VÅKN OPP! Nr. 4 2016 | Ta styringen over vanene dine

Enten du er klar over det eller ikke, påvirker vaner hverdagen din, enten positivt eller negativt.

FORSIDETEMA

Ta styringen over vanene dine

Få vanene dine til å gjøre noe positivt for deg istedenfor noe negativt.

FORSIDETEMA

1 Vær realistisk

Det tar tid å utvikle gode vaner og kvitte seg med dårlige. Se hvordan du kan prioritere riktig.

FORSIDETEMA

2 Unngå dårlig påvirkning

Sørg for å la deg påvirke av ting som får deg til å ta riktige avgjørelser.

FORSIDETEMA

3 Tenk langsiktig

Selv om du synes det er vanskelig å få nye vaner eller bryte gamle, så ikke gi opp!

Hva sier Bibelen om homofili?

Fordømmer den homoseksuelle handlinger? Fremmer den homofobi?

HJELP FOR FAMILIEN

Hvordan takle forandringer

Forandringer er uunngåelig. Tenk over hva noen har gjort for å takle dem.

LAND OG FOLK

Et besøk i Kirgisistan

Kirgiserne er kjent for å være gjestfrie og respektfulle. Hvilke skikker kjennetegner familielivet deres?

HVA BIBELEN SIER

Fysisk skjønnhet

Mediene og moteindustrien kan bidra til et ubalansert syn på utseendet.

STÅR DET EN DESIGNER BAK?

Periodiske sikaders livssyklus

Den merkelige livssyklusen til disse fascinerende insektene innebærer at de dukker opp i noen få uker hvert 13. eller 17. år.

Mer på nett

Hvordan slutte å krangle

Krangler du stadig med ektefellen din? Les hvordan bibelske prinsipper kan hjelpe dere til å få et bedre ekteskap.

Ungdommer snakker om troen på Gud

I denne videoen på tre minutter forklarer noen tenåringer hva som overbeviser dem om at det finnes en Skaper.