หนุ่มสาวถามว่า
ฉันจะเลือกฟังเพลงอะไร เป็นเรื่องสำคัญไหม?
“ตอนที่ฉันกำลังแต่งตัว ฉันก็เปิดเพลงฟัง พอขึ้นรถปุ๊บ ฉันก็เปิดเพลงปั๊บ ตอนพักผ่อนชิว ๆ อยู่ที่บ้าน หรือทำความสะอาด หรือแม้แต่ตอนอ่านหนังสือ ฉันเปิดเพลงตลอด ฉันฟังเพลงได้ทั้งวี่ทั้งวันแหละ”—คาร์ล่า
คุณชอบฟังเพลงเป็นชีวิตจิตใจเหมือนกับคาร์ล่าไหม? ถ้าอย่างนั้น บทความนี้จะช่วยคุณให้ได้รับประโยชน์จากการฟังเพลง หลีกเลี่ยงพิษภัยจากการฟังเพลง แถมยังรู้จักเลือกฟังเพลงอย่างฉลาดด้วย
ประโยชน์
การฟังเพลงก็เหมือนกับการกินอาหาร ทั้ง 2 อย่างนี้จะเป็นผลดีต่อคุณ ถ้าเลือกให้ถูกและกินหรือฟังให้พอเหมาะพอดี
เพลงอาจทำให้อารมณ์ดี
“ถ้าวันไหนผมเจอแต่เรื่องแย่ ๆ ผมจะฟังเพลงโปรดของผม แล้วแค่แป๊บเดียวผมก็จะรู้สึกดีขึ้น”—มาร์ก
เพลงทำให้คิดถึงวันเก่า ๆ
“มีอยู่เพลงนึง พอได้ฟังทีไร ฉันก็มักจะนึกถึงความทรงจำดี ๆ และทุกครั้งที่ได้ฟังเพลงนี้ฉันก็มีความสุขขึ้นมาทันที”—ชีลา
เพลงช่วยสร้างพลังของความสามัคคี
“ตอนที่ฉันเข้าร่วมการประชุมนานาชาติของพยานพระยะโฮวา พอทุกคนร้องเพลงสุดท้ายด้วยกัน ฉันน้ำตาไหลอาบแก้ม แม้เราจะพูดกันคนละภาษา แต่เพลงทำให้เราเป็นหนึ่งเดียวกันได้”—แทมมี่
เพลงช่วยขัดเกลาเราให้มีคุณสมบัติที่น่ารัก
“การฝึกเล่นเครื่องดนตรีสักชิ้นหนึ่งจะช่วยให้คุณมีวินัยและสอนให้รู้จักอดทน กว่าคุณจะเล่นเก่งได้ก็ต้องใช้เวลา และวิธีเดียวที่จะช่วยให้คุณเล่นได้ดีขึ้นก็คือฝึกซ้อม”—แอนนา
คุณรู้ไหม? หนังสือสดุดีซึ่งเป็นหนังสือเล่มใหญ่ที่สุดในคัมภีร์ไบเบิล ประกอบด้วยเพลงต่าง ๆ มากถึง 150 เพลง
พิษภัย
เพลงบางเพลงก็เหมือนกับอาหารปนเปื้อนที่อาจเป็นพิษต่อร่างกาย ให้เรามาดูว่าทำไมถึงเป็นอย่างนั้น
หลายเพลงมีเนื้อร้องที่พูดถึงเรื่องเพศอย่างโจ๋งครึ่ม
“ดูเหมือนว่าเพลงที่ฮิตติดหูทุกเพลงจะมีแต่เรื่องเซ็กซ์ทั้งนั้น ชนิดที่ไม่คิดจะปิดบังอะไรเลย”—ฮันนาห์
คัมภีร์ไบเบิลบอกว่า “อย่าพูดคุยกันในเรื่องเหล่านี้เลย คือ การผิดศีลธรรมทางเพศ การกระทำที่ไม่สะอาดทุกรูปแบบ หรือความโลภ” (เอเฟซัส 5:3) ตอนนี้ลองถามตัวเองว่า ‘เพลงที่ฉันชอบฟังทำให้ฉันทำตามคำแนะนำนี้ได้ยากไหม?’
เพลงบางเพลงอาจทำให้คุณจมอยู่กับความเศร้า
“บางคืนฉันนอนไม่หลับเพราะมัวแต่ฟังเพลงที่ทำให้ฉันคิดถึงแต่เรื่องเศร้า ๆ และหดหู่ใจ เพลงเศร้า ๆ ทำให้ความคิดจิตใจฉันมืดมน”—แทมมี่
คัมภีร์ไบเบิลบอกว่า “ให้ปกป้องหัวใจของลูกยิ่งกว่าอะไรทั้งหมด” (สุภาษิต 4:23) ลองถามตัวเองว่า ‘เพลงที่ฉันฟังทำให้ฉันคิดถึงแต่เรื่องลบ ๆ ไหม?’
เพลงบางเพลงอาจยั่วยุให้คุณโกรธ
“เพลงที่แสดงความโกรธ การชิงชังตัวเอง หรือกระตุ้นให้เกิดความเกลียดชัง เป็นเพลงที่อันตรายต่อผมสุด ๆ ผมสังเกตว่าอารมณ์ผมจะเปลี่ยนไปเป็นอีกขั้วหนึ่งเลยหลังจากที่ฟังเพลงแบบนั้น ขนาดคนในครอบครัวผมก็ยังมองออก”—จอห์น
คัมภีร์ไบเบิลบอกว่า “ต้องกำจัดสิ่งต่อไปนี้ออกไป คือ ความโมโห ความโกรธ ความชั่ว การพูดดูถูกเหยียดหยาม และอย่าให้คำพูดลามกออกมาจากปากพวกคุณ” (โคโลสี 3:8) ลองถามตัวเองว่า ‘ดนตรีที่ฉันฟังทำให้ฉันกลายเป็นคนก้าวร้าว หรือถึงกับเย็นชาไม่คิดถึงความรู้สึกของคนอื่นไหม?’
สิ่งสำคัญคือ ต้องรู้จักเลือก และนี่ก็เป็นสิ่งที่จูลี่วัยรุ่นคนหนึ่งพยายามทำ เธอพูดว่า “ฉันมักจะดูเสมอว่ามีเพลงไหนที่ไม่เหมาะจะฟังไหม ถ้ามีฉันก็จะลบทิ้ง มันก็ไม่ง่ายเสมอไปหรอก แต่ฉันรู้ว่าฉันกำลังทำสิ่งที่ถูกต้อง”
หญิงสาวคนหนึ่งชื่อทาร่ากำลังฝึกทำแบบนี้เหมือนกัน เธอพูดว่า “บางครั้งมีเพลงเพราะ ๆ ดังออกมาจากวิทยุ แต่พอได้ฟังเนื้อร้องฉันก็รู้ว่าควรเปลี่ยนสถานี การทำแบบนี้ก็เหมือนกับคุณกำลังฝืนใจตัวเองให้ทิ้งขนมเค้กแสนอร่อยที่คุณเพิ่งกัดไปได้แค่คำเดียว! แต่ถ้าฉันเข้มแข็งพอที่จะตัดใจไม่ฟังเพลงเกี่ยวกับเซ็กซ์ ฉันก็จะเข้มแข็งพอที่จะบอกปัดการมีเซ็กซ์ก่อนแต่ง ฉันไม่อยากประมาทโดยคิดว่าการฟังเพลงคงไม่มีผลอะไรกับฉันหรอก”