Kapittel 12

Hvorfor er jeg misfornøyd med meg selv?

«JEG synes ikke jeg er noe tess,» klaget Louise. Hender det at du også er misfornøyd med deg selv?

Alle trenger vi å ha en viss grad av selvaktelse. Det er blitt kalt «det som gir et menneske verdighet». Bibelen sier dessuten: «Du skal elske din neste som deg selv.» (Matteus 19: 19) Hvis du er misfornøyd med deg selv, er du sannsynligvis misfornøyd med andre også.

’Jeg kan ikke gjøre noen ting riktig!’

Hvorfor har du et så negativt syn på deg selv? Det kan være at du blir frustrert på grunn av dine begrensninger. Du er i ferd med å bli voksen, og mange har da en periode hvor de er svært klossete, og de er flaue fordi de stadig mister noe eller støter borti et eller annet. Du har dessuten ikke den samme erfaring som en voksen når det gjelder å komme over skuffelser. Og fordi du ennå ikke har oppøvd dine sanser «ved å bruke» dem, treffer du ikke alltid de klokeste avgjørelser. (Hebreerne 5: 14) Til sine tider føler du kanskje at du ikke kan gjøre noen ting riktig.

Det at du ikke klarer å leve opp til dine foreldres forventninger, kan også være en årsak til lav selvaktelse. «Hvis jeg får en ’M−’ på skolen,» sier en ungdom, «vil foreldrene mine vite hvorfor jeg ikke fikk ’M’, og jeg får høre at jeg er mislykket.» Det er selvfølgelig  naturlig at foreldrene ønsker at barna skal gjøre så godt de kan. Hvis du så ikke oppfyller de forventninger som det er rimelig å stille til deg, kan du være sikker på at du vil få høre det. Bibelen gir dette rådet: «Hør på din fars formaning, min sønn [eller datter], og glem ikke det du har lært av din mor!» (Ordspråkene 1: 8, 9) Ta det derfor ikke så tungt når du blir kritisert, men lær av det.

Men hva om foreldrene trekker urettferdige sammenligninger? («Hvorfor kan du ikke være sånn som storebroren din? Han gjorde det alltid bra på skolen.») Selv om det kan være vondt å få høre slike sammenligninger, hender det ofte at det er noe i dem. Foreldrene dine vil bare ditt eget beste. Hvorfor ikke ta det opp med dem på en rolig måte hvis du synes at de er urimelige?

Bygg opp din selvrespekt

Hvordan kan du bygge opp selvaktelsen? Foreta først en ærlig vurdering av dine sterke og svake sider. Du vil oppdage at mange av de svake sidene er ganske ubetydelige. Hva med alvorlige feil, for eksempel et hissig temperament eller selviskhet? Hvis du arbeider samvittighetsfullt med disse problemene, kan du være sikker på at selvrespekten din vil øke.

Lukk heller ikke øynene for dine sterke sider. Du synes kanskje ikke at det betyr noe særlig å kunne lage  mat eller skifte hjul på bilen. Men en som er sulten, eller en bilist som har punktert, vil beundre deg for slike ferdigheter. Tenk også på dine gode egenskaper. Er du flittig? Tålmodig? Medfølende? Gavmild? Vennlig? Slike egenskaper mer enn oppveier mindre feil.

Det kan også være til hjelp å tenke over disse punktene:

Sett deg realistiske mål: Hvis du alltid stiler for høyt, kan du oppleve bitre skuffelser. Sett deg mål som er oppnåelige. Hva med å oppøve en ferdighet, for eksempel å skrive på maskin? Lær deg å spille et instrument eller å snakke et fremmed språk. Du kan lære å lese bedre eller begynne å lese mer. Selvrespekt er ofte et nyttig biprodukt av at en utretter noe.

Gjør godt arbeid: Hvis du gjør dårlig arbeid, kommer du ikke til å være fornøyd med deg selv. Gud fant glede i å skape, og da skapelsesdagene var over, sa han at det hele var «godt». (1. Mosebok 1: 3—31) Du kan også finne glede i det arbeid du gjør hjemme eller på skolen, når du bestreber deg på å gjøre godt og samvittighetsfullt arbeid. — Se Ordspråkene 22: 29.

Gjør noe for andre: En oppnår ikke selvrespekt ved å sette seg ned og la andre stå på pinne for en. Jesus sa at «den som vil være stor . . . skal være [en] tjener» eller «trell» for andre. — Markus 10: 43—45.

Sytten år gamle Kim satte for eksempel av 60 timer hver måned i sommerferien til å hjelpe andre til å lære Bibelens sannheter å kjenne. Hun sier: «Det har brakt meg i et nærere forhold til Jehova. Det har også hjulpet meg til å framelske sann kjærlighet til mennesker.» Det er ikke særlig sannsynlig at denne lykkelige unge kvinnen kommer til å mangle selvrespekt.

Velg dine venner med omhu: «Jeg har det ikke godt med meg selv,» sa 17 år gamle Barbara. «Når jeg er  sammen med folk som stoler på meg, gjør jeg det bra. Men sammen med dem som behandler meg som et annet inventar, føler jeg meg dum.»

Folk som er overmodige, eller som stadig fornærmer andre, kan lett gjøre deg mismodig. Du bør derfor velge venner som er oppriktig interessert i ditt beste, venner som kan bygge deg opp. — Ordspråkene 13: 20.

Gjør Gud til din nærmeste venn: «[Jehova] er mitt berg og min borg,» uttalte salmisten David. (Salme 18: 3) Han stolte ikke på sine egne evner, men satte sin lit til sitt nære vennskap med Jehova. Da han møtte motgang, kunne han derfor tåle å høre alvorlig kritikk uten å miste fatningen. (2. Samuelsbok 16: 7, 10) Du kan også ’holde deg nær til Gud’ og på den måten ’rose deg’, ikke av deg selv, men av Jehova. — Jakob 2: 21—23; 4: 8; 1. Korinter 1: 31.

Blindspor

En skribent sa: «Noen ungdommer som ikke helt har funnet seg selv, og som har liten selvaktelse, forsøker å skape seg en falsk fasade.» Du kjenner sikkert til noen slike ’skall’: den «tøffe typen», don juanen og punkeren i sine oppsiktsvekkende klær. Men bak fasaden har slike ungdommer fremdeles mindreverdsfølelser å kjempe med. — Ordspråkene 14: 13.

 Tenk for eksempel på dem som inngår løse seksuelle forbindelser for å «fordrive depresjon, høyne selvaktelsen [ved at en føler seg ønsket], komme i et fortrolig forhold til noen og, når det er snakk om graviditet, å bli vist hengivenhet og bli fullt ut godtatt av et annet menneske — et spedbarn». (Coping With Teenage Depression) En desillusjonert ung kvinne skrev: «Jeg søkte trøst i seksuell intimitet istedenfor å bygge opp et nært forhold til Skaperen. Alt jeg oppnådde, var tomhet, ensomhet og større depresjon.» Vær derfor på vakt mot slike blindspor.

En advarsel

Det er interessant å merke seg at Bibelen ofte advarer mot å tenke for høyt om seg selv. Hvorfor det? Grunnen er tydeligvis at de fleste av oss har en tendens til å gå for langt i våre bestrebelser på å oppnå selvtillit. Mange blir egoistiske og fremhever sine ferdigheter og evner altfor sterkt. Noen hevder seg ved å ydmyke andre.

I det første århundre hadde den kristne menigheten i Roma problemer med sterk rivalisering mellom jøder og hedninger (ikke-jøder). Apostelen Paulus minnet derfor hedningene om at det bare var ved hjelp av Guds «godhet» at de var blitt «podet» inn i en stilling hvor de hadde Guds  gunst. (Romerne 11: 17—36) De selvrettferdige jødene måtte også innse at de var ufullkomne. «For alle har syndet, og de når ikke opp til Guds herlighet,» sa Paulus. — Romerne 3: 23, NW.

Paulus berøvet dem ikke deres selvaktelse. Han sa: «I kraft av den nåde jeg har fått, sier jeg til hver enkelt av dere: Gjør deg ikke større tanker enn du bør.» (Romerne 12: 3) Selv om en «bør» ha et visst mål av selvrespekt, må en unngå å overdrive.

Dr. Allan Fromme sier: «En person som har et likevektig syn på seg selv, er ikke trist, men han behøver heller ikke å være fra seg av glede. . . . Han er ikke pessimistisk, men hans optimisme er heller ikke uhemmet. Han er ikke dumdristig, og det finnes enkelte ting han er redd for . . . Han innser at han verken er verdens mest vellykkede menneske eller en uforbederlig fiasko.»

Vær derfor beskjeden. «Gud står de stolte imot, men de ydmyke gir han nåde.» (Jakob 4: 6) Du bør være oppmerksom på dine sterke sider, men ikke overse dine feil. Du bør isteden arbeide med dem. Du vil fremdeles komme til å tvile på deg selv fra tid til annen. Men du behøver aldri å tvile på ditt egenverd eller på at Gud bryr seg om deg. For «den som elsker Gud, er kjent av ham». — 1. Korinter 8: 3.

Spørsmål til drøftelse

□ Hvorfor har enkelte unge et negativt syn på seg selv? Kan du forstå hvordan de føler det?

□ Hvordan kan du forholde deg til de kravene foreldrene dine stiller til deg?

□ Hvordan kan du øke din selvrespekt?

□ Nevn noen blindspor når det gjelder å bygge opp selvaktelsen?

□ Hvorfor bør du ikke tenke for høyt om deg selv?

[Uthevet tekst på side 98]

Selvaktelse er blitt kalt «det som gir et menneske verdighet»

[Bilde på side 99]

Føler du deg motløs og mindreverdig? Det finnes en løsning på problemet

[Bilde på side 101]

Du vil ikke få større selvaktelse ved å skryte og være brautende

[Bilde på side 102]

Føler du noen ganger at du ikke gjør noen ting riktig?