မေတ္တာဖြင့် နားထောင်ပေးခြင်း အတတ်ပညာ
မေတ္တာဖြင့် နားထောင်ပေးခြင်း အတတ်ပညာ
“နားထောင်ပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်” ဟု မကြာသေးမီက သင့်အား တစ်ဦးတစ်ယောက် ဆိုခဲ့ပါသလော။ ထိုသို့အပြောခံရခြင်းသည် ချီးမွမ်းစရာပင်။ ကောင်းစွာနားထောင်သူတစ်ဦးကို အားလုံးနီးပါး နှစ်သက်တန်ဖိုးထားကြ၏။ ကောင်းစွာနားထောင်ခြင်းအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် စိတ်ဆင်းရဲနေသူများ၊ ပြဿနာများဖြင့် ဝန်ပိနေသူများကို လန်းဆန်းစေနိုင်သည်။ ကောင်းစွာနားထောင်မပေးလျှင် လူတို့ကို လန်းဆန်းစေပါမည်လော။ ခရစ်ယာန်အသင်းတော်တွင် မေတ္တာဖြင့် နားထောင်ပေးခြင်းသည် ‘မေတ္တာစိတ်ရှိစေရန်နှင့် ကောင်းသောအကျင့်ကို ကျင့်စေရန် အချင်းချင်း တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ထောက်စာကြည့်ရှု’ ရာတွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်၏။—ဟေဗြဲ ၁၀:၂၄။
သို့ရာတွင် အများသောသူတို့သည် ကောင်းစွာနားထောင်ပေးသူများ မဟုတ်ကြချေ။ သူတို့သည် အခြားသူတို့ပြောဆိုရာကို နားထောင်ပေးမည့်အစား မိမိတို့၏ရှုမြင်ပုံကို တင်ပြလိုကြ၏။ မိမိတို့၏အတွေ့အကြုံများကို ပြန်ပြောပြလိုကြ၏။ အကြံဉာဏ်ပေးလိုကြ၏။ နားထောင်ပေးခြင်းသည် အမှန်ပင် အတတ်ပညာတစ်ခု ဖြစ်ပေသည်။ မေတ္တာဖြင့် နားထောင်ပေးရန် ကျွန်ုပ်တို့ မည်သို့သင်ယူနိုင်သနည်း။
အဓိကအချက်
ယေဟောဝါသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ “မဟာသွန်သင်ရှင်” ဖြစ်တော်မူ၏။ (ဟေရှာယ ၃၀:၂၀၊ ကဘ) နားထောင်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ ကျွန်ုပ်တို့အား ကိုယ်တော် များစွာသွန်သင်ပေးနိုင်တော်မူ၏။ ပရောဖက်ဧလိယအား ယေဟောဝါ မည်သို့ကူညီပေးခဲ့ပုံကို သုံးသပ်ကြည့်ပါ။ မိဖုရား ယေဇဗေလ၏ ခြိမ်းခြောက်မှုကို ကြောက်လန့်နေသည့် ဧလိယသည် တောကန္တာရထဲ ထွက်ပြေးသွားပြီး သေလိုကြောင်း ဖော်ပြခဲ့၏။ ထိုတွင် ဘုရားသခင့်ကောင်းကင်တမန်သည် သူနှင့်စကားပြောဆိုခဲ့၏။ ပရောဖက်သည် မိမိ၏ကြောက်ရွံ့မှုကို ပြောပြသည့်အခါ ယေဟောဝါ နားထောင်ပေးခဲ့သည်။ ၎င်းနောက် မိမိ၏ကြီးမားသောအစွမ်းတန်ခိုးကို ပြသတော်မူခဲ့၏။ ရလဒ်ကားအဘယ်နည်း။ ဧလိယသည် မကြောက်ရွံ့တော့ဘဲ မိမိ၏တာဝန်ကို ပြန်ထမ်းဆောင်ခဲ့သည်။ (၃ ဓမ္မရာဇဝင် ၁၉:၂-၁၅) ယေဟောဝါသည် မိမိကျေးကျွန်များ၏ စိုးရိမ်ပူပန်များကို အဘယ်ကြောင့် အချိန်ပေး၍ နားထောင်တော်မူသနည်း။ သူတို့ကို ကိုယ်တော်ဂရုစိုက်တော်မူသောကြောင့် ဖြစ်၏။ (၁ ပေတရု ၅:၇) သို့ဖြစ်၍ ကောင်းစွာနားထောင်သူတစ်ဦးဖြစ်ရန် အဓိကအချက်မှာ အခြားသူများကို ဂရုစိုက်ပြီး သူတို့အကျိုးကို အမှန်လိုလားကြောင်း တင်ပြရမည်။
ဘိုလီးဗီးယားနိုင်ငံရှိ အမျိုးသားတစ်ဦးသည် ကြီးလေးသောအမှားတစ်ခုကို ကျူးလွန်မိသောအခါ ထိုသို့သောဂရုစိုက်မှုကို ယုံကြည်သူချင်းတစ်ဦးထံမှ လက်ခံရရှိသည့်အတွက် ကျေးဇူးတင်ခဲ့၏။ ထိုအမျိုးသားက ဤသို့ရှင်းပြသည်– “ကျွန်တော့်ဘဝမှာ အဲဒီအချိန်ဟာ စိတ်ဆင်းရဲစရာအကောင်းဆုံး အချိန်ပဲ။ ကျွန်တော်ပြောတာတွေကို အချိန်ပေးပြီး နားထောင်ခဲ့တဲ့ ညီအစ်ကိုတစ်ယောက်မရှိဘူးဆိုရင် ယေဟောဝါရဲ့ အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ဖို့ မကြိုးစားတော့ဘဲ လွယ်လွယ်ကူကူ လက်လျှော့လိုက်မိမှာ။ အဲဒီညီအစ်ကိုက စကားတော့ များများမပြောဘူး၊ ဒါပေမဲ့ ကျွန်တော်ပြောတာကို ဂရုတစိုက် နားထောင်ပေးတယ်ဆိုတဲ့အသိက ကျွန်တော့်ကို တကယ်ပဲ အားရှိစေခဲ့တယ်။ ကျွန်တော့်ပြဿနာအတွက် ဖြေရှင်းနည်းကို သူပြောပြဖို့ မလိုပါဘူး။ ကျွန်တော်ဘာလုပ်ရမယ်ဆိုတာ ကျွန်တော်သိထားလို့ပဲ။ ကျွန်တော့်ရဲ့ခံစားချက်ကို တစ်ယောက်ယောက်က ဂရုစိုက်ပေးတယ်ဆိုတာ သိလိုက်ရရင်ပဲ ကျေနပ်ပါပြီ။ သူနားထောင်ပေးတဲ့အတွက် စိတ်ပျက်အားလျော့မှုကို ကျွန်တော်ကျော်လွှားနိုင်ခဲ့တယ်။”
မေတ္တာဖြင့် နားထောင်ပေးခြင်း အတတ်ပညာတွင် ကြီးမြတ်သော စံနမူနာရှင်တစ်ဦးမှာ ယေရှုခရစ်ဖြစ်၏။ ယေရှုသေဆုံးပြီးနောက်မကြာမီ တပည့်နှစ်ဦးသည် ယေရုရှလင်မှ ခုနစ်မိုင်ဝေးသော ရွာတစ်ရွာသို့ ခရီးသွားနေကြသည်။ သူတို့သည် အမှန်ပင် စိတ်အားလျော့နေကြ၏။ ထို့ကြောင့် ရှင်ပြန်ထမြောက်ပြီဖြစ်သော ယေရှုခရစ်သည် သူတို့နားချဉ်းကပ်၍ အတူသွားလေသည်။ ကိုယ်တော်သည် သူတို့၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ထုတ်ပြောစေရန် အသေအချာသုံးနှုန်းထားသည့် မေးခွန်းများ မေးခဲ့ရာ တပည့်များကလည်း တုံ့ပြန်ဖြေဆိုခဲ့ကြ၏။ သူတို့မျှော်လင့်ခဲ့ရာနှင့် ယခု သူတို့ စိတ်ပျက်အားလျော့ကာ ဇဝေဇဝါဖြစ်နေကြသည်ကို ပြောပြခဲ့ကြသည်။ ယေရှု၏ဂရုစိုက်မှုနှင့် မေတ္တာဖြင့် နားထောင်ပေးမှုတို့က တပည့်နှစ်ဦးအား ကိုယ်တော်၏စကားကို နားထောင်စေခဲ့သည်။ ထို့နောက် ယေရှုသည် “ကျမ်းစာများ၌ ကိုယ်တော်ကိုရည်မှတ်၍ ရေးထားသမျှသော ကျမ်းစာချက်အနက်ကို ရှင်းလင်းစွာ ဖော်ပြတော်မူ၏။”—လုကာ ၂၄:၁၃-၂၇။
ကိုယ်တိုင်အစပြု၍ နားထောင်ပေးခြင်းက ကျွန်ုပ်တို့၏စကားကို အခြားသူများ နားထောင်စေသည့် မေတ္တာပါသော နည်းတစ်နည်းဖြစ်သည်။ ဘိုလီးဗီးယားနိုင်ငံသူ အမျိုးသမီးတစ်ဦးက ဤသို့ဆို၏– “ကျွန်မသားသမီးတွေကို ပြုစုပျိုးထောင်ပုံနဲ့ပတ်သက်ပြီး ကျွန်မရဲ့မိဘနဲ့ ယောက္ခမတွေက ကန့်ကွက်လာကြတယ်။ သူတို့ရဲ့ဝေဖန်ချက်တွေက ကျွန်မကို မခံချိမခံသာဖြစ်စေပေမဲ့ မိဘတစ်ယောက်အနေနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုလည်း သံသယဝင်မိတယ်။ အဲဒီအချိန်မှာ ယေဟောဝါသက်သေတစ်ယောက် ကျွန်မတို့အိမ်ကို ရောက်လာပြီး ဘုရားသခင့်ကတိတော်တွေအကြောင်း ပြောပြတယ်။ ကျွန်မရဲ့သဘောထားကို သူမေးမြန်းခဲ့ပုံက သူဟာ တလိုတလားနားထောင်ပေးသူဖြစ်တယ်လို့ ကျွန်မသိလိုက်ရတယ်။ ဒါနဲ့ သူ့ကို အိမ်ထဲဝင်ခိုင်းလိုက်ပြီး ကျွန်မရဲ့ ပြဿနာကို ပြောပြလိုက်တယ်။ စိတ်ရှည်ရှည်နဲ့ သူနားထောင်ပေးတယ်။ ကျွန်မရဲ့သားသမီးတွေကို ကျွန်မ ဘယ်လိုဖြစ်စေချင်သလဲ၊ အဲဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီး ကျွန်မခင်ပွန်းက ဘယ်လိုယူမှတ်မလဲဆိုပြီး သူမေးတယ်။ ကျွန်မကို ကြိုးစားနားလည်ပေးလိုစိတ်ရှိသူနဲ့ အတူရှိနေရတာ စိတ်ချမ်းသာစရာပဲ။ မိသားစုဘဝနဲ့ပတ်သက်ပြီး ကျမ်းစာပြောဆိုရာတွေကို သူပြပေးတဲ့အခါ ကျွန်မဟာ ကျွန်မရဲ့အခြေအနေကို ဂရုစိုက်ပေးတတ်သူနဲ့ စကားပြောနေပါလားဆိုတာ သိလိုက်ရတယ်။”
“မေတ္တာသည် . . . ကိုယ်အကျိုးကိုမရှာတတ်” ဟု ကျမ်းစာကဆို၏။ (၁ ကောရိန္သု ၁၃:၄၊ ၅) ထို့ကြောင့် မေတ္တာဖြင့် နားထောင်ပေးခြင်းသည် ကိုယ်ကျိုးကို ဘေးချိတ်ထားခြင်းဟူသည့် သဘောသက်ရောက်သည်။ ယင်းတွင် အခြားသူတို့က ကျွန်ုပ်တို့အား အရေးကြီးကိစ္စ ပြောဆိုသည့်အခါ ရုပ်မြင်သံကြားပိတ်လိုက်ခြင်း၊ သတင်းစာချလိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆဲလ်ဖုန်းပိတ်လိုက်ခြင်းတို့ လိုပေမည်။ မေတ္တာဖြင့် နားထောင်ပေးခြင်းဟူသည် သူတစ်ဖက်သား၏ သဘောထားကို အလွန်စိတ်ဝင်စားပေးခြင်းကို ဆိုလို၏။ ယင်းတွင် “တစ်ချိန်က ကျွန်တော့်ရဲ့အဖြစ်အပျက်တစ်ခုကို အမှတ်ရမိတယ်” ဟုပြောကာ မိမိအကြောင်း အစပြုပြောဆိုခြင်းမျိုးကို ရှောင်ဖို့လို၏။ ယင်းသို့ အပြန်အလှန်ပြောဆိုခြင်းသည် မိတ်ဆွေများနှင့် စကားလက်ဆုံပြောဆိုရာတွင် လက်ခံနိုင်ဖွယ်ဖြစ်သော်လည်း တစ်စုံတစ်ယောက်က အရေးကြီးကိစ္စ ပြောဆိုနေသည့်အခါ ကိုယ်ကျိုးကို ဘေးချိတ်ထားဖို့လိုသည်။ အခြားသူတို့အပေါ် အမှန်စိတ်ဝင်စားကြောင်း နောက်တစ်နည်းဖြင့် ဖော်ပြနိုင်ပါသေးသည်။
ခံစားချက်များကို ပိုင်းခြားသိမြင်ရန် နားထောင်ပေးပါ
ယောဘ၏အပေါင်းအဖော်များသည် အနည်းဆုံး သူ၏မြွက်ဆိုချက် ဆယ်ခုကို ကြားနာခဲ့ရ၏။ သို့တိုင် ယောဘက “တစ်စုံတစ်ယောက်သောသူသည် ငါ့စကားကို နားထောင်ပါစေသော” ဟူ၍ မြည်တမ်းခဲ့သည်။ (ယောဘ ၃၁:၃၅) အဘယ်ကြောင့်နည်း။ သူတို့၏ နားထောင်ပေးခြင်းက သူ့အတွက် နှစ်သိမ့်မှုမဖြစ်စေခဲ့သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ သူတို့သည် ယောဘ၏အကျိုးကို မလိုလားသည့်အပြင် သူ၏ခံစားချက်များကိုလည်း နားလည်ပေးလိုစိတ်မရှိကြချေ။ ကိုယ်ချင်းစာနာမှုရှိသော နားထောင်သူများ တင်ပြကြသည့် စိတ်ကြင်နာမှုမျိုး သူတို့တွင် မရှိခဲ့ကြချေ။ သို့သော် တမန်တော်ပေတရုက ဤသို့အကြံပေး၏– “သင်တို့အပေါင်းသည် စိတ်တညီတညွတ်တည်းရှိကြလော့။ စိတ်ကြင်နာခြင်း၊ ညီအစ်ကိုချင်းကဲ့သို့ချစ်ခြင်း၊ သနားစုံမက်ခြင်း၊ စိတ်နှိမ့်ချခြင်းရှိကြလော့။” (၁ ပေတရု ၃:၈) စိတ်ကြင်နာမှုကို ကျွန်ုပ်တို့ မည်သို့ဖော်ပြနိုင်ကြသနည်း။ တစ်နည်းမှာ သူတစ်ဖက်သား၏ ခံစားချက်များကို အရေးစိုက်ပေးပြီး နားလည်ပေးခြင်းဖြင့်ဖြစ်၏။ ကျွန်ုပ်တို့အရေးစိုက်ကြောင်း ဖော်ပြသည့် နည်းတစ်နည်းမှာ “စိတ်မကောင်းဖြစ်ခဲ့မှာပဲနော်” သို့မဟုတ် “အထင်မှားခံခဲ့ရတာ ဖြစ်မှာ” စသည်ဖြင့် စာနာမှုရှိရှိ ပြောဆိုခြင်းဖြစ်သည်။ နောက်တစ်နည်းမှာ သူပြောလိုက်သည့်စကားကို ကိုယ့်စကားဖြင့် ပြန်ဖော်ပြပြောဆိုခြင်းဖြစ်သည်။ ဤသို့ဖြင့် သူပြောဆိုရာကို ကျွန်ုပ်တို့နားလည်ပေးကြောင်း ဖော်ပြရာရောက်၏။ မေတ္တာဖြင့် နားထောင်ပေးခြင်းဟူသည် ပြောဆိုသည့်စကားကိုသာမက စကားနောက်ကွယ်မှ စိတ်ခံစားမှုများကိုပါ ဂရုပြုခြင်းကိုဆိုလိုသည်။
ရောဘတ် *သည် အတွေ့အကြုံရှိ အချိန်ပြည့်ဓမ္မအမှုဆောင် ယေဟောဝါသက်သေတစ်ဦး ဖြစ်သည်။ သူ ဤသို့ပြန်ပြောပြသည်– “တစ်ခါက ကျွန်တော့်ရဲ့ အမှုဆောင်ခြင်းနဲ့ပတ်သက်ပြီး စိတ်ဓာတ်ကျလာတယ်။ ဒါနဲ့ နယ်လှည့်ကြီးကြပ်မှူးနဲ့ စကားပြောလိုကြောင်း တောင်းဆိုလိုက်တယ်။ သူဟာ တကယ်ပဲ နားထောင်ပေးခဲ့တယ်၊ ဒါ့အပြင် ကျွန်တော့်ရဲ့ခံစားချက်တွေကို နားလည်ဖို့ ကြိုးစားခဲ့တယ်။ ကျွန်တော့်ရဲ့သဘောထားကို သူများဝေဖန်လေမလားဆိုတဲ့ စိုးရိမ်စိတ်ကိုတောင် သူနားလည်ခဲ့တယ်။ သူကိုယ်နှိုက်က ကျွန်တော့်လိုပဲ ခံစားခဲ့ဖူးတဲ့အတွက် ကျွန်တော့်ရဲ့ ခံစားချက်တွေကို နားလည်တယ်ဆိုပြီး ယုံကြည်စိတ်ချစေခဲ့တယ်။ အဲဒါက ကျွန်တော့်ကို ဆက်အမှုဆောင်စေခဲ့ပါတယ်။”
ပြောဆိုနေသည့်အရာကို သဘောမတူသော်လည်း နားထောင်ပေးနိုင်ပါသလော။ အဘယ်သို့ခံစားနေရကြောင်း ပြောပြပေးသည့်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့ကျေးဇူးတင်ကြောင်း တစ်ဦးတစ်ယောက်ကို ပြောဆိုနိုင်ပါသလော။ ပြောဆိုနိုင်ပါသည်။ သားငယ်တစ်ဦးက ကျောင်းတွင် ရန်ဖြစ်လာကြောင်း သို့မဟုတ် ဆယ်ကျော်သက်သမီးတစ်ဦးက မိမိတွင် ရည်းစားရှိနေကြောင်း ပြောလာလျှင်ကော အသို့နည်း။ အဘယ်အမူအကျင့်က လျောက်ပတ်သည်၊ မလျောက်ပတ်ဟူ၍ မရှင်းပြပေးမီ နားထောင်ပေးပြီး လူငယ်တို့၏ စဉ်းစားတွေးခေါ်ပုံကို နားလည်ဖို့ ကြိုးစားခြင်းက မိဘဖြစ်သူအတွက် ပိုကောင်းမည်မဟုတ်ပေလော။
“လူ့စိတ်နှလုံး၌ ပညာအကြံသည် နက်သောရေနှင့်တူသော်လည်း ဉာဏ်ကောင်းသောသူသည် ခပ်ယူလိမ့်မည်” ဟု နယပုံပြင် ၂၀:၅ ကဆို၏။ ပညာရှိပြီး အတွေ့အကြုံရှိသူတစ်ဦးသည် မတောင်းခံဘဲ အကြံဉာဏ်ပေးလေ့မရှိလျှင် သူ့ထံမှ အကြံဉာဏ်ကို နှိုက်ထုက်ယူနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် မေတ္တာဖြင့် နားထောင်ပေးသည့်အခါတွင်လည်း အလားတူပင်ဖြစ်၏။ လူတစ်ဦး၏ခံစားချက်ကို နှိုက်ထုတ်ရာတွင် ပိုင်းခြားသိမြင်ဖို့လိုသည်။ မေးခွန်းများမေးခြင်းက အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သော်လည်း အတွင်းရေးကိစ္စများကို စပ်စုသည့် မေးခွန်းများမဖြစ်ဖို့ သတိထားရမည်။ သူ့အတွက် ပြောရဆိုရကောင်းသည့် အကြောင်းအရာများဖြင့် အစပြုပြောဆိုစေခြင်းက အကျိုးရှိပေမည်။ ဥပမာ၊ မိမိ၏ အိမ်ထောင်ရေးပြဿနာများကို ပြောပြလိုသော ဇနီးသည်တစ်ဦးသည် သူနှင့်သူ၏ခင်ပွန်းတို့ မည်သို့တွေ့ဆုံခဲ့ကြပြီး လက်ထပ်ခဲ့ကြကြောင်း အစပြုပြောဆိုစေခြင်းက ပို၍လွယ်ကူသည်ကို တွေ့ရှိရပေမည်။ ခရစ်ယာန်ဓမ္မအမှုတွင် မလှုပ်မရှားဖြစ်လာသူတစ်ဦးသည် အမှန်တရားကို သူမည်သို့သင်ယူသိရှိလာခဲ့ကြောင်း အစပြုပြောဆိုစေခြင်းသည် ပို၍လွယ်ကူကြောင်း တွေ့ရှိရပေမည်။
မေတ္တာဖြင့် နားထောင်ပေးခြင်းသည် စိန်ခေါ်ချက်တစ်ရပ်ဖြစ်
ကျွန်ုပ်တို့နှင့် စကားများထားသူတစ်ဦးကို နားထောင်ပေးရန်မှာ စိန်ခေါ်ချက်ဖြစ်နိုင်သည်၊ အကြောင်းမှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ပင်ကိုသဘောက ကိုယ့်ဘက်ကို ကာကွယ်ပြောဆိုတတ်၍ဖြစ်၏။ ယင်းစိန်ခေါ်ချက်ကို မည်သို့ကိုင်တွယ်နိုင်သနည်း။ “ဖြည်းညင်းစွာ ပြန်ပြောခြင်းသည် ဒေါသကို ငြိမ်းစေတတ်၏” ဟု နယပုံပြင် ၁၅:၁ [သမ္မာ] ကဆိုသည်။ ဖြည်းညင်းစွာ ပြန်ပြောသည့်နည်းတစ်နည်းမှာ သူတစ်ဖက်သားအား စကားပြောဆိုဖို့ ကြင်နာစွာ ဖိတ်ခေါ်ပြီး သူ၏နာကြည်းချက်ကို ထုတ်ဖော်ပြောဆိုလာသည့်အခါ စိတ်ရှည်စွာ နားထောင်ပေးခြင်းဖြစ်သည်။
လူနှစ်ဦး ဒေါသတကြီး စကားများရခြင်းမှာ ၎င်းတို့ပြောပြီးသားကို ထပ်ကျော့ခြင်းကြောင့် ဖြစ်လေ့ရှိသည်။ တစ်ဖက်လူသည် မိမိကို နားထောင်ပေးခြင်းမရှိဟု နှစ်ဦးစလုံးက ယူမှတ်ကြ၏။ တစ်ဦးဦးက အပြောရပ်လိုက်ပြီး အမှန်နားထောင်ပေးမည်ဆိုလျှင် အခြေအနေမှာ ပို၍ကောင်းသွားပေမည်။ စိတ်ချုပ်တည်းပြီး သတိရှိရှိ၊ မေတ္တာပါပါ ထုတ်ဖော်ပြောဆိုရန် အရေးကြီးသည်။ သမ္မာကျမ်းစာက “နှုတ်ကို ချုပ်တည်းတတ်သောသူမူကား ပညာသတိရှိ၏” ဟုဆိုသည်။—သု. ၁၀:၁၉၊ သမ္မာ။
မေတ္တာဖြင့် နားထောင်ပေးခြင်းစွမ်းရည်သည် အလိုအလျောက်ဖြစ်လာခြင်းမဟုတ်ပေ။ သို့ရာတွင် ယင်းသည် ကြိုးစားအားထုတ်မှုနှင့် ကြပ်မတ်မှုတို့ဖြင့် သင်ယူတတ်မြောက်နိုင်သည့် အတတ်ပညာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ယင်းသည် အမှန်ပင် ကျင့်ယူထိုက်သည့် အတတ်ပညာတစ်ခုဖြစ်၏။ အခြားသူများပြောဆိုသည့်အခါ အမှန်နားထောင်ပေးခြင်းသည် မေတ္တာရှိကြောင်း ဖော်ပြရာရောက်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့ကိုလည်း ပျော်ရွှင်စေသည်။ ထို့ကြောင့် မေတ္တာဖြင့် နားထောင်ပေးခြင်း အတတ်ပညာကို ပြုစုပျိုးထောင်ခြင်းသည် အမှန်ပင် ပညာရှိရာရောက်သည်။
[အောက်ခြေမှတ်ချက်]
^ အပိုဒ်၊ 12 အမည်ကို ပြောင်းထားပါသည်။
[စာမျက်နှာ ၁၁ ပါ ရုပ်ပုံ]
နားထောင်သည့်အခါကိုယ်ကျိုးကို ဘေးချိတ်ထားရ
[စာမျက်နှာ ၁၂ ပါ ရုပ်ပုံ]
စကားများထားသူကို နားထောင်ပေးခြင်းသည် စိန်ခေါ်ချက်ဖြစ်နိုင်