Yapılan küresel bir araştırmaya a göre her dört kişiden biri yalnızlık çekiyor.

•   “Sosyal izolasyon her yaştan, her yerden, herkesi etkileyebilir” (Chido Mpemba, Dünya Sağlık Örgütü Sosyal Bağ Komisyonu Eş Başkanı).

 Bazıları sadece yalnız yaşayanların ve yaşlıların yalnızlık çektiğini düşünüyor. Fakat genç, sağlıklı, başarılı ve evli kişiler bile yalnız hissedebilir. Başkalarıyla iletişimde olmamak bir kişiye hem fiziksel hem de duygusal olarak zarar verebilir.

•   ABD Sağlık Dairesi Başkanı Dr. Vivek Murthy’ye göre “yalnızlık kötü bir duygudan çok daha fazlasıdır.” O şöyle diyor: “Sosyal bağların olmamasının ölüm oranı üzerindeki etkisi, günde 15 sigara içmenin neden olduğu etkiye benzer.”

 Yaratıcımız yalnızlık çekmemizi istemez. Tanrı her zaman insanların iyi ve doyum veren arkadaşlıklar geliştirip bundan sevinç duymasını amaçladı.

•   Kutsal Kitaptaki ilke: “Tanrı . . . . ‘Adamın tek başına olması iyi değildir’ dedi” (Başlangıç 2:18).

 Tanrı O’nunla dostluk geliştirmemizi ister. O’na yaklaşmak için çaba gösterdiğimizde, O da bize yaklaşacağına söz verir (Yakup 4:8).

•   Kutsal Kitaptaki ilke: “Ne mutlu ruhi ihtiyacının farkında olanlara, çünkü göklerin krallığı onlarındır” (Matta 5:3).

 Tanrı başkalarıyla birlikte O’na ibadet etmemizi ister. Bunu yaptığımızda kendimizi daha mutlu hissederiz.

•   Kutsal Kitaptaki ilke: “Sevgi ve iyi işler için gayretlendirmek üzere birbirimize dikkat edelim . . . . toplantılarımızı ihmal etmeyelim, tersine birbirimizi teşvik edelim” (İbraniler 10:24, 25).

 Yalnızlıkla mücadele etmenin neden önemli olduğuyla ilgili daha fazla bilgi almak için “İletişim Araçlarıyla Dolu Bir Dünyada Yalnızlık” adlı makaleyi okuyabilirsiniz.