• Nusprendėte valgyti sveikesnį maistą, bet ranka, regis, pati siekia ledų porcijos.

• Pasiryžote mesti rūkyti, bet draugas, nors apie tai žino, vis tiek pasiūlo cigaretę.

• Ketinote šiandien pasportuoti, tačiau net susirasti bėgimo batelius drabužinėje, rodos, per sunkus darbas!

Ar pastebite, kas šiuose scenarijuose bendra? Patirtis rodo, kad aplinka – situacijos, į kurias patenkame, ir žmonės, su kuriais leidžiame laiką, – arba padeda, arba kliudo ugdytis gerus įpročius ir kovoti su žalingais.

Biblija pataria mums būti įžvalgiems. Viską apgalvodami iš anksto, lengviau išvengsime situacijų, kurios trukdytų siekti tikslų, ir taip susikursime palankesnę aplinką (2 Timotiejui 2:22). Trumpai tariant, išmintinga būti savo aplinkybių šeimininku.

• Sukurkite sunkesnes sąlygas daryti tai, su kuo kovojate. Pavyzdžiui, jeigu norite visiškai atsisakyti nesveiko maisto, pasistenkite, kad virtuvėje jo nebūtų. Tada, kilus pagundai ko nors tokio suvalgyti, pasiduoti bus žymiai sunkiau, negu atsispirti.

• Sudarykite lengvesnes sąlygas tam, ką norite išsiugdyti. Pavyzdžiui, jei nusprendėte ryte pasimankštinti, iš vakaro prie lovos pasidėkite sportinę aprangą. Kuo palankesnes aplinkybes susikursite, tuo lengviau prisiversite.

• Atidžiai rinkitės draugus. Esame linkę supanašėti su tais, su kuo praleidžiame daug laiko (1 Korintiečiams 15:33). Todėl ribokite bendravimą su žmonėmis, kurie trukdo atsikratyti žalingų įpročių, ir draugaukite su tais, kas skatintų ugdytis naudingus įpročius.