제36장

TV 시청 습관을 어떻게 조절할 수 있는가?

노소를 막론하고, 많은 사람에게 있어서 TV 시청은 심각한 중독과도 같습니다. 조사에 의하면, 보통 미국의 청소년 한 사람이 18세가 되기까지 TV를 시청하는 시간은 약 15,000 시간이나 된다고 합니다! 그리고 만성이 된 시청자가 그 습관을 끊어 버리려고 할 때 사실상 중독되어 있었다는 사실이 분명히 나타난다고 합니다.

“나는 텔레비전 앞에서 거의 무력해집니다. TV가 켜 있으면 안 볼 수가 없는 거지요. 꺼 버릴 수도 없구요. ·⁠·⁠· 끄려고 손을 내밀면, 팔에서 힘이 쭉 빠지는 걸요. 그래서 몇 시간이고 그 앞에 앉아 있지요.” 미숙한 청소년의 말입니까? 아닙니다. 이 말은 대학 영어 강사가 한 말입니다! 그러나 청소년도 TV 중독자가 될 수 있습니다. “TV 시청 금지 주간”을 지지하기로 동의한 일부 청소년의 이러한 반응에 유의하십시오.

“나는 기분이 내내 우울했어요. ·⁠·⁠· 제정신이 아니었지요.”—열 두살 된 수전.

“그 습관을 끊어 버릴 수 없으리라는 생각이 들어요. TV를 끔찍이 좋아하니까요.”—열 세살 된 린다.

“매우 심한 압력을 느꼈어요. 계속, 보고 싶은 마음이 간절했지요. 가장 힘들었던 시간은 8시에서 10시 사이의 밤 시간이었어요.”—열 한살 된 루이스.

그렇기 때문에, 대부분의 청소년이 “TV 시청 금지 주간”이 끝난 것을 축하하면서 미친 듯이 TV 수상기로 달려든 것은 놀라운 일이 아닙니다. 그러나 결코 웃을 일이 아닌 것은, TV 중독으로 인해 많은 문제가 발생할 수 있기 때문입니다. 그중 몇 가지만 고려해 봅시다.

 성적이 떨어짐: 국립 정신 건강 연구소(미국)의 보고에 의하면, 지나치게 TV를 시청하면 “학업 성적이 저조해지고, 특히 독서력”이 떨어진다고 합니다. 그 외에, 「학력 기만」(The Literacy Hoax)이라는 책은 이렇게 설명합니다. “텔레비전이 어린이에게 미치는 영향은, 학습이란 쉬운 일이고 듣고만 있으면 되며 재미있는 것이라는 기대를 일으킨다는 것이다.” 그러므로 TV 중독자에게는 공부하는 것이 시련이 될 수 있습니다.

빈약한 독서 습관: 당신이 최근에 책을 집어 들고 처음부터 끝까지 다 읽은 때는 언제입니까? 서독 서점 협회의 한 대변인은 이와 같이 개탄하였습니다. “우리는 일과가 끝난 후, 집에 돌아와서 텔레비전 앞에서 잠이 드는 국민이 되어 버렸습니다. 우리의 독서량은 점점 줄어들고 있습니다.” 오스트레일리아로부터 들어온 보고도 그와 비슷하였습니다. “보통 오스트레일리아 어린이 한 사람이 독서에 1시간을 보낸다면 텔레비전 시청에는 7시간을 보낼 것이다.”

위축되는 가정 생활: 한 그리스도인 여자는 이렇게 편지하였습니다. “지나치게 TV를 보았기 때문에 ·⁠·⁠· 나는 매우 외로웠고, 고독감을 느꼈습니다. [나의] 식구 모두가 낯선 사람들 같이 느껴졌어요.” 당신도 TV 때문에, 가족과 보내는 시간이 줄어들었습니까?

나태함: TV는 수동적인 사람이 되게 함으로 “[청소년의 경우] 노력하지 않고 수동적인 태도로 인생을 살아도 [자신의] 필요를 충족시킬 수 있다는 기대를 갖게 된다”고 우려하는 사람들이 있습니다.

불건전한 영향력에 노출됨: 일부 유선 텔레비전 방송을 통해서 외설물이 집안으로까지 들어옵니다. 그리고 정규 프로그램에서는 흔히 차량 충돌, 폭발, 칼부림, 총난사, 발길질 등 틀에 박힌 내용이 제공됩니다. 어떤 추산에 따르면, 미국의 청소년은 14세가 될 때까지 TV에서 주먹 싸움이나 파괴 행위는 제외하고도 18,000명이 살해되는 장면을 목격하게 된다고 합니다.

영국의 조사가, 윌리엄 벨슨은 폭력적인 TV 프로그램을 보고 자란 소년들이 “심각한 종류의 폭력에 연루”될 가능성이 더 크다는 것을  알게 되었습니다. 그는 TV 폭력이 “욕설이나 상스러운 말의 사용, 스포츠나 놀이에 있어서의 호전성, 다른 소년에게 폭력을 사용하겠다고 위협하는 일, 벽에 과격한 구호를 낙서하기 [및] 유리창 파손 등”을 유발시킬 수 있다고도 주장하였습니다. 아마 당신은 자신이 그러한 영향력에 면역이 잘되어 있다고 생각할지 모릅니다. 하지만, 벨슨의 조사에 의하면, TV 폭력에 노출된다고 해서 폭력에 대한 “청소년의 의식적 태도가 변화”되는 것은 아니라는 점이 밝혀졌습니다. 폭력에 끊임없이 접하게 될 때 폭력에 대한 잠재 의식적 저항감이 점차 약화되는 것 같습니다.

하지만 더욱 염려스러운 점은, TV 폭력물에 중독되는 것이 ‘강포함[폭력, 신세]을 좋아하는 자를 미워하시는’ 하나님과 청소년 자신과의 관계에 미칠 수 있는 영향입니다.—시 11:5.

TV 시청을 어떻게 조절할 수 있는가?

이것은 반드시 TV를 본질적으로 악한 것으로 생각해야 한다는 뜻이 아닙니다. 작가인 밴스 패커드는 이렇게 지적합니다. “미국 텔레비전의 방영물에는 득이 될 수 있는 것이 많이 있다. ·⁠·⁠· 흔히 초저녁 프로그램 중에는 박쥐와 비버, 들소의 생태에서부터 복어류의 생태에 이르기까지 생동하는 자연의 모습을 보여주는 굉장히 멋진 사진 작품들이 있다. 공영 텔레비전에서는 아주 멋진 발레, 오페라 및 실내악 등이 방영된다. 중요한 사건을 다룰 때 TV는 매우 유익하다. ·⁠·⁠· 때때로 TV에서 계몽적인 드라마가 방영된다.”

 그렇지만, 좋은 것이라도 지나칠 때에는 해로울 수 있습니다. (비교 잠언 25:27.) 그리고 유해한 프로그램을 끌 만한 자제력이 없다면, 다음과 같은 사도 바울의 말을 기억하는 것이 좋습니다. “나는 그 어느 것도 나를 종으로 만들지 못하게 하겠습니다.” (고린도 전 6:12, 오늘날의 영어 역본) 그러면, 어떻게 TV에 예속된 상태에서 자유롭게 되고 TV 시청을 조절할 수 있습니까?

작가인 린다 닐슨은 “자제하는 일은 목표를 세우는 법을 배움으로써  시작된다”고 말합니다. 먼저, 자신의 현재의 습관을 분석해 보십시오. 일주일 동안, 무슨 프로그램을 시청했고 TV 앞에서 매일 몇 시간을 보냈는지 기록해 볼 수 있을 것입니다. 당신은 집에 돌아오자 마자 TV를 틉니까? 끄는 시간은 언제입니까? 매주 “꼭 보는 프로그램”은 몇 편이나 됩니까? 아마 그 결과를 보고 매우 놀랄지도 모릅니다.

그 다음, 자신이 어떤 프로그램을 시청해 왔는지 냉정하게 살펴보아야  합니다. “입이 식물의 맛을 변별함 같이 귀가 말을 분변하지 아니하느냐”라고 성서는 묻습니다. (욥 12:11) 그러므로 (부모의 충고와 함께) 분별력을 사용하여 어떤 프로그램이 참으로 볼 만한 가치가 있는지 조사해 보아야 합니다. 어떤 청소년은 사전에 무슨 프로그램을 볼 것인지 결정한 후에, 그러한 프로그램만을 보기 위하여 TV를 틉니다! 더 단호한 조처를 취하여, 주중 등교일엔 텔레비전 시청을 금한다는 규칙이나 하루에 한 시간이라는 제한을 정해 놓는 청소년도 있습니다.

그러나 만일 무언의 TV 수상기가 감당 못할 만한 유혹물이 된다면 어떻게 할 것입니까? 한 가족은 이런 식으로 그 문제를 해결하였습니다. “우리는 TV를, 잘 가지 않게 되는 지하층 방으로 옮겨 놓았습니다. ·⁠·⁠· 지하층 방에 있으니까 집에 들어오면서 가볍게 TV를 틀 유혹을 덜 느끼지요. 뭘 좀 보려면, 지하층 방까지 특별히 내려가야 하니까요.” TV를 벽장에 넣어 두거나 단지 플러그를 뽑아 두기만 하는 것도 효과적일 수 있습니다.

흥미롭게도, “TV 시청 금지 주간”에 참여한 청소년들은 ‘고통스러운 금단 증상’을 느끼면서도 TV를 대신할 만한 건설적인 것을 발견하였습니다. 한 소녀는 이렇게 회상합니다. “나는 어머니와 이야기를 나누었지요. 어머니는 나에게 더욱더 재미있는 분이 되었어요. 왜냐하면, 어머니와 TV 수상기 사이에서 내 주의가 나뉘지 않았거든요.”  다른 한 소녀는 시험삼아 요리를 하면서 시간을 보냈습니다. 제이슨이라는 소년은 “TV를 보는 대신 공원에” 가거나 낚시 혹은 독서를 하거나 해변에 가는 것이 즐거운 경험이 될 수 있다는 새로운 사실을 알게 되었습니다.

와이언트의 경험(“나는 TV 중독자였다”라는 제목의 삽입 기사 참조)은 TV 시청을 조절하는 또 다른 비결이 “주의 일에 더욱 힘쓰는 자”가 되는 것임을 잘 예시해 줍니다. (고린도 전 15:58) 당신도 하나님을 가까이하고, 현재 구할 수 있는 여러 가지 훌륭한 출판물의 도움을 받아 성서를 연구하고, 하나님의 일에 바쁜 생활을 하는 것이 TV 중독을 극복하는 데 크게 도움이 된다는 것을 알게 될 것입니다. (야고보 4:8) 사실, TV 시청을 제한한다는 것은 당신이 가장 좋아하는 프로그램 중 얼마를 보지 않는 것을 의미할 것입니다. 그러나 프로그램마다 종처럼 따라다니며 TV를 온전히 이용해야 할 이유가 무엇입니까? (참조 고린도 전 7:29, 31.) 사도 바울이 한때 이렇게 말한 것처럼 자신에게 ‘가혹한’ 것이 훨씬 더 낫습니다. “내가 내 몸을 쳐 복종하게 [하였도다.]” (고린도 전 9:27) 그것이 TV 수상기의 종이 되는 것보다 낫지 않습니까?

토의를 위한 질문

◻ 일부 청소년의 경우는 TV 시청을 중독이라고 부를 수 있는 이유가 무엇입니까?

◻ 지나치게 TV를 시청함으로 입을 수 있는 해로운 영향 가운데는 어떤 것이 있습니까?

◻ TV 시청을 조절하는 방법 몇 가지는 무엇입니까?

◻ 당신은 TV를 보는 대신에 무슨 일을 할 수 있습니까?

[295면 삽입]

“나는 기분이 내내 우울했어요. ·⁠·⁠· 제정신이 아니었지요.”—“TV 시청 금지 주간”에 참여한 열 두살 된 수전

[292, 293면 네모]

‘나는 TV 중독자였다’—회견

회견자: TV에 중독된 것은 몇 살 때였습니까?

와이언트: 열살 무렵이었습니다. 학교에서 집에 돌아오자마자, TV를 틀곤 하였지요. 먼저 만화나 어린이 프로그램을 보았습니다. 그 다음에는 뉴스가 나왔어요. ·⁠·⁠· 그러면 부엌에 들어가서, 먹을 것을 찾았지요. 그러고 나선 다시 TV로 돌아와서, 잠자리에 들 때까지 보았습니다.

회견자: 그러면 친구와 함께 보내는 시간은 언제였습니까?

와이언트: TV가 내 친구였습니다.

회견자: 그러면 놀거나 운동할 시간은 전혀 없었습니까?

와이언트: [웃으면서] 체육에는 재능이 없습니다. 항상 TV를 보았기 때문에, 그런 재능을 발전시키지 못하였지요. 농구는 아주 서툽니다. 그리고 체육 시간에는 늘 꼴찌였어요. 하지만, 체육에 대한 재능을 좀더 발전시켰더라면 하는 생각이 듭니다—자랑하기 위해서가 아니라, 적어도 운동을 즐길 수 있었을 테니까요.

회견자: 성적은 어떤가요?

와이언트: 중학교 때에는 그런 대로 해냈습니다. 마지막 순간에 가서야 늦게까지 자지 않고 숙제를 하곤 하였지요. 그러나 그런 나쁜 공부 습관을 발전시켰기 때문에, 고등 학교 때에는 더 어려웠습니다.

회견자: 그렇게 TV 시청에 열중함으로 자신이 영향을 받았다고 봅니까?

와이언트: 그렇습니다. 때때로 사람들과 어울려 있을 때, 단지 그들을 지켜보고 있을 뿐이지요. 마치도 TV의 좌담회를 지켜보듯이 대화에는 참여하지 않고서 말입니다. 사람들과 대화를 더 잘할 수 있으면 좋겠습니다.

회견자: 오늘의 대화는 아주 훌륭합니다. 분명히 중독을 이겨 낸 것 같습니다.

와이언트: 고등 학교에 진학하고 나서 TV에서 벗어나기 시작하였습니다. ·⁠·⁠· 증인 청소년들과 교제하려고 노력하면서, 영적으로 발전하기 시작했지요.

회견자: 그러나 그것이 TV 시청과 무슨 관계가 있었습니까?

와이언트: 영적인 것에 대한 인식이 자라면서, 내가 보던 숱한 프로그램이 사실상 그리스도인을 위한 것이 아님을 깨달았지요. 또한 성서 연구를 더 많이 하고 그리스도인 집회를 준비해야 할 필요성을 느꼈습니다. 그것은 대부분의 TV 시청을 중단해야 함을 의미하였어요. 하지만 그것은 쉬운 일이 아니었습니다. 토요일 오전의 만화 영화를 무척이나 좋아했거든요. 그러나 그때 회중의 한 그리스도인 형제가 토요일 오전에 함께 호별 방문 전파 활동을 하자고 나를 초대하였습니다. 그 때문에 토요일 오전에 TV를 보는 습관이 고쳐졌지요. 그래서 마침내 실제로 TV 시청을 줄이는 법을 알게 되었습니다.

회견자: 요즈음은 어떻습니까?

와이언트: 아직도 TV가 켜 있으면 다른 일을 못하고 마는 어려움이 있지요. 그래서, 거의 언제나 TV를 꺼 둡니다. 실은, 몇달 전에 TV가 고장이 났는데, 이제까지 일부러 수리하지 않았습니다.

[291면 삽화]

일부 청소년에게는 TV 시청이 심각한 중독과도 같다

[294면 삽화]

텔레비전을 불편한 장소에 놓아 두면, 틀고 싶은 유혹을 덜 받을 것이다