Ensomhet i en verden full av kommunikasjon

MOBILSAMTALER, tekstmeldinger, e-poster, nettsamfunn, praterom – det har aldri vært så mange lett tilgjengelige måter å kommunisere på. I denne verden som er så full av kommunikasjonsmuligheter, er det likevel mange – unge og eldre – som føler seg veldig ensomme. Hvorfor?

I boken Loneliness–Human Nature and the Need for Social Connection drøfter forskerne John T. Cacioppo og William Patrick emnet ensomhet på en grundig måte. De viser til en undersøkelse som sier at «økt bruk av Internett kan føre til større sosial isolasjon og også til depresjon når det erstatter mer direkte former for menneskelig kontakt».

Det hektiske livet i det moderne samfunnet bidrar ikke akkurat til god kontakt med andre mennesker. Et smil og de følelsene man kan se i en annens øyne, kan vanligvis ikke oppfattes over telefon eller via en melding på en dataskjerm.

Det vi har sett på her, kan være aktuelt på arbeidsplassen, men kanskje i enda større grad i familien. I mange hjem kommer og går familiemedlemmer uten å spise eller snakke sammen. Ungdommer har sin egen datamaskin og lever praktisk talt isolert fra resten av familien. Men til tross for alt det de unge har av elektronisk kommunikasjonsutstyr, er det ironisk nok mange av dem som føler seg ensomme.

I dag kan til og med ektefeller føle at båndene dem imellom blir svekket på grunn av ensomhet. Mangel på kommunikasjon mellom to som er gift, kan føre til en situasjon der de lever to parallelle liv, men går i hvert sitt spor og sjelden møtes. Følelsen av å være alene og samtidig ha en ektefelle er en av de verste formene for ensomhet.

Spesielt aleneforeldre må kanskje kjempe med ensomhetsfølelse. En verden full av kommunikasjonsmuligheter kan blant annet føre til dårligere kontakt mellom dem og barna, noe som forsterker følelsen av å være alene. Dessuten er det mange single som lengter etter en ektefelle, men som ikke har fått sine følelsesmessige behov dekket.

Ensomhet er blitt et alvorlig samfunnsproblem som kan føre til alkoholisme, overspising, narkotikamisbruk, tilfeldige seksuelle forbindelser og til og med selvmord. Det er derfor viktig å finne ut hva som er årsakene til ensomhet. Da har man et godt utgangspunkt for å klare å gjøre noe med problemet.