Mellom 1990 og 2015 var det en fordobling av antall skilsmisser i USA blant de over 50 år, og blant de over 65 år hadde antall skilsmisser tredoblet seg. Forskere har omtalt dette økende antallet skilsmisser blant eldre som «den grå skilsmissen». Hva er årsaken til «den grå skilsmissen»? Og hvordan kan du unngå at dette skjer med ekteskapet ditt?

I denne artikkelen

•  Hva er årsaken til «den grå skilsmissen»?

•  Hva du kan gjøre

•  Samtaleguide

•    Eldre ektepar som skiller seg, har ofte vokst fra hverandre over tid. Noen gifte kvinner og menn får etter hvert ulike interesser, og det ser ikke ut til at de har noe til felles lenger. Eller kanskje de har hatt rollene som mor og far så lenge at når barna flytter hjemmefra, så oppdager de at de har glemt hvordan det er å være mann og kone.

•    De siste tiårene har såkalte eksperter oppmuntret dem som er gift, til å fokusere på sine egne behov. «Er jeg lykkelig i dette ekteskapet?» «Gjør det meg til en bedre person?» «Dekker ektefellen min de følelsesmessige behovene mine?» Hvis ikke er den vanlige oppfatningen at du bør gjøre det som er best for deg – ta ut skilsmisse og starte et nytt liv.

•   Folk ser ikke lenger på skilsmisse som et problem. Sosiologen Eric Klinenberg skriver: «Det er ikke så mange år siden at de som var misfornøyde med ektefellen sin og ville skille seg, måtte forsvare denne avgjørelsen. I dag er det motsatt: Hvis du ikke er helt fornøyd med ekteskapet ditt, må du forsvare valget om å bli værende i det, på grunn av det enorme kulturelle presset til å være god mot seg selv.» a

 Men når man skiller seg, bytter man ofte ut et sett med problemer med et annet. En undersøkelse viser for eksempel at «den grå skilsmissen fører til store økonomiske problemer – spesielt for kvinner».

 Det er også noe annet man bør tenke over. I boken Don’t Divorce står det: «Det kan være at du får en ny start, men du er fortsatt ditt gamle jeg. Siden kommunikasjonen mellom deg og den tidligere ektefellen din ikke fungerte, hva har du gjort for å forandre på det? Og hva har du gjort for å forandre måten du håndterer konflikter på?» b

•   Aksepter forandringer. Alle forhold forandrer seg. Kanskje forholdet mellom deg og ektefellen din har forandret seg fordi barna har flyttet hjemmefra, eller fordi dere har fått forskjellige interesser. Istedenfor å lengte tilbake til hvordan ting var før, kan du tenke på hvordan du kan forbedre situasjonen nå.

   Bibelsk prinsipp: «Ikke si: ‘Hvorfor var alt bedre i gamle dager?’ For det er ikke visdom som får deg til å spørre om dette.» – Forkynneren 7:10.

•   Ta vare på vennskapet. Kan du prøve å engasjere deg i en av interessene til ektefellen din, eller spørre ham eller henne om å bli med på noe du liker å gjøre? Eller kan dere komme på en ny aktivitet som dere begge ville ha likt? Målet bør være å bruke mer tid sammen, sånn at dere kan føle dere som et ektepar og ikke som romkamerater.

   Bibelsk prinsipp: «Ingen skal søke sitt eget beste. Søk heller den andres beste!» – 1. Korinter 10:24.

•   Vær respektfull. Ikke slutt med å være høflig mot ektefellen din bare fordi dere har vært lenge sammen. Vær respektfull når du snakker, og prøv å være like høflig og hyggelig som da dere var kjærester. Si «vær så snill» og «tusen takk». Vis ofte at du er glad i ektefellen din, og at du er takknemlig for det han eller hun gjør for deg.

   Bibelsk prinsipp: «Vær … gode mot hverandre, inderlig medfølende.» – Efeserne 4:32.

•   Husk de gode minnene. Se igjennom bryllupsalbumet eller bilder av andre fine ting som dere har opplevd sammen. Dette kan hjelpe dere til å blåse nytt liv i kjærligheten og respekten i ekteskapet deres.

   Bibelsk prinsipp: «Hver mann skal elske sin kone som seg selv, og en gift kvinne skal ha dyp respekt for sin mann.» – Efeserne 5:33.