Чувствуете ли вы себя одиноко из-за того, что вынуждены постоянно находиться дома? Если да, тогда вам будут понятны чувства человека, который сказал: «Я... стал как одинокая птица на крыше» (Псалом 102:7). Узнайте, как Библия помогает справляться с трудностями длительной изоляции.

•  Станьте ближе к Богу

•  Читайте библейские стихи, которые успокаивают

•  Поразмышляйте над тем, почему в мире происходят несчастья

•  Избегайте ненужных беспокойств

•  Общайтесь с друзьями

•  Оставайтесь в хорошей физической форме

 Даже в условиях изоляции можно быть счастливым. Для этого необходимо осознать, что вам нужен Бог, и больше узнавать о нем (Матфея 5:3, 6). Вот несколько бесплатных ресурсов, которые могли бы в этом помочь.

•   Библия онлайн (точный и понятный перевод).

•   Короткие видеоролики об основных библейских учениях.

•   «Ответы на библейские вопросы». Ясные ответы на часто задаваемые вопросы.

•   «Подражайте их вере». Захватывающие истории о верных Богу мужчинах и женщинах, о которых говорится в Библии.

•   «Случайность или замысел?». Статьи о красоте и сложности окружающего нас мира.

 Эти библейские мысли принесли утешение многим людям. Необязательно читать все за один раз. В изоляции у вас есть время в спокойной обстановке поразмышлять над каждым отрывком и поговорить об этом с Богом в молитве (Марка 1:35).

•   Псалом 23:1—6

•   Псалом 34:1—22

•   Псалом 46:1—11

•   Псалом 63:6—8

•   Псалом 91:1—6

•   Матфея 6:25—34

•   2 Коринфянам 1:3, 4

•   Филиппийцам 4:6, 7

•   1 Петра 5:6, 7

 Вам будет легче пережить тревожное время, если вы узнаете, почему происходят несчастья и как Бог возместит весь ущерб (Исаия 65:17).

•   Почему Бог допускает страдания?

•   Что в Библии говорится о болезнях и здоровье?

•   Что такое признак «последних дней»?

•   Кто такие четыре всадника из книги Откровение?

•   Что сделает Царство Бога?

 Следующие статьи помогут вам справиться со стрессом в условиях изоляции и перестать беспокоиться (Матфея 6:25).

•   Способы борьбы со стрессом.

•   Развивайте положительный настрой.

•   Беспокойство из-за опасности.

•   Беспокойство о деньгах.

•   О чем переживают подростки.

 Дружба положительно влияет на психическое и эмоциональное здоровье. Ощущать поддержку друзей особенно важно, когда невозможно встретиться с ними лично. Если вы заперты в четырех стенах своего дома, вы можете общаться по видеосвязи или звонить по телефону. Это даст вам возможность поддерживать отношения со старыми друзьями и заводить новых. Следующие статьи помогут вам найти настоящих друзей и самому стать таким другом (Притчи 17:17).

•   Кто такой настоящий друг?

•   Стоит ли расширить круг общения?

•   Если вам кажется, что у вас нет друзей.

•   Щедрость укрепляет дружбу.

•   Благодарность укрепляет дружбу.

 В Библии говорится, что физические упражнения приносят пользу (1 Тимофею 4:8). Они помогают мыслить ясно и улучшают настроение, особенно во время домашней изоляции. Даже в домашних условиях есть много возможностей оставаться в хорошей физической форме.

•   Больше двигайтесь.

•   Следите за своим здоровьем и настроем.