•  Kaj bi moral vedeti?

•  Kaj lahko storiš?

•  Kaj pravijo tvoji vrstniki

•   Noben medčloveški odnos ni brez težav. Dober prijatelj – lahko celo nekdo, ki ga imaš za najboljšega prijatelja – zaradi svoje nepopolnosti morda naredi ali reče kaj, kar te prizadene. Seveda tudi ti nisi popoln. Zato se ti verjetno ni težko spomniti, da si tudi ti že kdaj koga prizadel. (Jakob 3:2)

•   Zaradi interneta se prej zgodi, da se čutiš prizadetega. Na primer, David, ki je v najstniških letih, je povedal: »Ko na spletu opaziš slike svojega prijatelja na druženju, se morda začneš spraševati, zakaj nisi bil povabljen. Potem se lahko zgodi, da se počutiš izdanega in postaneš žalosten.«

•   Lahko se naučiš soočiti s tem.

 Preišči se. V Svetem pismu piše: »Ne bodi hitro užaljen, kajti užaljenost počiva v prsih neumnežev.« (Pridigar 7:9)

 »Včasih si zaradi nečesa vznemirjen, vendar kasneje ugotoviš, da stvar ni tako pomembna.« (Alyssa)

 V razmislek: Ali si nagnjen k preobčutljivosti? Ali se lahko naučiš biti strpnejši do pomanjkljivosti drugih? (Pridigar 7:21, 22)

 Premisli, kakšne so prednosti tega, da odpustiš. V Svetem pismu piše, da se človeku šteje »v čast [...], če spregleda prestopek«. (Pregovori 19:11)

 »Tudi če imaš razlog za pritožbo, je dobro, da velikodušno odpustiš, kar pomeni, da tistemu, ki te je prizadel, zadeve ne mečeš več pod nos in ga vsakič siliš, da se ti opraviči. Ko enkrat odpustiš, zadevo zaključi.« (Mallory)

 V razmislek: Ali je zadeva res tako pomembna? Ali bi lahko odpustil, zato da bi se ohranil mir? (Kološanom 3:13)

 Postavi se v kožo drugega. V Svetem pismu piše: »Ne zanimajte se samo zase, ampak tudi za druge.« (Filipljanom 2:4)

 »Ko sta v prijateljstvu prisotna ljubezen in spoštovanje, imaš močan razlog, da hitro razrešiš probleme, ker si veliko vložil v to prijateljstvo. Zanj si se zelo trudil in ga nočeš izgubiti.« (Nicole)

 V razmislek: Ali lahko vidiš vsaj nekaj dobrega v mnenju druge osebe? (Filipljanom 2:3)

 V čem je bistvo: Če se že zdaj naučiš predelati občutke prizadetosti, je to veščina, ki ti bo prišla prav v odrasli dobi. Zakaj se te veščine ne bi naučil že zdaj?