研究班课文7
要努力保持谦和，让耶和华高兴
地上的谦和人啊，你们都要寻求耶和华，力求谦和。——西番雅书2:3
唱诗第80首 亲自体验上帝的良善
课文摘要 *
1-2．（甲）圣经形容摩西是个怎样的人？他做了什么事？（乙）为什么我们必须培养谦和的特质？
圣经说：“摩西处世为人比地上任何人都要谦和。”（民数记12:3）这句话的意思是摩西很懦弱、优柔寡断，面对反对就畏缩吗？有些人认为谦和的人就是这样，但这种看法并不正确。事实上，摩西坚强、果断，并且勇敢地忠于上帝。在耶和华的帮助下，他无惧埃及的统治者，带领大约300万人穿越旷野，并帮助以色列人打败敌人。
2 虽然我们不会面临和摩西一样的挑战，但我们每天都要面对一些让自己难以保持谦和的情况。不过，我们有很好的理由要培养谦和这个特质，因为耶和华保证“谦和的人必得着大地”。（诗篇37:11）你觉得自己是个谦和的人吗？别人也认为你很谦和吗？在回答这些重要的问题之前，让我们先了解谦和的意思。
谦和是什么意思？
3-4．（甲）谦和如同什么？（乙）我们要成为谦和的人，必须培养哪四个特质？为什么？
3 谦和 *如同一幅美丽的画作。怎么说呢？画家要完成一幅画，需要运用各种美丽的色彩，我们要成为一个谦和的人，也必须培养一些美好的特质，例如谦卑、顺服、温和、勇气。我们有这些特质就能让耶和华高兴。为什么？
4 人要有谦卑的特质才会顺从上帝的要求，而上帝要求崇拜他的人必须态度温和。（马太福音5:5；加拉太书5:23）撒但看到我们按上帝的要求去做，就非常愤怒。这也就是为什么即使我们为人谦卑、待人温和，不少属于撒但世界的人还是恨我们。（约翰福音15:18,19）我们要战胜撒但，就需要有勇气。
5-6．（甲）为什么撒但痛恨谦和的人？（乙）我们会谈谈什么问题？
5 谦和的相反是高傲，高傲的人不会控制怒气，也不会服从耶和华，撒但就完全符合这些特性。谦和的人表现美好的特质，这让人更清楚看出撒但有多邪恶。不仅如此，谦和的人证明撒但说谎，因为不论撒但说什么做什么，都无法阻挡谦和的人敬奉耶和华，难怪撒但痛恨谦和的人！（约伯记2:3-5）
6 我们在什么情况下会觉得很难做个谦和的人呢？为什么我们应该继续保持谦和？我们学习一些忠仆的榜样，就能找到这些问题的答案。接下来我们会看看摩西、三个被掳到巴比伦的希伯来人和耶稣的记载。
人在什么情况下很难保持谦和？
7-8．摩西在不受人尊重的情况下怎么做？
7 拥有权柄：对握有权柄的人来说，在某些情况下要保持谦和并不容易，尤其是别人不尊重他们或质疑他们的决定时就更难了。你经历过这样的事吗？如果你是一家之主，家人却不尊重你，你会有什么反应呢？请留意摩西的榜样。
8 耶和华委任摩西做以色列人的领袖，让他写下律法，可见摩西受耶和华支持。尽管如此，摩西的姐姐米利暗和哥哥亚伦还是因为他娶古实人做妻子而诋毁他。有些人如果拥有像摩西一样的地位，可能会因为这样的情况而生气，想要报复对方，摩西却没有这样做。他没有轻易动怒，甚至恳求耶和华不要继续惩罚米利暗。（民数记12:1-13）为什么摩西能保持谦和呢？
摩西恳求耶和华不要继续惩罚米利暗（见第8段）
9-10．（甲）耶和华帮助摩西明白什么？（乙）一家之主和长老可以从摩西身上学到什么？
9 摩西在受上帝委任前约40年，是埃及王室的一员，那时他不是个谦和的人。他曾因为冲动易怒，杀了一个他认为做事不公正的人。当时，摩西以为上帝会认同他的做法。后来，耶和华用了40年帮助摩西明白，要带领以色列人，需要的不只是勇气，还要有谦和的特质。而要做个谦和的人，谦卑、顺服、温和的特质是不可少的。摩西愿意受耶和华训练，结果成为一位优秀的监督。（出埃及记2:11,12；使徒行传7:21-30,36）
10 一家之主和长老要向摩西学习，别人不尊重你们时，不要轻易动怒，要谦卑地承认自己会犯错。（传道书7:9,20）在处理问题时，要顺从耶和华的指示并温和地回应对方。（箴言15:1）一家之主和长老这样做会让耶和华高兴、增进和睦的气氛，并在谦和方面立下榜样。
11-13．三个希伯来人为我们立下什么榜样？
11 受迫害：从古至今，有些统治者迫害上帝的子民。这些人迫害我们的方式包括指控我们犯罪，但他们这样做的真正理由是因为我们“服从上帝而不是服从人”。（使徒行传5:29）我们可能被嘲笑、监禁或甚至受人虐待。不过，耶和华帮助我们，使我们不会以恶报恶，而且能在艰难的情况下保持温和。
12 让我们看看三个被掳到巴比伦的希伯来人立下的榜样，他们是哈拿尼雅、米沙利、亚撒利雅。 *巴比伦王要求他们向巨大的金像下拜，他们就以温和的方式解释不崇拜金像的原因。尽管国王威胁要把他们扔进炽热的火炉里，他们依然顺服上帝。他们没有假定耶和华一定会拯救他们，但耶和华后来拯救了这三个忠贞的人。其实，不论耶和华有没有拯救他们，他们都愿意服从耶和华。（但以理书3:1,8-28）他们证明谦和的人其实很有勇气，没有任何政权、恐吓、虐待能让谦和的人不再“专一爱戴”耶和华。（出埃及记20:4,5）
13 如果我们遇到的事会影响自己对上帝的忠贞，我们可以怎样学习三个希伯来人的榜样呢？要怀着一颗谦卑的心，相信耶和华一定会帮助我们。（诗篇118:6,7）受人指控时，我们要以温和、尊重的态度回应他们。（彼得前书3:15）我们绝不要让任何事破坏自己与天父的友谊。
别人反对我们时，我们会以尊重的态度回应（见第13段）
14-15．（甲）我们在压力下可能会有什么反应？（乙）根据以赛亚书53:7,10，请说说耶稣怎样立下榜样，在压力下保持谦和。
14 面对压力：我们每个人都会因为某些原因而觉得压力很大，例如要准备考试、有工作要完成或考虑是否要接受某种疗法。人有压力时，真的很难保持谦和。在这种情况下，原本不会让你不高兴的事，现在却让你心烦。我们说话可能变得尖酸刻薄，口气也变得很差。如果你有压力，请留意耶稣的榜样。
15 耶稣在地上的最后几个月承受巨大的压力。他知道自己会受尽折磨，之后被处死。（约翰福音3:14,15；加拉太书3:13）他在牺牲生命前的几个月说自己非常痛苦。（路加福音12:50）就在耶稣快要献出生命的前几天，他说：“我很难过。”耶稣继续向上帝倾诉内心的感受，他说：“父亲啊，求你救我脱离这时候。不过，我正是为这时候来的。父亲啊，愿你荣耀你的名。”（约翰福音12:27,28）耶稣的祷告让我们看出他有多谦卑、多顺服上帝。敌人来捉拿他时，他勇敢地让这些人将他带走。他们以最羞辱人、最折磨人的方式处死耶稣。然而，耶稣不论承受多大的压力和痛苦，仍然按照上帝的旨意去做。耶稣确实树立了最佳的榜样，在压力下依旧保持谦和。（请读以赛亚书53:7,10）
耶稣是谦和的最佳榜样（见第16-17段） *
16-17．（甲）使徒做了什么让耶稣不容易保持谦和的事？（乙）我们可以怎样效法耶稣？
16 耶稣在地上的最后一晚，他的挚友做了一件让他不容易保持谦和的事。那天晚上，耶稣承受很大的压力，他知道自己必须忠贞至死，人类才有希望得到永生。（罗马书5:18,19）更重要的是，他知道自己的行动会影响父亲的名声。（约伯记2:4）到了他与使徒的最后一餐时，使徒竟然开始为了“他们哪一个算最大”而“大起争论”。耶稣已经在这方面纠正他们很多次了，甚至在那天晚上稍早时也提醒过他们！值得注意的是，耶稣没有因此生气，反而温和地教导他们。他以仁慈、坚定的方式再次向使徒说明，他们应该有怎样的态度，然后他称赞使徒一直忠贞地支持他。（路加福音22:24-28；约翰福音13:1-5,12-15）
17 如果你面对类似的情况，你会怎么做呢？你可以效法耶稣，即使有压力也保持温和的态度。我们要乐于服从耶和华的吩咐，“继续彼此包容”。（歌罗西书3:13）我们记得自己说话做事有时也会冒犯别人，就会更容易服从耶和华的这项吩咐。（箴言12:18；雅各书3:2,5）我们也要多称赞别人的优点。（以弗所书4:29）
为什么要继续保持谦和？
18．耶和华怎样帮助谦和的人做正确的决定？不过我们必须怎么做？
18 我们有谦和的特质，就能做更好的决定。如果我们保持谦和，这样在不清楚该怎么做时，耶和华会帮助我们做正确的决定，因为耶和华承诺会“垂听谦和人的愿望”。（诗篇10:17）而且他不只会听我们的祈求，还会“叫谦和的人遵行他的法令，教导谦和的人行走他的道路”。（诗篇25:9）耶和华通过圣经指引我们，也借着“忠信睿智的奴隶”提供的圣经刊物 *、影片和聚会节目引导我们。（马太福音24:45-47）不过，我们必须怎么做呢？要谦卑地承认自己需要耶和华的帮助，研读耶和华提供的属灵刊物，愿意将学到的运用出来。
19-21．（甲）摩西在加低斯犯了什么错？（乙）我们可以从他身上学到什么？
19 我们有谦和的特质，就能避免犯错。让我们再来看看摩西的经历。他数十年来为人谦和，努力让耶和华高兴，但就在旷野流浪40年的尾声时，他没有继续保持谦和。那时，可能在埃及救他一命的姐姐米利暗刚去世，被埋葬在加低斯。后来，以色列人又开始说自己没有受到妥善的照顾，他们“跟摩西争吵”，抱怨没有水喝。即使耶和华借着摩西行了许多奇迹，摩西长久以来也无私地带领民众，他们还是抱怨。他们抱怨没水喝，其实是在责怪摩西让他们陷于这种困境。（民数记20:1-5,9-11）
20 摩西非常生气，没有保持温和。他没有按照耶和华吩咐的对岩石说话，而是责骂民众，并说自己会行奇迹给他们看。接着，他击打岩石两次，水就涌出来。摩西因为骄傲和愤怒而犯下大错。（诗篇106:32,33）他一时失去谦和的态度，结果无法进入应许之地。（民数记20:12）
21 我们从摩西的事例学到宝贵的教训。第一，要不断努力保持谦和的态度。我们一旦忽视这个特质，就可能变得骄傲，结果说错话做错事。第二，压力能使人软弱下来，因此我们就算有压力，也要努力保持谦和。
22-23．（甲）为什么我们要继续保持谦和？（乙）西番雅书2:3的意思是什么？
22 我们有谦和的特质，就能受到保护。耶和华很快就会消灭地上所有邪恶的人，而谦和的人会存留下来，地上会一片太平。（诗篇37:10,11）如果你照着耶和华在西番雅书2:3（请读）说的去做，你就能加入谦和人的行列，在地上存留。
23 为什么西番雅书2:3说“也许……你们可以隐藏起来”？这并不是说耶和华无法保护他所爱的人，而是指我们想受上帝保护，就必须努力。只要我们努力保持谦和，让耶和华高兴，就有机会渡过“耶和华发怒的日子”，永永远远活下去。
唱诗第120首 效法基督待人温和
^ 5段 谦和不是与生俱来的特质，而是需要刻意培养的。我们跟和气的人来往时，也许很容易有谦和的态度，但跟骄傲的人相处时，要保持谦和就很难了。本篇课文会谈谈，我们可能要克服哪些困难，才能培养谦和这个美好的特质。
^ 3段 词语解释：谦和的人会仁慈待人，即使别人想要激怒他，他也能保持温和。谦卑的人不骄傲自大，他会把别人看得比自己好。耶和华有谦卑的特质，指的是他以仁爱、慈悲的态度对待地位比他低的天使和人类。
^ 18段 请参看《守望台》2011年4月15日刊的文章《做明智的决定，荣耀上帝》。
^ 59段 图片描述：耶稣在使徒争论谁的地位比较大之后，以温和及冷静的态度纠正他们。
