對化學物過敏怎麼辦

關於多種化學物過敏症，許多疑問到現在還是解不開。醫學界對這病的性質意見紛紜、莫衷一是，這是可以理解的。有些醫生認為，多種化學物過敏症同生理有關；其他醫生覺得，這是心理問題；另一些醫生則聲稱，這病牽涉到生理和心理因素。有些醫生表示，多種化學物過敏症可能是由幾種疾病組成的綜合症。 *

許多患者都不約而同地表示，他們起初受到大量的有毒化合物所影響，結果得了這病。殺蟲劑是其中一種。其他患者說，他們長期暴露在毒素的影響下，雖然吸入量不多，但久而久之，就害病了。患者得病以前，對多種看來沒有相關的化學品，例如像香水一類的產品和去污劑等，並沒有不良反應。自從得病以後，他們一聞到這些化學品的氣味就感到不適，症狀因人而異。「多種化學物過敏症」一詞就這樣應運而生了。請看看蕎伊斯的事例。

蕎伊斯在學校感染了頭蝨。她的頭給噴上殺蟲劑。自此以後，蕎伊斯的健康就越來越差。她對多種化學品，例如家用的去污劑、空氣 清新劑、像香水一類的產品、洗髮劑和汽油等，都有過敏反應。她以往也用過這些化學品，卻沒有感到不適。蕎伊斯說：「我的眼睛腫了起來，簡直睜不開。由於鼻竇受了感染，我頭痛得很厲害，常常嘔吐，病了好幾天。……我患了肺炎不知多少次，肺組織滿布瘢痕。單看肺臟的照片，我可真像個四十年來不斷抽煙的煙鬼。其實我連一口煙也沒吸過！」

有人認為，長期暴露在低量毒素的影響下，也可以誘發多種化學物過敏症。這種情況既可以在戶外，也可以在戶內發生。近幾十年來，室內的空氣污染引起了一連串的疾病，醫學界特為這些疾病創造了「病樓綜合徵」一詞。

病樓綜合徵

在20世紀70年代，病樓綜合徵開始為公眾所認識。當時，為了節約能源，用天然通風設備的房屋、學校和辦公室，漸漸被密封的建築物所取代，室內空氣轉由空調設備調節。這種建築物一般都裝上了隔熱、禦寒的設備。室內陳設所用的材料往往包括：經化學處理的木材、揮發性黏合劑、合成纖維織物和地毯。

在新落成或新裝修的建築物內，以上提到的產品，許多都放出少量的潛在有害化學物，例如甲醛等。由於室內空氣是再循環的，上述的有害化學物就積存在室內的空氣裡。此外，地毯也使問題變得棘手。地毯能吸收去污劑和溶劑。這些化學物持續不斷地放出氣體，進一步污染室內的空氣。《有毒化學物：低污染高風險》一書指出：「室內空氣污染，主要是由溶劑所放出的氣體引致的。」該書又說，由於這個緣故，「患化學物過敏症的人，十有八九都表示，他們對溶劑有不良反應」。

這些建築物的室內環境充斥著化學物，雖然對大多數人的健康起不了什麼影響，卻妨害其他人的健康。在這些受害人中，有的患上哮喘或其他呼吸道疾病，有的經常頭痛，有的感到倦怠無力。這些人離開致敏的環境以後，上述症狀一般都會消失。英國《刺血針》週刊透露，有些事例表明，「病人可能得了多種化學物過敏症」。化學物對某些人有刺激作用，對其他人卻沒有。為什麼呢？這個問題關係重大，因為不受化學物影響的人，不大了解患者的苦況，所以很難體諒對方的處境。

人各不同

我們要謹記，不管是化學物、病菌還是病毒，大家對這些東西的反應各不相同。身體對化學物的反應是由許多因素促成的，例如遺傳的身體構造、年齡、性別、健康狀況、服用藥物、先天疾病等等。此外，像嗜酒、抽煙、吸毒一類的生活習慣也能影響身體對化學物的反應。

就以醫療藥物為例。據《新科學家》週刊所載，「藥物有沒有療效，會不會產生副作用」，全由你個人的獨特構造所控制。服用藥物能產生 嚴重的副作用，還可能導致死亡。在正常的情況下，稱為酶的蛋白質會把異體化學物，例如藥物所含的化學成分、日常起居飲食接觸到的污染物等，通通「掃除」出體外。負責「掃除異物」的酶有時會出現毛病。 *這可能是遺傳或營養不良所致，也可能是先前受毒素損害的緣故。要是這樣，異體化學物就會在體內積累下來，大大危害健康。

醫學界曾把多種化學物過敏症比作卟啉症。卟啉症是一組由酶引起的血液紊亂病。卟啉症患者對化學物的反應，例如汽車排出的廢氣、像香水一類的產品等等，往往跟多種化學物過敏症患者所產生的很相似。

神志也受影響

一個患者向《儆醒！》訴說，她一聞到某幾種常用化學品的氣味，就變得迷迷糊糊，像是服了麻醉藥似的。她說：「我發覺自己性情大變。我動不動就發脾氣，心裡很煩躁，常常憂懼不安，精神委靡不振。……這些症狀有時經過幾小時就消失了，有時卻持續多天。」症狀消退後，她覺得自己好像喝醉了一樣，頭腦昏昏沉沉的，心情多少有點鬱悶。

對多種化學物過敏症患者來說，這樣的經歷是家常便飯。克勞迪婭·米勒醫生說：「超過十二個國家報導，經常暴露在化學物的影響下，能引起心理問題。至於什麼化學物，情況因人而異。有些人辨認出，滅蟲劑是罪魁禍首。其他人發覺，他們對室內環境有過敏反應，得了病樓［綜合徵］。……我們知道，經常接觸溶劑的工人，驚恐發作的可能性、患抑鬱病的風險要比一般工人大。……所以，我們有必要格外體貼這些工人。要記住，腦子可說是人體中最易受化學物影響的器官。」

不錯，暴露在化學物的影響下，是可以引起心理問題的。但是，許多醫生都認為，心理問題反過來也可以誘發化學物過敏症。上文提到的米勒醫生堅信，多種化學物過敏症是由生理因素引起的。尼古拉斯·阿什福德博士跟她看法一致。儘管這樣，兩人都承認，「涉及心理和社會兩方面的事件，例如喪偶、離婚等，對免疫系統的機能可產生抑制作用。由於這個緣故，有些人可能特別容易受化學物影響，即使是少量也可以引起過敏反應。心理和生理系統之間的關係，實在錯綜複雜」。謝麗·羅傑斯醫生也相信，多種化學物過敏症是由生理因素引起的。她說：「在壓力之下，人更容易對化學物有過敏反應。」

那麼，患者有沒有辦法改善自己的健康狀況，或至少使症狀緩和下來呢？

應付方法

雖然多種化學物過敏症到現在還沒有根治的方法，許多患者卻懂得怎樣使症狀緩和下來。其他患者還能過著正常的生活。他們怎樣應付呢？有些患者說，他們聽從醫生的建議，盡可能避開致敏的化學物，所以病情好轉了。 *一個名叫朱迪的患者說，避開致敏源對她很有用，收效顯著。朱迪感染了非洲淋巴細胞瘤病毒。在家養病期間，她經常處身於噴灑了殺蟲劑的環境下，結果得了多種化學物過敏症。

像許多患者一樣，朱迪對多種多樣的家用化學品都過敏。由於這個緣故，不管是打掃房間還是洗衣物，她一律用純肥皂和碳酸氫鈉 （小蘇打）去污。朱迪發覺，用醋做衣物柔軟劑很見效。她的衣服全都是用天然纖維和天然織物製造的，連臥室的床上用品、窗簾和傢具墊套也無例外。她丈夫從乾洗商店取回衣物後，就把它們放在通風的地方，直到乾洗劑的氣味消失了，才把衣物放進衣櫥裡。

在現今的世界，患者要完全 避開有問題的化學物，當然是不可能的。《美國家庭醫生》說：「患者一心要避開致敏的化學物，往往不願跟別人接觸往來。久而久之，他們就養成孤僻的個性。這是多種化學物過敏症所造成的最大問題。」文章建議，病人應該在醫生的監督下工作，學習適應社會生活，逐步開闊自己的活動圈子。與此同時，他們也應該學會怎樣緩和緊張，怎樣控制呼吸。萬一驚恐發作，心跳突然加速，他們也能應付。這樣做的目的是要幫助病人漸漸適應化學物的影響，免得他們離群索居，乾脆避開一切化學物算了。

充足的睡眠對患者大有益處。戴維以往對多種化學物都有過敏反應，如今已康復了，連 半點病徵也沒有。他認為部分原因在於臥室空氣流通，夜裡睡得酣暢。歐內斯特和妻子洛蘭都患了多種化學物過敏症。他們發覺，「只要睡眠充足，即使日間受到不可避免的化學物所影響，身體也應付得過去」。

不用說，豐富的營養對維持健康、恢復健康是絕對必要的。醫學界一直把營養充足稱為「防病保健的先決條件」。按理說來，要身體恢復健康，或起碼使健康狀況有所改善，身體的系統就非得好好運作不可。飲食補給品也許能夠補充身體所需的營養。

鍛鍊身體能增進健康。流汗有助於排毒，體內的毒素會通過汗水，從皮膚排泄出體外。開朗的胸懷和幽默感對保持健康很重要。此外，患者要是感受到別人的關懷愛護，而自己也本著愛心待人，健康狀況就自然會好轉。一個醫生給患者一律開了以下的妙方：「愛心和歡笑。」不錯，「喜樂的心乃是良藥」。——箴言17:22。

在日常生活中，我們大多數人都難免暴露在香水、清潔劑、除臭劑和其他化學物的影響下。由於患者對這些化學物有不良反應，他們很難跟朋友開懷暢敘，盡享交誼。面對這樣的情況，患者該怎麼辦？同樣重要的是，別人可以怎樣幫助患者呢？下篇文章會探討這些問題。

［腳注］

［第7頁的附欄或圖片］

你真有必要用這麼多化學品嗎？

我們所有人都該盡量避免暴露在有潛在危險的化學物 的影響下。我們存放在家裡的化學品都是有潛在危險的。《有毒化學物》一書說：「室內空氣的污染物和許多其他化學物一樣，極容易引起或誘發過敏反應。室內的化學品含有數百種易揮發的有機化學物。這些化學物所揮發的量雖少，卻可以形成複雜的混合物。」 *

不妨問問自己，你可真有必要用這麼多化學品，尤其是殺蟲劑和含揮發性溶劑的產品。你有沒有用過無毒的化學品呢？如果你非用有潛在危險的化學品不可，在使用之前，你就必須確保你已採取一切 措施預防意外事故。有潛在危險的化學品一定要安放在孩子拿不到的地方。萬一化學品放出氣體，也不會對孩子造成傷害。別忘記，即使盛載化學品的容器看來是密封的，化學品的氣體也可以散發出來。

除此之外，我們對皮膚所接觸、所吸入的化學品也要提高警覺。許多化學品，包括像香水一類的產品在內，都是通過皮膚滲入血流的。同樣，外敷的藥物也可以通過皮膚滲進血流裡去。《是疲倦還是中毒？》一書指出，如果你的皮膚濺了一些有毒的化學物，「首先要做的，就是立即把皮膚上的化學物徹底洗掉」。

多種化學物過敏症患者，許多都對芳香撲鼻的產品有過敏反應。芳香產品所含的成分，約有百分之95是合成化合物。這些化合物是從石油提取出來的，包括丙酮、樟腦、苯甲醛、乙醇、伽馬萜品烯等等。在美國，環境保護署及有關機構已公布，上述的化學物對人的健康有妨害。空氣清新劑所含的化學物也危害健康。《伯克利加利福尼亞大學身心健康通訊》指出，環境科學家研究空氣清新劑的時候，「不是以改進室內空氣為著眼點，而是從污染方面出發」。空氣清新劑消除不了難聞的氣味，只是暫時把臭氣掩蓋住罷了。

《預計風險》一書說： 「毒理學的一個重要概念是，化學物全都是有害 的。至於對人害處有多大，得看化學物的毒性及其他客觀因素而定。」

［腳注］