«BE UOPPHØRLIG.» (1. Tessaloniker 5: 17) «Vær vedholdende i bønnen.» (Romerne 12: 12) «La . . . deres anmodninger bli gjort kjent for Gud.» (Filipperne 4: 6) Hvis du er kristen, kjenner du sannsynligvis disse skriftstedene godt. Du er sikkert også klar over at bønn er den mest fantastiske form for kommunikasjon som finnes. Tenk at du når som helst på døgnet kan snakke med Den Allmektige Gud! Og Bibelen sier at ’han hører oss’. * — 1. Johannes 5: 14.

Det kan likevel være at du synes det er en utfordring å be, akkurat som den unge jenta som ble sitert i begynnelsen. Situasjonen kan sammenlignes med det å stå foran en låst dør. Hva kan du gjøre? Denne artikkelen vil hjelpe deg til å (1) finne ut hva som er problemet, (2) sette deg et mål i forbindelse med dine bønner og (3) låse opp «døren», slik at du kan nå målet ditt.

Først må du finne ut hva som er problemet. Hvilken side ved bønn er den største utfordringen for deg?

Det neste du må gjøre, er å sette deg et mål. Sett kryss ved et mål du har lyst til å nå, eller skriv et eget mål ved siden av «Annet».

• Be oftere.

• Be mer varierte bønner.

• Be mer inderlige bønner.

• Annet ․․․․․

Bønn er som en låst dør som du når som helst kan åpne med en nøkkel. Men mange unge vil si at de ikke åpner den så ofte eller så villig som de burde. Hvis det er slik med deg, så ikke gi opp! Du har allerede funnet ut hva som er utfordringen, og du har satt deg et mål. Nå trenger du bare en nøkkel du kan låse opp døren med. Tenk over det som står videre her  om hva som kan være et problem i forbindelse med bønn, og forslagene til hva man kan gjøre med det.

Låsen: BER ALTFOR SJELDEN.

«Fordi jeg har det så travelt, hender det av og til at jeg ikke får bedt.» — Preeti, 20, Storbritannia.

Nøkkelen: «Pass . . . nøye på hvordan dere vandrer, at det ikke er som uvise, men som vise, idet dere kjøper dere den beleilige tid, for dagene er onde.» — Efeserne 5: 15, 16.

Forslag: Finn hver dag på forhånd et tidspunkt da det kan passe bra å be. Du kan til og med skrive det opp, akkurat som du ville ha gjort hvis du hadde en avtale du måtte huske. «Hvis jeg ikke bestemmer et konkret tidspunkt da jeg skal be, blir jeg opptatt av andre ting,» sier Yoshiko på 18, som bor i Japan.

Låsen: BLIR LETT DISTRAHERT.

«Jeg klarer ikke å konsentrere meg når jeg ber. Det virker som om jeg tenker på alt annet enn det jeg sier.» — Pamela, 17, Mexico.

Nøkkelen: «Av hjertets overflod taler munnen.» — Matteus 12: 34.

Forslag: Hvis tankene dine fortsatt har en tendens til å flakke, så prøv å be kortere bønner — i hvert fall til du blir flinkere til å konsentrere deg. Et annet forslag: Be om noe du er veldig opptatt av. Marina på 14, som bor i Russland, sier: «Da jeg ble tenåring, begynte jeg å tenke over at bønn faktisk er kommunikasjon med Gud. Det motiverte meg til å be til ham og åpne meg for ham.»

Låsen: RUTINE.

«Når jeg ber, har jeg lett for å si det samme om og om igjen.» — Dupe, 17, Benin.

Nøkkelen: «Jeg skal i sannhet meditere over all din virksomhet, og dine gjerninger vil jeg tenke på.» — Salme 77: 12.

Forslag: Hvis det virker som om bønnene dine går på autopilot, så skriv hver dag opp én bestemt ting i livet ditt som du er glad for. Takk Jehova for dette. Når du har gjort det i en uke, har du nevnt sju forskjellige ting i bønn uten å gjenta deg selv. Gjør det samme når det gjelder ting som skjer i dagliglivet. Bruno på 21, som bor i Brasil, forteller: «Når jeg ber, prøver jeg å fokusere på noe som har skjedd den dagen.» Samantha, som er 18 og bor i USA, gjør det samme. Hun sier: «Jeg prøver å huske alt som har skjedd i dag, som ikke skjer hver dag, og så nevner jeg det når jeg ber. Det hjelper meg til ikke å si det samme om og om igjen.» *

Låsen: TVIL.

«En gang bad jeg til Jehova om et problem jeg hadde på skolen, men det hjalp ikke. Det ble faktisk flere problemer. Jeg tenkte: Hvorfor be mer? Jehova hører jo ikke likevel!» — Minori, 15, Japan.

Nøkkelen: «Sammen med fristelsen vil han [Jehova Gud] også sørge for utveien, for at dere skal kunne utholde den.» — 1. Korinter 10: 13.

Forslag: Én ting er sikkert: Jehova «hører bønner». (Salme 65: 2) Når du har bedt om noe, bør du derfor prøve å se det hele i et større perspektiv. Istedenfor å vente på det svaret du ønsker å få, bør du heller prøve å tenke etter om du kanskje allerede har fått et svar. Det at du fortsatt klarer å være en kristen, viser at Jehova høyst sannsynlig har besvart bønnen din — ikke ved å fjerne problemet, men ved å gi deg styrke til å takle det. — Filipperne 4: 13.

Låsen: BLIR FLAU.

«Når jeg tenker på hva de andre på skolen vil si hvis de ser at jeg ber før jeg spiser, blir jeg flau.» — Hikaru, 17, Japan.

Nøkkelen: «Det finnes . . . en rett tid for alt  vi ønsker å gjøre.» — Forkynneren 3: 1, Becks oversettelse.

Forslag: Selv om en diskré, stille bønn kan tiltrekke seg positiv oppmerksomhet, må du ikke vise alle og enhver at du ber. Den korte bønnen som den trofaste Nehemja bad da han stod framfor kong Artaxerxes, bad han tydeligvis inni seg, for det står ikke noe om at kongen i det hele tatt var klar over at Nehemja bad. (Nehemja 2: 1—5) Også du kan be til Jehova inni deg uten å tiltrekke deg oppmerksomhet. — Filipperne 4: 5.

Låsen: FØLER MEG UVERDIG.

«Jehova vet allerede om problemene mine. Og hvis jeg er lei av dem, tenker jeg at han sikkert er det også! Noen ganger føler jeg meg ikke verdig til å be til ham.» — Elizabeth, 20, Irland.

Nøkkelen: «[Kast] all deres bekymring på [Gud], for han har omsorg for dere.» — 1. Peter 5: 7.

Forslag: Du kan som et personlig studieprosjekt gjøre undersøkelser omkring disse skriftstedene og meditere over dem: Lukas 12: 6, 7; Johannes 6: 44; Hebreerne 4: 16; 6: 10; 2. Peter 3: 9. Disse versene vil hjelpe deg til å forstå at Jehova ønsker å høre fra deg, og at du ikke trenger å være en åndelig racer for at han skal høre på deg. Salmisten David — som ikke var ukjent med bekymring og fortvilelse — hadde tillit til at «Jehova er nær hos dem som har et sønderbrutt hjerte», og at han «[frelser] dem som har en knust ånd». * — Salme 34: 18.

Det faktum at Jehova selv lytter til bønnene dine, forteller noe om hans interesse for deg. Nicole på 17, som bor i Italia, sier: «Jehova har ikke delegert det å lytte til bønnene våre, til englene. Siden han personlig lytter til bønnene våre, må han synes at de er viktige.»