คัมภีร์​ไบเบิล​มี​เรื่อง​ราว​ชีวิต​จริง​ของ​ชาย​และ​หญิง​หลาย​คน​ที่​ต้อง​รับมือ​กับ​อารมณ์​ความ​รู้สึก​ที่​หลาก​หลาย เมื่อ​เรา​อ่าน​เรื่อง​เหล่า​นี้ เรา​ก็​อาจ​เจอ​คน​ที่​มี​ประสบการณ์​คล้าย​กับ​เรา

เรา​ทุก​คน​อยาก​ให้​คน​อื่น​เข้าใจ​ความ​รู้สึก​ของ​เรา ยิ่ง​เรา​มี​ปัญหา​ทาง​จิตใจ​หรือ​อารมณ์ เรา​ก็​ยิ่ง​ต้องการ​คน​ที่​เข้าใจ​เรา​จริง​ ๆ เมื่อ​อ่าน​ประสบการณ์​ของ​คน​ใน​สมัย​คัมภีร์​ไบเบิล เรา​ก็​จะ​เจอ​คน​ที่​คิด​หรือ​รู้สึก​เหมือน​เรา และ​รู้​ว่า​เรา​ไม่​ใช่​คน​เดียว​ที่​มี​ปัญหา​แบบ​นี้ เรา​จะ​ไม่​รู้สึก​โดด​เดี่ยว​หรือ​รู้สึก​ว่า​กำลัง​สู้​กับ​ความ​กังวล​หรือ​ความ​รู้สึก​ใน​แง่​ลบ​อยู่​คน​เดียว

• คัมภีร์​ไบเบิล​บันทึก​คำ​พูด​ของ​หลาย​คน​ที่​รู้สึก​กลัว​และ​ท้อ​แท้​สิ้น​หวัง คุณ​เคย​พูด​กับ​ตัว​เอง​ไหม​ว่า ‘ฉัน​ไม่​ไหว​แล้ว’? โมเสส​ก็​เคย เอลียาห์​กับ​ดาวิด​ก็​เคย​เหมือน​กัน—กันดารวิถี 11:14; 1 พงศ์กษัตริย์ 19:4; สดุดี 55:4

• คัมภีร์​ไบเบิล​พูด​ถึง​ผู้​หญิง​คน​หนึ่ง​ชื่อ​ฮันนาห์ เธอ “ทุกข์​ใจ​มาก” เพราะ​ไม่​มี​ลูก แถม​ยัง​ถูก​ภรรยา​อีก​คน​หนึ่ง​ของ​สามี​เยาะเย้ย​และ​ตอก​ย้ำ​เรื่อง​นี้​อยู่​ตลอด​เวลา—1 ซามูเอล 1:6, 10

• คัมภีร์​ไบเบิล​พูด​ถึง​ผู้​ชาย​คน​หนึ่ง​ชื่อ​โยบ ถึง​แม้​เขา​จะ​มี​ความ​เชื่อ​ใน​พระเจ้า แต่​เขา​ก็​เจอ​ความ​ทุกข์​อย่าง​สาหัส​จน​ถึง​กับ​พูด​ออก​มา​ว่า “ผม​เกลียด​ชีวิต​ของ​ผม ผม​ไม่​อยาก​อยู่​ต่อ​ไป​อีก​แล้ว”—โยบ 7:16

เมื่อ​เรา​เรียน​รู้​ว่า​คน​เหล่า​นี้​เอา​ชนะ​ความ​รู้สึก​ใน​แง่​ลบ​ได้​ยังไง เรา​ก็​จะ​มี​แรง​สู้​กับ​ปัญหา​ของ​ตัว​เอง​เหมือน​กัน