות.
האופן שבו אתה משחק. המקרא אומר: ”אל תעשו דבר מתוך יריבות או מתוך חשיבות עצמית, אלא בשפלות רוח החשיבו את האחרים לנעלים מכם” (פיליפים ב׳:3).
כמובן, כל פעילות שיש בה קבוצות יריבות כוללת מידה מסוימת של תחרות. אבל אם נרצה לנצח בכל מחיר, זה יוציא את הכיף מהמשחק. ”רוח תחרותית יכולה מהר מאוד להשתלט עליך”, אומר צעיר ששמו בריאן. ”ככל שאתה טוב יותר בספורט, ככה אתה צריך לעבוד יותר על פיתוח ענווה”.
נקודה למחשבה: בחור ששמו כריס מודה: ”אנחנו משחקים כדורגל כל שבוע, והיו שנפצעו”. אז שאל את עצמך: ’אילו גורמים מעלים את הסיכון לפציעות? מה אוכל לעשות כדי למזער את הסיכון שמישהו ייפצע?’
כמות הזמן שאתה מקדיש לספורט. המקרא אומר: ’הבינו מה הם הדברים החשובים יותר’ (פיליפים א׳:10).
אתה צריך לקבוע סדר עדיפויות; הדברים הרוחניים צריכים לבוא קודם. רוב המשחקים יכולים לארוך מספר שעות, בין שאתה משחק ובין שאתה רק צופה בהם. ”היו לי פעם ויכוחים עם אמא שלי על הזמן שבזבזתי על צפייה במשחקים בטלוויזיה במקום להקדיש אותו לדברים מועילים יותר”, אומרת בחורה ששמה דריה.
לשים דגש מוגזם בספורט זה כמו לשים יותר מדי מלח באוכל
נקודה למחשבה: האם אתה מקשיב להוריך כשהם נותנים לך עצות לגבי סדר העדיפויות שלך? צעירה ששמה טרינה אומרת: ”כשאחים שלי ואני היינו צופים במשחקי ספורט ומזניחים מטלות חשובות, אמא שלי הייתה מזכירה לנו שלשחקנים משלמים בין שאנחנו צופים בהם ובין שלא. ואז היא הייתה שואלת אותנו: ’אבל מי משלם לכם?’ היא התכוונה שלשחקנים כבר יש עבודה. אבל אם אנחנו נזלזל בשיעורי הבית ונזניח מטלות אחרות, לא נוכל להתפרנס בעתיד. היא בעצם אמרה לנו שלשחק או לצפות במשחקים לא צריך להיות הדבר הכי חשוב בחיים שלנו”.
אולי יעניין אותך גם
מה אומרים צעירים אחרים
צעירים מדברים על סגנונות חיים בריאים
האם קשה לך לאכול אוכל בריא ולעשות פעילות גופנית? בסרטון הזה מספרים כמה צעירים מה הם עושים כדי לשמור על בריאותם.
אנימציות על לוח מחיק
מה עליך לדעת על ספורט
הספורט יכול ללמד אותך לפתח כישורים חיוניים, כמו איך לשתף פעולה ואיך לתקשר עם אחרים. אבל האם הספורט צריך להיות אחד הדברים החשובים ביותר בחייך?
