Sommige echtparen tonen naarmate ze langer getrouwd zijn steeds minder genegenheid voor elkaar. Moet u zich zorgen maken als dit ook voor uw huwelijk geldt?

•  Goed om te weten

•  Wat u kunt doen

 Genegenheid is essentieel voor een sterk huwelijk. Net zoals regelmatig eten en drinken essentieel is voor een goede gezondheid, zo is regelmatig genegenheid tonen essentieel voor een goed huwelijk. Binnen een huwelijk heb je regelmatig de bevestiging nodig dat je partner echt van je houdt, zelfs na tientallen jaren. Dat geldt zowel voor de man als de vrouw.

 Ware liefde is onzelfzuchtig. Je wilt dan dat de ander gelukkig is. Een liefdevolle huwelijkspartner zal zijn genegenheid niet alleen uiten op momenten dat hij daar zelf zin in heeft. Hij merkt het op wanneer de ander daar behoefte aan heeft en probeert er dan in te voorzien.

 Over het algemeen hebben vrouwen meer uitingen van genegenheid nodig dan mannen. Een man kan heel veel van zijn vrouw houden, maar als hij zijn liefde alleen toont aan het begin en eind van de dag of alleen voordat ze gemeenschap met elkaar hebben, kan een vrouw onzeker worden over zijn liefde voor haar. Het is daarom veel beter om elke dag regelmatig te laten merken dat je van je partner houdt.

 Zeg het met woorden. Een eenvoudig ‘ik hou van je’ of ‘ik ben zo blij met je’ kan uw partner een gevoel van geborgenheid geven.

 Bijbels principe: ‘Waar het hart vol van is, loopt de mond van over.’ — Mattheüs 12:34.

 Tip: Houd het niet alleen bij lieve dingen zeggen. Schrijf ze op: op een briefje of in een mailtje of berichtje.

 Zeg het met daden. De hand van uw partner vasthouden of een knuffel of een kus geven, laat zien dat u het echt meent als u ‘ik hou van je’ zegt. Hetzelfde geldt voor een lichte aanraking, een liefdevolle blik of een klein cadeautje. Verder zou een man zijn vrouw kunnen helpen, bijvoorbeeld door de afwas te doen, een zware tas te dragen, een deur open te houden, de was te doen of een maaltijd te bereiden. Veel vrouwen ervaren zulke dingen niet gewoon als praktische hulp, maar als liefde in actie!

 Bijbels principe: ‘We moeten elkaar liefhebben — niet [alleen] met woorden of met de mond, maar met daden.’ — 1 Johannes 3:18.

 Tip: Behandel uw partner met net zo veel liefde als toen jullie verkering hadden.

 Maak tijd voor elkaar. Tijd met z’n tweeën doorbrengen versterkt uw huwelijk en verzekert uw partner ervan dat u geniet van zijn of haar gezelschap. Dat is natuurlijk niet altijd makkelijk te regelen als jullie kinderen hebben of elke dag veel noodzakelijke dingen te bespreken hebben. Misschien kunnen jullie afspreken om regelmatig iets met z’n tweeën te doen, al is het iets eenvoudigs zoals een wandeling maken.

 Bijbels principe: ‘Stel vast wat echt belangrijk is.’ — Filippenzen 1:10.

 Tip: Sommige echtparen die het druk hebben plannen regelmatig een ‘date’ om een avondje of weekend echt met z’n tweeën te zijn.

 Ken uw partner. We zijn allemaal uniek en onze behoeften verschillen van elkaar. Praat er daarom samen over wat jullie behoeften zijn. En doe dan moeite om uw partner daarin tegemoet te komen. Houd in gedachte dat genegenheid essentieel is voor een sterk huwelijk.

 Bijbels principe: ‘Liefde (...) is niet zelfzuchtig.’ — 1 Korinthiërs 13:4, 5.

 Tip: Eis geen genegenheid van uw partner, maar vraag u af: wat kan ik doen zodat mijn partner meer genegenheid voor mij zal voelen?