Tự cắt mình là thói quen không thể kiểm soát, làm hại mình bằng một vật sắc. Đó chỉ là một cách tự làm hại mình. Những cách khác là tự đốt, gây vết thâm tím, hoặc đánh đập mình. Bài này nói về việc tự cắt mình nhưng các nguyên tắc trong bài cũng áp dụng cho mọi hình thức tự gây thương tích.

 Trắc nghiệm: Đúng hay sai.

1.   Chỉ có con gái mới tự cắt mình.

2.   Việc tự cắt mình vi phạm mạng lệnh được ghi nơi Lê-vi Ký 19:28: ‘Chớ cắt thịt mình’.

 Trắc nghiệm: Theo bạn, câu nào chính xác nhất?

 Người ta tự cắt mình...

1.   vì họ cố gắng đương đầu với cảm giác phiền muộn.

2.   vì họ cố gắng tự tử.

 Xem một số người trẻ nói gì về việc tự cắt mình.

 Cúc: “Nó mang lại cho tôi cảm giác khuây khỏa”.

 Thu: “Dường như nó là một lối thoát. Đau đớn thể chất còn tốt hơn là nỗi đau tinh thần”.

 Cẩm Tú: “Tôi ghét cảm xúc buồn bã. Việc tự cắt mình khiến tôi không tập trung vào nỗi buồn, chỉ chú tâm đến nỗi đau của thể chất”.

 Hồng: “Mỗi lần tự cắt mình, hầu như tôi không ý thức điều xảy ra xung quanh và tôi không phải đối mặt với vấn đề của mình. Tôi thích như vậy”.

 Cầu nguyện với Giê-hô-va Đức Chúa Trời là bước quan trọng để được hồi phục. Kinh Thánh nói: “Hãy trao hết mọi lo lắng cho ngài, vì ngài quan tâm đến anh em”.​—1 Phi-e-rơ 5:7.

 Gợi ý: Bắt đầu với lời cầu nguyện ngắn, có lẽ chỉ nói với Đức Giê-hô-va: “Con cần Cha giúp đỡ”. Theo thời gian, bạn sẽ dễ thổ lộ cảm xúc với “Đức Chúa Trời ban mọi sự an ủi”.​—2 Cô-rinh-tô 1:​3, 4.

 Cầu nguyện không phải là chỗ dựa tinh thần. Thật ra, cầu nguyện là nói chuyện với Cha trên trời, đấng đã hứa: “Ta sẽ giúp-đỡ ngươi, lấy tay hữu công-bình ta mà nâng-đỡ ngươi”.​—Ê-sai 41:10.

 Nhiều người đã phấn đấu với việc tự cắt mình cũng tìm được niềm an ủi khi nói chuyện với cha mẹ hoặc một người trưởng thành đáng tin cậy. Hãy xem cảm nghĩ của ba bạn trẻ đã làm thế.