Niektorým párom sa stalo, že si po rokoch manželstva prestali prejavovať lásku. Ak sa to stalo aj vám, čo s tým môžete urobiť?

•  Čo by ste mali vedieť

•  Čo môžete robiť

 Pevné manželstvo žije z prejavov lásky. Ak chceme byť zdraví a silní, musíme mať pravidelný prísun živín a tekutín. Podobne ak chceme mať zdravý a pevný manželský vzťah, musíme ho stále živiť a posilňovať vzájomnými prejavmi lásky. Aj po desaťročiach spoločného života by sa manželia mali navzájom uisťovať o tom, že sa majú stále radi a že im jednému na druhom záleží.

 Pravá láska je nesebecká. Ak niekto niekoho naozaj miluje, robí všetko preto, aby bol ten druhý šťastný. Preto mu neprejavuje lásku a náklonnosť, len keď sa jemu práve chce. Manželia, ktorí sa jeden o druhého zaujímajú, sú vnímaví na to, keď ten druhý potrebuje cítiť ich lásku, a reagujú na to.

 Manželka zvyčajne potrebuje viac prejavov lásky ako manžel. Manžel môže svoju manželku hlboko milovať. Ale keď jej dá najavo lásku len na začiatku alebo na konci dňa alebo len v intímnych chvíľach, manželku to nemusí uistiť o tom, že ju naozaj miluje. Je omnoho lepšie, keď jej prejavuje lásku každý deň a často.

 Vyjadrite svoju lásku slovami. Jednoduché „ľúbim ťa“ alebo „som veľmi rád, že ťa mám“, môžu toho druhého uistiť, že je milovaný.

 Biblická zásada: „Z hojnosti srdca hovoria ústa.“ ​(Matúš 12:34)

 Tip: Milé slová nemusíte len vysloviť, môžete ich aj napísať, napríklad na kartičku, do emailu alebo poslať esemeskou.

 Vyjadrite svoju lásku skutkami. Keď svojho partnera objímete, pobozkáte alebo ho len držíte za ruku, ukazujete mu, že slová „ľúbim ťa“ myslíte vážne. To, že vám na ňom záleží, môžete vyjadriť aj jemným dotykom, nežným pohľadom alebo príležitostným darčekom. Mohli by ste okrem toho prejaviť svojmu partnerovi pozornosť aj niečím praktickým. Môžete manželke napríklad podržať dvere, odniesť tašku alebo pomôcť s riadmi, s praním či s varením. Pre mnohé ženy to nie je len praktická pomoc. Sú to hmatateľné prejavy lásky.

 Biblická zásada: „Nemilujme len slovom a jazykom, ale skutkom.“ ​(1. Jána 3:18, Katolícky preklad)

 Tip: Buďte k sebe takí pozorní a ohľaduplní, ako keď ste spolu chodili.

 Urobte si jeden na druhého čas. Keď ste spolu len vy dvaja, posilňuje to vaše puto a váš manželský partner si bude istý, že je vám s ním dobre. Samozrejme, zariadiť, aby ste mohli byť osamote, nie je jednoduché, ak máte deti alebo ak musíte každý deň riešiť veľa vecí. No možno by ste si mohli pravidelne plánovať aspoň spoločnú prechádzku vo dvojici.

 Biblická zásada: „Uistite sa o dôležitejších veciach.“ ​(Filipanom 1:10)

 Tip: Niektoré manželské dvojice si pravidelne plánujú romantické večery alebo víkendy.

 Dobre spoznajte svojho partnera. Každý človek je jedinečná bytosť a to platí aj o jeho citových potrebách. Porozprávajte sa o tom, či niekto z vás nepotrebuje viac prejavov lásky, prípadne aké prejavy náklonnosti by ste od partnera chceli. Potom sa snažte potreby svojho partnera naplniť. Pamätajte, že pevné manželstvo žije z prejavov lásky.

 Biblická zásada: „Láska... nevyhľadáva svoje vlastné záujmy.“ ​(1. Korinťanom 13:4, 5)

 Tip: Je lepšie, keď si prejavovanie lásky nevynucujete, ale zamyslíte sa, čo môžete urobiť, aby bolo pre vášho partnera ľahšie prejaviť vám city.