”Hati yang Tenang Membuat Tubuh Sehat”
Kata-kata ini diambil dari buku Amsal 14:30. Nasihat itu ditulis 3.000 tahun yang lalu, tapi masih cocok sampai sekarang. Sebenarnya, ada banyak nasihat bagus seperti itu dalam Alkitab. Kalau Anda mau tahu lebih banyak, silakan buka jw.org. Di sana, ada video, film animasi, wawancara, dan banyak artikel yang bermanfaat, termasuk caranya mengatasi stres. Misalnya:
