DIVAN je dan, a ti nemaš što raditi. Svi drugi nekamo idu. Svi su tvoji prijatelji otišli van i dobro se zabavljaju. Tebe opet nitko nije pozvao!

Teško je kad te ne pozovu u društvo, no još je teže kad počneš razmišljati što to zapravo znači. ‘Možda sa mnom nešto nije u redu’, kažeš sam sebi. ‘Zašto se nitko ne želi družiti sa mnom?’

Sasvim je prirodno da se želimo uklopiti u društvo i biti prihvaćeni među ljudima. Mi smo društvena bića i puno nam znače kontakti s drugim ljudima. Prije nego što je stvorio Evu, Jehova je Adamu rekao: “Nije dobro da čovjek bude sam” (1. Mojsijeva 2:18). Sasvim je jasno da ljudi imaju potrebu za društvom. Tako smo stvoreni. Upravo nam je zato tako bolno kad vidimo da nas drugi na neki način izbjegavaju.

Naročito teško može biti ako te drugi uvijek iznova ostavljaju po strani ili ako imaš osjećaj da nisi dovoljno dobar ili zanimljiv onima s kojima se želiš sprijateljiti. “Ima mladih koji se međusobno puno druže, jako su sposobni i puno toga postižu”, kaže mlada žena po imenu Marie, “no oni će ti jasno dati do znanja da nisi dovoljno dobar da bi te primili u svoje društvo.” Kad ti drugi pokazuju da nisi dobrodošao u njihovo društvo, osjećaš se izolirano i usamljeno.

No ponekad se i u društvu možeš osjećati usamljeno. “Znam da to može zvučati čudno”, kaže Nicole, “no sjećam se da sam se na jednoj zabavi osjećala strašno usamljeno. Vjerojatno sam se tako osjećala zato što sam bila okružena  mnogim ljudima, no ni s kim od njih nisam bila naročito bliska.” Neki se osjećaju usamljeno čak i na kršćanskim kongresima i drugim većim skupovima. “Čini mi se da se svi međusobno poznaju, samo mene nitko ne pozna!” kaže Meagan. Slično se osjeća i Maria. Ona kaže: “Osjećam se kao da sam okružena prijateljima, a zapravo nemam nijednog prijatelja.”

Nitko nije pošteđen osjećaja usamljenosti — čak ni oni koji su omiljeni u društvu i doimaju se sretno. “l u smijehu srce može osjećati bol” (Mudre izreke 14:13). Ako se dugo vremena osjećaš jako usamljeno, mogao bi postati tužan i malodušan. Biblija kaže: “Bol u srcu slama duh” (Mudre izreke 15:13). Što možeš učiniti ako si ponekad tužan zbog toga što osjećaš da nisi prihvaćen u društvu?

Da bi pobijedio usamljenost, poduzmi sljedeće korake:

▪ Usredotoči se na svoje vrline (2. Korinćanima 11:6). Upitaj se: ‘Koje su moje dobre strane?’ Prisjeti se nekih svojih talenata ili pozitivnih osobina i navedi ih dolje.

․․․․․

Kad se osjećaš usamljeno, prisjeti se svojih vrlina, kao što su one koje si gore naveo. Sigurno imaš i nekih mana i trebaš raditi na tome da ih nadvladaš. No nemoj dopustiti da zbog njih postaneš malodušan. Umjesto toga, budi strpljiv i gledaj na sebe kao na dobru osobu koja se treba još malo popraviti. Možda nisi u svemu onakav kakav bi trebao biti, no u nekim stvarima ipak jesi. Usredotoči se na njih!

▪ Širom otvori svoje srce kako bi stekao nove prijatelje (2. Korinćanima 6:11-13). Potrudi se upoznati druge ljude. Istina, to možda nije tako lako. “Ponekad je teško pristupiti grupi ljudi”, kaže 19-godišnja Liz, “no ako priđeš samo jednoj osobi i jednostavno je pozdraviš, odjednom više nisi sam.” (Vidi okvir “Budi ugodan sugovornik”.) No ako znaš kako je to biti usamljen i imati osjećaj da te drugi izbjegavaju, pazi da i ti sam ne bi nekoga izbjegavao, naprimjer starije osobe. “Kad sam imala 10 ili 11 godina”, priča tinejdžerka Cori, “imala sam prijateljicu koja je bila puno starija od mene. Unatoč razlici u godinama bile smo jako bliske.”

Navedi dvije odrasle osobe iz svoje skupštine koje bi volio malo bolje upoznati.

․․․․․

Zašto ne bi pristupio jednoj od tih osoba na idućem skupštinskom sastanku? Sam započni razgovor. Upitaj tu osobu kako se počela zanimati za Bibliju. Što se više budeš trudio upoznati “svu braću”, to je manja vjerojatnost da ćeš se osjećati zapostavljeno i usamljeno (1. Petrova 2:17).

▪ Povjeri se nekoj odrasloj osobi (Mudre izreke 17:17). Ako svojim roditeljima ili nekoj drugoj odrasloj osobi kažeš što te muči, to ti može pomoći da se više ne osjećaš tako usamljeno. U to se uvjerila jedna 16-godišnja djevojka. I ona je u početku bila previše uznemirena zbog osjećaja da nije prihvaćena u društvu. “Znala sam razmišljati o situaciji zbog koje sam se tako osjećala”, kaže ona, “i stalno ponavljati u mislima ono što mi se dogodilo. No zatim bih porazgovarala o tome sa svojom mamom i ona bi mi dala savjet o tome kako izaći na kraj s tom situacijom. Zaista je korisno razgovarati s drugima o onome što te muči!”

Kome bi se mogao obratiti ako te već duže vrijeme muči osjećaj usamljenosti i imaš potrebu da s nekim o tome razgovaraš?

․․․․․

▪ Misli na druge (1. Korinćanima 10:24). Biblija nas potiče: “Ne gledajte samo na vlastitu korist nego i na korist drugih” (Filipljanima 2:4). Istina, ako imaš osjećaj da te drugi izbjegavaju ili zapostavljaju, lako bi mogao postati potišten ili tužan. No umjesto da se prepustiš očaju, zašto ne bi učinio nešto dobro za nekoga kome je potrebna pomoć? Tako bi ujedno mogao steći nove prijatelje!

Pokušaj se sjetiti neke osobe, možda iz svoje obitelji ili skupštine, kojoj bi bilo drago  da joj posvetiš malo vremena ili joj u nečemu pomogneš. Napiši dolje ime te osobe i navedi kako bi joj mogao pomoći.

․․․․․

Budeš li mislio na druge i radio nešto za njih, nećeš više biti toliko zaokupljen razmišljanjem o usamljenosti. To ti može pomoći da pozitivnije razmišljaš i ljepše se ophodiš s drugima, pa će oni imati više želje da se sprijatelje s tobom. U Mudrim izrekama 11:25 stoji: “Tko obilno napaja druge, i sam će biti obilno napojen.”

▪ Mudro biraj društvo (Mudre izreke 13:20). Bolje je imati nekoliko iskrenih prijatelja kojima je stalo do tebe nego mnogo tobožnjih prijatelja zbog kojih bi mogao upasti u probleme (1. Korinćanima 15:33). Uzmimo za primjer mladog Samuela o kojem se govori u Bibliji. On je vjerojatno bio usamljen dok je služio Bogu u svetom šatoru. Zajedno s njim služili su Hofni i Pinhas, koji su činili zlo i stoga nisu za njega bili dobro društvo, premda su bili sinovi velikog svećenika. Da se Samuel trudio ponašati tako da ga oni prihvate, to bi vjerojatno imalo kobne posljedice po njegovu duhovnost. No Samuel nije ni želio tako postupati! Biblija kaže: “Dječak Samuel rastao je i sve se više dopadao Jehovi i ljudima” (1. Samuelova 2:26). Kojim ljudima? Sigurno ne Hofniju i Pinhasu, koji su možda čak izbjegavali Samuela zbog njegovog čestitog vladanja. Samuel je zbog svojih dobrih osobina bio drag onima koji su se držali Božjih moralnih mjerila. I ti trebaš tražiti prijatelje među onima koji ljube Jehovu!

▪ Budi pozitivan (Mudre izreke 15:15). Svatko se ponekad osjeća usamljeno ili pomalo zapostavljeno. Što ti može pomoći da pobijediš taj osjećaj? Umjesto da stalno razmišljaš o nečem negativnom, nastoj pozitivno gledati na život. Ne zaboravi, premda ne možeš utjecati na sve što ti se u životu događa, možeš utjecati na to kako ćeš u određenoj situaciji reagirati.

Stoga kad se osjećaš usamljeno i zapostavljeno, učini nešto kako bi promijenio situaciju u kojoj se nalaziš ili barem stekao drugačije gledište o tome. Uvijek imaj na umu da te Jehova jako dobro poznaje i stoga zna tvoje potrebe i kako se one mogu najbolje zadovoljiti. Ako se ne možeš osloboditi osjećaja usamljenosti, moli se Jehovi u vezi s tim. Budi uvjeren da će ti on pomoći (Psalam 55:22).