„IK KAN alles weerstaan, behalve verleiding.” Dit citaat beschrijft goed hoe sommigen verleiding bezien: stiekem genieten ze ervan. Maar anderen zien verleiding als een hardnekkig kwaad dat ze heel graag willen overwinnen. Is verleiding iets waar je aan moet toegeven of juist iets waar je tegen moet vechten?

Natuurlijk hebben niet alle verleidingen rampzalige gevolgen. Dat onweerstaanbare extra koekje zal je leven niet ruïneren. Maar toegeven aan andere verleidingen — vooral verleidingen die tot seksuele immoraliteit kunnen leiden — kan tragische gevolgen hebben. De Bijbel waarschuwt: „Wie overspel pleegt, heeft geen verstand, zo iemand richt zichzelf te gronde” (Spreuken 6:32, 33, Groot Nieuws Bijbel).

Hoe moet je reageren als je met een verleiding tot immoraliteit te maken krijgt? De Bijbel antwoordt: „Het is de wil van God dat u een heilig leven leidt: dat u zich onthoudt van ontucht, dat ieder van u zijn lichaam heiligt en in eerbaarheid weet te beheersen” (1 Thessalonicenzen 4:3, 4, De Nieuwe Bijbelvertaling). Hoe kun je die wilskracht ontwikkelen? De volgende drie adviezen kunnen daarbij een hulp zijn.

Het kijken naar seksueel getinte beelden zal ongepaste verlangens alleen maar versterken. Jezus erkende de link tussen zien en verlangen toen hij zei dat „een ieder die naar een vrouw blijft kijken ten einde hartstocht voor haar te hebben, in zijn hart reeds overspel met haar heeft gepleegd”. Vervolgens gebruikte hij een hyperbool: „Indien nu uw rechteroog u doet struikelen, ruk het uit en werp het van u weg” (Mattheüs 5:28, 29). Wat wilde hij duidelijk maken? Om verleiding te weerstaan, moet je resoluut handelen en niet naar dingen kijken die verkeerde verlangens bij je oproepen.

 Stel dat je per ongeluk in het verblindende licht van een lasbrander kijkt. Zou je er dan naar blijven kijken? Natuurlijk niet. Je zou meteen wegkijken om geen oogbeschadiging op te lopen. Kijk dus ook snel weg als er iets sensueels of erotisch op je netvlies valt — in gedrukte vorm, op het scherm of in het echt. Zorg dat je geest niet besmet raakt. Juan, die ooit aan porno verslaafd was, zegt: „Als ik een knappe vrouw zie, voel ik vaak de drang om nog eens te kijken, en nog eens. Dus dwing ik mezelf om weg te kijken, en ik zeg tegen mezelf: ’Bid tot Jehovah! Je moet echt nu bidden!’ Als ik dan gebeden heb, merk ik dat die drang snel verdwijnt” (Mattheüs 6:9, 13; 1 Korinthiërs 10:13).

Denk ook eens aan wat de getrouwe Job zei: „Ik heb een verbond gesloten met mijn ogen; hoe kan ik dan begerig naar een jonge vrouw kijken?” (Job 31:1, Herziene Statenvertaling). Zou je je ook zoiets kunnen voornemen?

Suggestie: Als je iets erotisch te zien krijgt, kijk dan snel weg. Volg de Bijbelschrijver na die bad: „Wend mijn ogen af, opdat ze dat wat waardeloos is niet zien” (Psalm 119:37).

Omdat we onvolmaakt zijn, kunnen er weleens verkeerde verlangens in ons opkomen. De Bijbel zegt: „Een ieder wordt beproefd doordat hij door zijn eigen begeerte meegetrokken en verlokt wordt. Vervolgens baart de begeerte, als ze vruchtbaar is geworden, zonde” (Jakobus 1:14, 15). Hoe kun je vermijden in zo’n neerwaartse spiraal terecht te komen?

Als je verkeerde verlangens krijgt, houd dan in gedachte dat je zelf bepaalt hoe je erop reageert. Vecht ertegen. Verban ze uit je gedachten. Weiger bij immorele fantasieën stil te staan. Troy, die verslaafd was aan internetporno, zegt: „Ik deed mijn best om slechte gedachten uit mijn geest te wissen door in plaats daarvan aan positieve dingen te denken. Dat was niet makkelijk. Ik had vaak een terugval. Maar uiteindelijk heb ik geleerd mijn denken te beheersen.” Elsa, die het als tiener moeilijk had met verleidingen tot seksuele  immoraliteit, vertelt: „Door druk bezig te blijven en tot Jehovah te bidden, is het me gelukt om van mijn verkeerde gedachten af te komen.”

Suggestie: Als er immorele gedachten in je opkomen, ga dan meteen bidden. Vecht tegen verkeerde gedachten door je geest te vullen met „al wat waar is, al wat van ernstig belang is, al wat rechtvaardig is, al wat eerbaar is, al wat lieflijk is, alles waarover gunstig wordt gesproken, welke deugd er ook is en al wat lof verdient” (Filippenzen 4:8).

Als het verlangen, de verleiding, en de gelegenheid zich tegelijkertijd voordoen, kan het makkelijk fout gaan (Spreuken 7:6-23). Hoe voorkom je dat je in zo’n situatie terechtkomt?

De Bijbel geeft de wijze raad: „Een verstandig man ziet het gevaar en brengt zich in veiligheid; een onnadenkend mens gaat het tegemoet en zal daarvoor boeten” (Spreuken 22:3, GNB). Wees dus voorzichtig. Denk erover na welke situaties problemen kunnen veroorzaken, en vermijd die vervolgens (Spreuken 7:25). Filipe, die zijn pornoverslaving overwonnen heeft, vertelt: „Ik heb onze computer op een plek gezet waar iedereen hem kan zien. Ook heb ik een internetfilter geïnstalleerd. En ik ga alleen op internet als er anderen in de buurt zijn.” De eerder genoemde Troy zegt: „Ik kijk niet naar films die je gedachten op hol kunnen brengen, en ik ga niet om met mensen die vieze praatjes hebben. Ik wil mezelf niet in gevaar brengen.”

Suggestie: Evalueer eerlijk je zwakheden. Denk vooruit en vermijd situaties die je aan verleiding kunnen blootstellen (Mattheüs 6:13).

Maar wat als je, terwijl je zo je best doet, toch in een moment van zwakte voor verleiding zwicht? Wees niet ontmoedigd en geef het niet op. De Bijbel zegt: „De rechtvaardige kan wel zevenmaal vallen, en hij zal stellig opstaan” (Spreuken 24:16). Onze hemelse Vader wil dus graag dat je weer opstaat. Zul je zijn hulp accepteren? Houd er dan nooit mee op tot hem te bidden. Versterk je geloof door zijn Woord te bestuderen. Maak je besluit vaster door christelijke bijeenkomsten bij te wonen. Verlies de moed niet en denk aan Gods belofte: „Ik wil u sterken. Ik wil u werkelijk helpen” (Jesaja 41:10).

De eerder genoemde Cody vertelt: „Het heeft me veel moeite gekost om te stoppen met het kijken naar porno. Ik heb vaak een terugval gehad, maar met Gods hulp is het me uiteindelijk gelukt.” Dylan, die ook eerder werd genoemd, zegt: „Ik had makkelijk seks kunnen hebben met mijn collega. Maar ik heb resoluut nee gezegd. Het geeft een goed gevoel om een rein geweten te hebben. Maar nog belangrijker, ik weet dat Jehovah trots op me is.”

Als je resoluut bent en verleiding weerstaat, kun je er zeker van zijn dat God ook trots zal zijn op jou! — Spreuken 27:11.