Drabbad av stress!

”USA:s största hälsoproblem”. Så lyder rubriken till en artikel publicerad av American Institute of Stress, där det hävdas att det största hotet mot hälsan i dag varken är cancer eller aids. Det sägs: ”Man har beräknat att 75–90 procent av alla som söker läkare i primärvården gör det på grund av stressrelaterade problem.”

Det är ingen överdrift att säga att människor nu är drabbade av stress. Enligt National Consumers League ”är förvärvsarbetet den främsta orsaken till stress och problem för vuxna (39%), följt av familjen (30%). Andra orsaker till stress är hälsan (10%), ekonomiska bekymmer (9%) och oro över internationella konflikter och terrorism (4%).”

Stress är emellertid inte något unikt för USA. I en brittisk undersökning 2002 beräknades det att ”över en halv miljon människor i Storbritannien menade att de under 2001 och 2002 upplevt arbetsrelaterad stress i så hög grad att de blev sjuka”. Man beräknar att ”tretton och en halv miljon arbetsdagar per år går förlorade i Storbritannien” på grund av ”arbetsrelaterad stress, depression eller ångest”.

Situationen är lika dyster på den europeiska kontinenten. Enligt European Agency for Safety and Health at Work ”har arbetsrelaterad stress visat sig påverka miljoner europeiska arbetare inom alla yrkeskategorier”. En undersökning visade att ”omkring 41 miljoner arbetare inom EU drabbas varje år av arbetsrelaterad stress”.

Hur är det i Asien? I en rapport från en konferens som hölls i Tokyo sades det: ”Stress på arbetet är ett vanligt problem i många länder i världen, både i utvecklingsländer och i industriländer.” Det framkom vidare att ”det har skett en snabb industrialisering och ekonomisk tillväxt i flera länder i Östasien, däribland i Kina, Korea och Taiwan. I de här länderna är nu oron stor över den arbetsrelaterade stressen och dess negativa effekter på de anställdas hälsa.”

Men du behöver nog ingen vetenskaplig undersökning för att inse att människor är stressade. Du känner säkert själv av stressen på ett eller annat sätt! Vilken skadlig inverkan kan stress ha på dig och dina närmaste? Hur kan familjer lära sig att hantera stress? De följande artiklarna kommer att ta upp de här frågorna.

[Bild på sidan 3]

För många är deras arbete den främsta orsaken till stress